Cumayı yanlış yazmışım cuma 76.9 olacaktı
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
Popüler Konu LenaG ile MasterFit
- Konu Sahibi LenaG
- Başlangıç Tarihi
- 26 Nisan 2020
- 1.421
- 7.336
Ellerine sağlık canımmHerkese Günaydınnnn Hayırlı Cumalar
@Zeynep_Nihal @Bar_na @Emnis @aypare ackerman @Bal0ncuk @Kahve __Kokusu @Lavinia_98 @Migim @kackaloribu @Anka @amylee0 @nnurc @pikapi
Günaydınlar kaptanım,ellerine sağlık olsun
Herkese hayırlı cumalarHayırlı cumalar
- 1 Kasım 2012
- 10.905
- 25.448
- 34
Yagli hemde offffBak ona hayır dememm yanındada lavaşı olsun yeter
- 26 Nisan 2020
- 1.421
- 7.336
Haftaya çok daha iyi olur inşallah sonucun canım
- 7 Mart 2010
- 20.701
- 100.222
Canım en zayıf halimden 2.5 kilo fazlayim
- 26 Nisan 2020
- 1.421
- 7.336
Kuzum inşallah o ihtimal bertaraf olur en hafif şekilde atlatırsınız. Allah acil şifalar versin.
- 20 Mart 2008
- 140.366
- 209.848
- 60
Selamlar şimdiden hayırlı uğurlu olsunSelam kızlarr
İlk cuma bildirimimi yaparak yoluma başlıyorum.
Güncel kilo: 82.3
Gazabımız mübarek olsun
Fazla değil nasılsa halledersin veririsin
Ellerine sağlık canımm
Herkese hayırlı cumalar
Offfffffffffffffffff ki offffffffffffYagli hemde offff
- 26 Nisan 2020
- 1.421
- 7.336
Pes etmek mi mefham hiç senlik değil bu bakış açısı hemen ayaklanıyor ve silkeleniyorsun herkesin yaptığının alasını yaparım ben diyorsun. Sakın sakın biz birlikte başaracağızGünaydın herkese
Uykusuz bir gece. Ve huzursuz bir ben. Bu Sabah yine artımı koruyorum. Bu defa başaramıcam sanırım. Pes etmek üzereyim
- 26 Nisan 2020
- 1.421
- 7.336
çok teşekkür ederim kuzumSelamlar şimdiden hayırlı uğurlu olsun
Fazla değil nasılsa halledersin veririsin
Offfffffffffffffffff ki offffffffffff
- 20 Mart 2008
- 140.366
- 209.848
- 60
İlacına başladınmı canısı..
- 20 Mart 2008
- 140.366
- 209.848
- 60
Rica ederim ne demekçok teşekkür ederim kuzum
- 26 Nisan 2020
- 1.421
- 7.336
Aynen moral olmazsa olmuyor stres vücutta ters tepiyor kilo verimini düşürüyor. O yüzden burada beraberiz motivasyonumuzu güçlü tutarak yağlardan kurtulacağızÇok teşekkür ederim saracım sağol.
Bizimde gayret etmemiz lazım ki gitsin bu kiloda,arada alacağız arada vereceğiz,moral bozmak yok mutlu olalım sevelim kendimizi bu çok önemli moralimizde çok iyi olsun.
- 7 Mart 2010
- 20.701
- 100.222
Başladım ablacım şu anda da kara üzümümü yiyorum
- 20 Mart 2008
- 140.366
- 209.848
- 60
Kesinlikle moral iyi olacak,stres yapmayacağız bir hedefimiz varsa ona kilitlenip devam edeceğiz.Aynen moral olmazsa olmuyor stres vücutta ters tepiyor kilo verimini düşürüyor. O yüzden burada beraberiz motivasyonumuzu güçlü tutarak yağlardan kurtulacağız
Bendede öyle oldu,66 ile geldim buraya,öncesi gram gitmiyordu hareketsizlıkta vardı,sonra tarçınlı kahveyi gördüm deneyüm bunu dedim bir baktım kilo gidiyor.
Sonrada devamı geldi,sağolsun burada arkadaşlarında desteğiyle 14 kilo verdim,benim birde yaşta var menapoz derdi de var o çok sıkıntı yarattı bana.
- 20 Mart 2008
- 140.366
- 209.848
- 60
Afiyetler olsun,ilaç sonrası daha hızlı çalışır bünyende.
- 26 Nisan 2020
- 1.421
- 7.336
tarçınlı kahve hakikaten iyi aklıma getirdin canım bir ara içiyordum çok da severim tarçını. Ama çok güzel vermişsin inşallah dilediğin kiloya da varacaksın eminim. Maşallah diyorum 14 kilo çok iyi
- 14 Ocak 2022
- 2.465
- 13.566
Temmuz
- 20 Mart 2008
- 140.366
- 209.848
- 60
Piştikten sonra fincana alıp içine 1 çay kaşığıda hindistan cevizi yağı katıp içiyorum,bir kaç gün sonra vücutta etkileri belli oluyor.Tuvalette özellikle giden yağ belli oluyor.Hedefim 49 diyırumda eski kilom daha azdı 45 filandım.6 ayda verdim bunuda.tarçınlı kahve hakikaten iyi aklıma getirdin canım bir ara içiyordum çok da severim tarçını. Ama çok güzel vermişsin inşallah dilediğin kiloya da varacaksın eminim. Maşallah diyorum 14 kilo çok iyi
- 26 Nisan 2020
- 1.421
- 7.336
Aynen söylediğin gibi yapacağım ben de süper tarif oldu çok teşekkür ederim canımm
