Popüler Konu LenaG ile MasterFit

Günaydınlar evde değilim o yüzden bakamıyorum
Geçen hafta 75.5
Bu hafta 75.8 😪
 

Eklentiler

  • IMG_20220603_114603.jpg
    IMG_20220603_114603.jpg
    56,5 KB · Görüntüleme: 22
Merhaba kızlar
Grubunuza dahil olmak istiyorum. Grup oldukça aktif birbirine sahip çıkan bir grup. Benim de tek başıma irade gösterip veremediğim kilolarım var. Uzaktan seyirci gibi okumaktansa dahil olup grubun bir parçası olmak istiyorum eğer bana da bir kişilik yer varsa 😊😊
ADINIZ: ( isteğe bağlı ) Gökçe
YAŞINIZ: 30
BOYUNUZ: 1.70
KİLONUZ: 84
HEDEF KİLONUZ: 65
MEDENİ DURUMUNUZ: evli
MESLEGINIZ: ev hanımı
ÇOCUK SAYISI: yok
KİLO ALMA NEDENİNİZ: hareketsizlik ve yemeyi sevmek
SAĞLIK SORUNUNUZ VAR Mı: yok
KİLO VERMEYİ İSTEME NEDENİNİZ: daha sağlıklı olmak ve kendimi daha güzel görerek özgüvenimi yükseltmek.

Cuma günü ve pazartesi tartı günü. Ben yarın itibariyle başlarım menülerimi ve sporumu yazmaya cuma günü artık kilom kaç çıkarsa oradan başlarız kaptanım Zipzip- Zipzip- diye düşünüyorum. Umarım doğru anlamışımdır?
Ayrıca grubun sahibi Zipzip- Zipzip- azminize hayran kaldım uzun zamandır grup devam ediyor ve aynen her gün yazarak destek oluyorsunuz. İnsan için 1 cümlelik motivasyon dünyalara bedel oluyor. O da burada var tam ihtiyacım olan şey. 😊😊
Canım hoşgeldin bu arada. Seni özellikle aklıma kazımıştım şu hastalık sürecinde. Amy lee; benim üniversite zamanında aşık olduğum, bir dönem sadece onun şarkılarını çalıp söylediğim, telefon melodimde bile uzun süreler sadece onun sesini duyduğum kadın😍 adını görünce çok sevindim valla. Ayrıca güzel dileklerin için de çok teşekkür ediyorum.
 
Cordelia Cordelia Zipzip- Zipzip-
Kaptanlarım ben masterfit te olmak istiyorum bu hafta 🙂

Eki Görüntüle 3078010
Ekledim canim🥰🥰
Artin cok degil haftaya daha guzel olur canim🥰
Ben napayım kaptanım? Gelsem mi acaba? Zipzip- Zipzip-
Bence gel canim uzak kalma 🥰
Selam kızlarr
İlk cuma bildirimimi yaparak yoluma başlıyorum. 😎😎
Güncel kilo: 82.3
Gazabımız mübarek olsun :rapci:😆😆
Baslangicin hayirli olsun canim🥰
Masterfite katilmak istiyor musun bu hafta yoksa yesile mi ekleyelim🤗
 
Bence gel canim uzak kalma 🥰
uzak kalmak bana iyi gelmiyor zaten kaptanım. Hele bu hafta gecem gündüzüm birbirine girdi, sabahtan akşama kadar hastanede aklıma geldikçe elime geçeni yedim. Tamam o zaman, muhtemelen ödem dolu kilomu paylaşayım.

E712C939-54F9-4E25-8B8A-8331761720B4.jpeg
Geçen hafta 81,7ydi sanırım.
+1,5 😢
 
uzak kalmak bana iyi gelmiyor zaten kaptanım. Hele bu hafta gecem gündüzüm birbirine girdi, sabahtan akşama kadar hastanede aklıma geldikçe elime geçeni yedim. Tamam o zaman, muhtemelen ödem dolu kilomu paylaşayım.

Eki Görüntüle 3078045
Geçen hafta 81,7ydi sanırım.
+1,5 😢
Bu hafta odemi atar eksiye bile dusersin❤❤
 
Evett doktordan geliyorum kızlar
Dün gece ayak agrısından uyuyamadım sabah doktora götürdü eşim
Ödem topluyormuş eklemlerim yürüyüş vs sonrası
Kolajen önerdi( dün zaten almıştım )
Ödem atıcı yazdı dün almayı düşünmüştüm. İyi oldu bakalım ne olucak 😅
Cuma 64.7
Pazartesi 64.2
Bu cuma 64.0
-700 gr şükür 🥲
%1.08
Zipzip- Zipzip- Cordelia Cordelia HanimKelesimiGetir HanimKelesimiGetir
 

Eklentiler

  • IMG_20220603_120146.jpg
    IMG_20220603_120146.jpg
    103,1 KB · Görüntüleme: 19
X