- 1 Kasım 2017
- 12.128
- 58.892
Hangi cikilat
Hangi cikilatÇikilat kimdi la
Kılık değiştirip beni kandırmışNolmus nolmus eppek napmış apla
Bilmim ki geçici olarak mı yoksa kalıcı mı devre dışıyım. Hizmet verilmemektedir.Hangi cikilat
Tiz popisi kesileKılık değiştirip beni kandırmış
Aaa canım benim tamm napiyosun bı ara senle rakip olmustuk sen baya zayiflamistin naptın almadın dimi . Elin yanmıştı bı araYok o değilim canım ben tostombalakanne❤
Yulafın tadını hiç sevmedim ne yoğurtlu ne muzlu ne sütlü yiyemedim malesef. yumurta da duydum ama tadı gelir diye yine cesaret edemedimYumurtayı bende çok severim sabahları 2 tane yiyorum artık hemde tok tutuyor,çocukluğumdan beri severim yağda yapacaksam yulaf katıyorum içine dene bunu tok tutuyor.
Vallaha mı elim ne ara yandıAaa canım benim tamm napiyosun bı ara senle rakip olmustuk sen baya zayiflamistin naptın almadın dimi . Elin yanmıştı bı ara
Tekrardan hosgeldin abla insallah hedefine ulasiriz birlikteKatılım formu:
ADINIZ: ŞEBNEM
YAŞINIZ: 45
BOYUNUZ: 157
KİLONUZ: 70.2 (12.12.21ölçümü)
HEDEF KİLONUZ: 60
MEDENİ DURUMUNUZ: EVLİ
MESLEGINIZ: EVHANIMI
ÇOCUK SAYISI: 2
KİLO ALMA NEDENİNİZ: Kontrolsüz yemek ve hareketsizlik
SAĞLIK SORUNUNUZ VAR Mı: DEMİR EKSİKLİĞİ
KİLO VERMEYİ İSTEME NEDENİNİZ: FAZLALIKLARDAN KURTULMAK
Ben de öyle şuan stresliyim bi de
Hatirlarsin ablaBu hatunu yüzde iki yüz hatırlıyorum
Ben sabah yulaflı tost yaptım içine bir yumurta iki yk yoğurt koydum ve kesinlikle yumurta kokusu yok tost makinesine koydum içine de kaşar yerine beyaz peynir domates dilimleidm ama tabi saman gibi oluyo kötünün iyisi diyelimYulafın tadını hiç sevmedim ne yoğurtlu ne muzlu ne sütlü yiyemedim malesef. yumurta da duydum ama tadı gelir diye yine cesaret edemedimkokusu geliyormu yumurtada
Benimde var bu güne kadar boyuma hiç takmadım ama kilo almışsın dedikleri zaman çıldırıyordum
Kilo takintim var biraz zor kilo alirim gibi 60 i gördüğümde basliyorum diyete
Ben bugun geleyim size 11 de sizdeyim
Günaydin canim
Günaydın canim hayirli olsun ehliyetin simdiden
Afiyet olsun canim14 Aralık menusu
Sabah 10.30
2 yumurta tavada,peynirliydi
Domates salata
1 dlm ekmek
Nescafe
13.30
Türk kahvesi
2 parca çikolata
15.30
3 4 çubuk kraker
19.00
Yarim kase şehriyeli corba
Kofte salata,kirmizi biber turşusu
Ayran
21.30 kiraz sapi cayi
Adimlari tamamlayamadim cok üzgünüm
Zipzip- 60kiloyum
İyiyim bende napiyim ehlieyt sınavı için ara vermiştim çok şükür geçtim sınavları. Onun dışında benim kcuuk boklu var onunla uğraşıyorum işi gücü altına yapmak bezden çıkardım ama bı turlu soylemiyo tuvaletini.Vallaha mı elim ne ara yandıiyiyim canım bu ara bi alıyorum bir veriyorum dikkat ediyorum 2 gündür belki cuna listelere girerim sen nasılsın canım
Benimkide bezini acip ortalığa saçmâ peşindeİyiyim bende napiyim ehlieyt sınavı için ara vermiştim çok şükür geçtim sınavları. Onun dışında benim kcuuk boklu var onunla uğraşıyorum işi gücü altına yapmak bezden çıkardım ama bı turlu soylemiyo tuvaletini.
Ben yulaf tadını sevmiyorum canım yumurta koksun sorun değil severim kendilerini her öğün olsa yerim yulaf kokmasinBen sabah yulaflı tost yaptım içine bir yumurta iki yk yoğurt koydum ve kesinlikle yumurta kokusu yok tost makinesine koydum içine de kaşar yerine beyaz peynir domates dilimleidm ama tabi saman gibi oluyo kötünün iyisi diyelim
Canım şuan belki 70 yada 71 5/6
Kaptanım odaklanamiyorum, herseyi yemek istiyorum. Gece uyaniyorum agzima ne bulursam tikmak istiyorum. Kendimden korkuyorumz eskiye donmekten cok korkuyorum :'(Afiyet olsun canim
Çok sevindim canım senin adına ❤ ben de o is için baya uğraştım da çok şükür söylüyor artık benim ki senin kuzunda alışır annesi stres yapmaİyiyim bende napiyim ehlieyt sınavı için ara vermiştim çok şükür geçtim sınavları. Onun dışında benim kcuuk boklu var onunla uğraşıyorum işi gücü altına yapmak bezden çıkardım ama bı turlu soylemiyo tuvaletini.