Popüler Konu LenaG ile MasterFit

Kv gorumcem ikiside calisiyor. Ben birşey istesem bana birşey demeselerde arkamdan anlatirlar. Calisma bahanesine siginiyorlar. Normal zamanda kimseden bir beklentim yok ama hepimiz bu kadar agir hastayken akşam kendine nasil yemek yapiyosa bir kapta bana getirse cokmu zor birşey ne kadar zaman alacak bir corba. Anlatacaklarini bildigim icin istemem
Anladim canim. Calisan da yemek yiyor sonucta evinde. Zor tabiki boyle bir durumda destek gorememek.
 
Bugunku menum
(Bugun kendimi astim soyleyeyim once bunu 🧿🧿kendime verdim bu masallahlari 😀😀
10:00- 2 haslanmis yumurta, 1 avuc badem, bolca yesillik, 3 erik, 1 elma.
17:00- 1 koca sakata tabagi peynirli salata, 100 gr kadar balik, 1 kase yesil mercimek

Su:4 lt
Spor: 50 mekik
30 dk eliptik
22 500 adim

Zipzip- Zipzip- pastelfit pastelfit
Wuwuuuuuuu kız sen naptınnnnn :KK76:

ADINIZ: ( isteğe bağlı )
YAŞINIZ: 29
BOYUNUZ:156
KİLONUZ:63
HEDEF KİLONUZ: 56
MEDENİ DURUMUNUZ:evli
MESLEGINIZ: gıda mühendisi
ÇOCUK SAYISI: 1
KİLO ALMA NEDENİNİZ: doğum
SAĞLIK SORUNUNUZ VAR Mı: pcos
KİLO VERMEYİ İSTEME NEDENİNİZ: tekrar çocuk düşünüyorum ve daha güzel görünmek istiyorum



Merhaba arkadaşlar ben eski 4. Takım üyelerindenim. Tekrar yarışmaya katılmak için gelmiştim ama grupları kapatmışlar. Ararken sizi buldum. Kabul ederseniz bende aranıza katılmak isterim
Hoşgeldin 🤗

Bal sarımsak ve soğan kürü canim
İnşallah canim sağolasın
Cnm denemek ister misin?bir de sarımsaklı süt kürü duymuştum
Ay bari internetten yemek sipariş verseler size yaa bu nasıl bi öfke 😢😢
Eşin ilgileniyor inşallah 😔

Sen de eksik yürü. Bak elalemin kızı neler yapıyor. 😂😂🤦‍♀️
O bizim kıııız damat yabancı:KK60: DeryaOnDiet DeryaOnDiet

Hiç bilmiyorum canım çorapsız dolasmaz hic

Kahve için çok mu geç kaldım😓
Hayıır kap gel 😀
Hımm inşallah ateş çıkmaz bi daha cnm :dua:
 
Wuwuuuuuuu kız sen naptınnnnn :KK76:


Hoşgeldin 🤗



Cnm denemek ister misin?bir de sarımsaklı süt kürü duymuştum
Ay bari internetten yemek sipariş verseler size yaa bu nasıl bi öfke 😢😢
Eşin ilgileniyor inşallah 😔


O bizim kıııız damat yabancı:KK60: DeryaOnDiet DeryaOnDiet


Hayıır kap gel 😀
Hımm inşallah ateş çıkmaz bi daha cnm :dua:
Kendimi astim 🤪🤪
 
Kizlar merhaba
Gunlerim hizli geciyor
Yeni yilda yeni kararlar aldim
Insanlar hep boyle derlerdi anlamazdim ne alaka derdim ama benimkinin sadece zamani yeni yila denk geldi benceo yuzden yeni yil karari diyorum :KK70:
Neyse uzatmadan menumu yazayim
Bugun azicik abarttim kayinvalidem geldi bize biraz hamur isi yedim aksam aksam :KK43:

29 aralik carsamba
11.30
4 parmak eninde peynirli zeytinli sandvic(okula giderken hizlica hazirladim)

Ara
1 kandil simidi
1 bardak cay

19.30
1 kepce mercimek corbasi
1 kepce etli kurufasulye
Yarim kase yogurt
Bol salata
Yarim lahmacun
Kucuk biberli ekmek

Ara
1 hurma
Cay
Zipzip- Zipzip-
 
Cnm kv annenden daha ilgiliydi sanki ,kendi kronik hastalığı var ondan mı korktu diyorsun
Cocuklarla oynama konusunda daha ilgilidir ☺️ ama bu tür şeylerde hep sorun cikarir. 2. Bebeğin dogumu olduğu gün, büyük kizim havale gecirdigi gün isyerinden izin alıpta gelmedi. İlk kizimin dogumunda 2 gece zor kaldi bizde kacar gibi evine döndü. İkinci de 1 ay dil döktüm de 1 hafta kaldi.
 
