- 2 Ekim 2019
- 616
- 3.931
- 36
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
Popüler Konu LenaG ile MasterFit
- Konu Sahibi LenaG
- Başlangıç Tarihi
- 31 Ekim 2019
- 11.001
- 40.001
Cumayı iple çekiyorum sizin kapismanizda
- 16 Mart 2008
- 45.140
- 218.593
Yağmurlu canım. Sıcaklık 13...Atma derim hasta olursun evde yürü ablacım gerçi Antalya güzeldir kaç derece
Pazartesi pastel beni geçerse de hasta olurum
- 31 Ekim 2019
- 11.001
- 40.001
Canım ben evin içinde 2o bin adım yapıyorum illa dışarı cikmana gerek yokYağmurlu canım. Sıcaklık 13...
Pazartesi pastel beni geçerse de hasta olurum
yaaaa deme öyle 
geçmesini istiyorum seni 
- 22 Ocak 2013
- 41.523
- 210.158
Aynen 3 kere deneyip bir kere yapıyoruz.Arada bir izin veriyor canım.Kendi imocilerini kullandirtmiyor.
- 31 Ekim 2019
- 11.001
- 40.001
Buna şükür dedirten cinstenAynen 3 kere deneyip bir kere yapıyoruz.
- 16 Mart 2008
- 45.140
- 218.593
İstersin tabi hain dom domCanım ben evin içinde 2o bin adım yapıyorum illa dışarı cikmana gerek yok
- 31 Ekim 2019
- 11.001
- 40.001
Kız kaptanım ben ne yapayım bende olaydın senin gecmini isterdimİstersin tabi hain dom dom
- 12 Nisan 2009
- 7.777
- 26.117
- 42
Hayirli pazarlar hanimlar nasilsiniz 
Bu sefer kesin geldim dun tartilip saglikli beslenmeye basladim artik burdayim
Bu hafta free takilirim sonraki hafta yarismaya girerim inşallah
Dun aksamdan beri gecmisi okuyorum cok birikmis giden arkadaslara üzüldüm inşallah dinlenip gelirler
Bu sefer kesin geldim dun tartilip saglikli beslenmeye basladim artik burdayim
Bu hafta free takilirim sonraki hafta yarismaya girerim inşallah Dun aksamdan beri gecmisi okuyorum cok birikmis giden arkadaslara üzüldüm inşallah dinlenip gelirler
- 16 Ekim 2010
- 46.725
- 84.325
Kapalı havaları bende sevmem enerjim düşük oluyorKapali hava insanin enerjisini emiyorbaşka bisey olmasinda cnm hava bir gün açar
Gözün aydın canım inşallah diğer sonuçlarda temiz çıkarMerhabaaa.. dün yazmaya fırsatım olmadı bugün yazayımkızımın biyopsi sonuçları negatif çıktı. Çölyak kanda pozitif klinik bulgular pozitif ama biyopsi negatif. Yani bağırsaklarda henüz bir hasar vs yok. Doktor sessiz Çölyak dedi. Yani belki 1 yıl sonra belki 50 yaşından sonra bağırsak belirti verir dedi. 6 ayda bir kan testi ile takip edilecek. Genetik testi istedi onun sonucu da 2 hafta sonra belli olacakmış. Bu süreçte katı olmayan bir diyet uygulayacağız . Yani evde dikkat edeceğiz yine ama dışarıda ufak kaçamaklar olabilir dedi doktor. İçim rahatladı biraz.
- 16 Ekim 2010
- 46.725
- 84.325
Hoşgeldin canımHayirli pazarlar hanimlar nasilsiniz
Bu sefer kesin geldim dun tartilip saglikli beslenmeye basladim artik burdayim
Dun aksamdan beri gecmisi okuyorum cok birikmis giden arkadaslara üzüldüm inşallah dinlenip gelirler
- 12 Nisan 2009
- 7.777
- 26.117
- 42
Hoşbuldum canim teşekkür ederimHoşgeldin canım
- 25 Ocak 2016
- 1.039
- 2.748
Gunaydin herkese.
Dun pek aktif olamadim haftasonu telasindan.
Dunku menum
Sabah tarcinli hcevizli turk kahvesi
1 koca bardak su
Kahvalti 2 dl tam bugday ekmegi
Menemen
Marul
5 zeytin
Ara 1 trabzon hurmasi
Aksam
3 parca tavuk pirzola
Salata
1 bardak ayran
Cay ve 10 tane kuru uzum
Dun sadece suyu az içtim
Bugun telafi edecegim.
Dun pek aktif olamadim haftasonu telasindan.
Dunku menum
Sabah tarcinli hcevizli turk kahvesi
1 koca bardak su
Kahvalti 2 dl tam bugday ekmegi
Menemen
Marul
5 zeytin
Ara 1 trabzon hurmasi
Aksam
3 parca tavuk pirzola
Salata
1 bardak ayran
Cay ve 10 tane kuru uzum
Dun sadece suyu az içtim
Bugun telafi edecegim.
- 25 Ocak 2016
- 1.039
- 2.748
Ben de yaz boyu yurudum arkadasimla ama simdi hasta olur muyum acaba diye korkuyorum. Söyle yemekten sonra 7 ile 8 arasi yurusem mukemmel olacak.
- 19 Şubat 2019
- 18.256
- 64.369
Napim ablacım ya gece gec yatıyorum uyuyamıyorum sabah da erken uyanıyorum
- 13 Mayıs 2013
- 10.882
- 49.925
Noluyo bakiiim burda, yokum diye sevinmeyin. Ölçümdeydim
diyet+egzersiz programımın ölçümleri pazar günü oluyor. Yo yooooo söylemem sonucumu, yarını bekleyin 
- 31 Temmuz 2020
- 19.727
- 59.916
- 16 Mart 2008
- 45.140
- 218.593
Benim adımları gördüğün gibi ölçtüysenNoluyo bakiiim burda, yokum diye sevinmeyin. Ölçümdeydim