29 Aralık Menüm
Uyanınca ılık limonlu sirkeli su
Kahvaltı 2 dilim tb ekmeğe lorlu tost, söğüş 4 zeytin
Öğlen 3 kaşık kıymalı türlü yemeği cacık salata
Ara türk kahvesi, 3 ceviz
Akşam kabak spagetti haşlama, yoğurt

2.5 lt su

2 mil leslie , 50 şer kol,bacak hareketi ve mekik
Cordelia Cordelia Zipzip- Zipzip- pastelfit pastelfit
Screenshot_2021-12-29-23-59-57.png
 
Anladim canim. Calisan da yemek yiyor sonucta evinde. Zor tabiki boyle bir durumda destek gorememek.
Birde telefonda bilmişlik Yapinca benimde şarteller atiyor. Zaten hastalik dönemi cok zor, insanlarla ugrasmak daha zor
Wuwuuuuuuu kız sen naptınnnnn :KK76:


Hoşgeldin 🤗



Cnm denemek ister misin?bir de sarımsaklı süt kürü duymuştum
Ay bari internetten yemek sipariş verseler size yaa bu nasıl bi öfke 😢😢
Eşin ilgileniyor inşallah 😔


O bizim kıııız damat yabancı:KK60: DeryaOnDiet DeryaOnDiet


Hayıır kap gel 😀
Hımm inşallah ateş çıkmaz bi daha cnm :dua:
Eşim full mesai yapiyor. Bi pazartesi akşamı kalmamişti. ölü gibi işe gidip geliyor. Yarindan sonra 3 gün evdeymişte belki biraz normal aile hayati yasariz 😅
 
Kizlar merhaba
Gunlerim hizli geciyor
Yeni yilda yeni kararlar aldim
Insanlar hep boyle derlerdi anlamazdim ne alaka derdim ama benimkinin sadece zamani yeni yila denk geldi benceo yuzden yeni yil karari diyorum :KK70:
Neyse uzatmadan menumu yazayim
Bugun azicik abarttim kayinvalidem geldi bize biraz hamur isi yedim aksam aksam :KK43:

29 aralik carsamba
11.30
4 parmak eninde peynirli zeytinli sandvic(okula giderken hizlica hazirladim)

Ara
1 kandil simidi
1 bardak cay

19.30
1 kepce mercimek corbasi
1 kepce etli kurufasulye
Yarim kase yogurt
Bol salata
Yarim lahmacun
Kucuk biberli ekmek

Ara
1 hurma
Cay
Zipzip- Zipzip-
Canım afiyet olsun ne tür kararlar 😍

Cocuklarla oynama konusunda daha ilgilidir ☺️ ama bu tür şeylerde hep sorun cikarir. 2. Bebeğin dogumu olduğu gün, büyük kizim havale gecirdigi gün isyerinden izin alıpta gelmedi. İlk kizimin dogumunda 2 gece zor kaldi bizde kacar gibi evine döndü. İkinci de 1 ay dil döktüm de 1 hafta kaldi.
Hımm sen bak ben oynarım sadece diyor hınzır 😁
Komşulardan birini gözüne kestirsen canım? Az çok yardımı dokunur var mı küçük çocuklu aile

Kızlar sohbetinize doyum olmaz benim saçlar ıslak kurutayim hepinizi öptüm 👩‍❤️‍💋‍👩
İyi gecelerrr 😍

Birde telefonda bilmişlik Yapinca benimde şarteller atiyor. Zaten hastalik dönemi cok zor, insanlarla ugrasmak daha zor

Eşim full mesai yapiyor. Bi pazartesi akşamı kalmamişti. ölü gibi işe gidip geliyor. Yarindan sonra 3 gün evdeymişte belki biraz normal aile hayati yasariz 😅
Ay sevindim canım 😘 inşallah bu moral de iyi gelir hepinize kutlama da 😘 dertleri unutup gülün sohbet edin cnm
Bu akşam sayfalari ben ve dertlerim doldurduk, okuyacak olanlar affedin 🙊🥴
Kız bdvye mi gitcektinnn tabi ki evin burası burda konuşcaz balım :KK74:
İnşallah yarın daha iyi haberlerini alırız iyice dinlen canım
 
Canım afiyet olsun ne tür kararlar 😍


Hımm sen bak ben oynarım sadece diyor hınzır 😁
Komşulardan birini gözüne kestirsen canım? Az çok yardımı dokunur var mı küçük çocuklu aile


İyi gecelerrr 😍


Ay sevindim canım 😘 inşallah bu moral de iyi gelir hepinize kutlama da 😘 dertleri unutup gülün sohbet edin cnm

Kız bdvye mi gitcektinnn tabi ki evin burası burda konuşcaz balım :KK74:
İnşallah yarın daha iyi haberlerini alırız iyice dinlen canım
Sagol canim nasilsin iyi misin
Onceden yeme onlari yeter birak derdin artik sen de yoruldun di mi bi sey demedin yediklerime :KK70:

Meslegimle ilgili kararlar canim
Yuksek lisans yapmak
Farkli bir bolum okumak
Yds ve alese calismak gibi
Bizim bolumden cok zor yuksek lisans yapmak :KK43:
 
Canım afiyet olsun ne tür kararlar 😍


Hımm sen bak ben oynarım sadece diyor hınzır 😁
Komşulardan birini gözüne kestirsen canım? Az çok yardımı dokunur var mı küçük çocuklu aile


İyi gecelerrr 😍


Ay sevindim canım 😘 inşallah bu moral de iyi gelir hepinize kutlama da 😘 dertleri unutup gülün sohbet edin cnm

Kız bdvye mi gitcektinnn tabi ki evin burası burda konuşcaz balım :KK74:
İnşallah yarın daha iyi haberlerini alırız iyice dinlen canım
Sakiz olmayalim dimi oralarda 🤣 inşallah toparlaniriz ya
 
X