çok teşekkür ederim canım. aynen öyleTatlim.... hayırlı olsun kaptanligin....bu hafta avantajların hiç birini kaybetmeden kazanacağız....
Afiyet olsun canim ❤12.15
1 yumurtalı patates
1 dilim peynir
5 zeytin
Marul havuç
1 nescafe
16.00
1 elma 10 fındık 1 hurma
18.30
5 kaşık nohut 2 kaşık pilav Salata 1 sb ayran
1 nescafe
1 litre su
E Elif_EylulZipzip- fesang
Teşekkür ederim canımAfiyet olsun canım
Ben de çok severim ama işte şartlar böyle.Ahhh beyaz unla yapılan her şey benim bebeğim
Teşekkürler canım ❤Afiyet olsun canim ❤
can sıkıntısından di mi bacımCok fazla ekrana baktim günde 15 20 bölüm
Belki de ondandır
hıı tamam ay korktumSaridan da sirayla seçiyorsunuz adima destek oluyorlar
aşkitommm selammm
Tabloyu sabah hazirlarim yoruldum bugun :)
Cuma günleri pert oluyorum zatencan sıkıntısından di mi bacımama bak evine de dönmene az kalmış biraz dinlen,dışarı çık,telefonda sohbet et vs canım yazık gözün dinlensin bebeğim
hıı tamam ay korktum
aşkitommm selammm
dinlen kaptancım senpembe dizi gibiyiz mübarek kafan da dinlensin,bugün cuma ekstra seçimler vs vardı zaten teşekkür ederiz her şey için
Selam bebeimmmaşkitommm selammm
Afiyet olsun canım o meyve topu nasıl bişey10 Aralık 2021
sabah
sade Türk kahvesi ve yeşil çay
öğlen 12.30
etli sebze yemeği
4 yk bulgur pilavı
3 yk yoğurt
ara 16.00
2 adet cevizli kakaolu kuru meyve topu
1 ceviz
yeşil çay
akşam 19.15
etli mantarlı sebzeli spagetti
havuç marul salatası+ jalepino biber
az sonra birşeyler içerim. karar vermedim.
yatana kadar 1,5 lt den fazla sufesang Zipzip- E Elif_Eylul
Afiyet olsun canim10 Aralık 2021
sabah
sade Türk kahvesi ve yeşil çay
öğlen 12.30
etli sebze yemeği
4 yk bulgur pilavı
3 yk yoğurt
ara 16.00
2 adet cevizli kakaolu kuru meyve topu
1 ceviz
yeşil çay
akşam 19.15
etli mantarlı sebzeli spagetti
havuç marul salatası+ jalepino biber
az sonra birşeyler içerim. karar vermedim.
yatana kadar 1,5 lt den fazla sufesang Zipzip- E Elif_Eylul
Spagetti mi afiyet olsun adı tanıdık geldi guzelmi tadi ben unutmuş olabilirim10 Aralık 2021
sabah
sade Türk kahvesi ve yeşil çay
öğlen 12.30
etli sebze yemeği
4 yk bulgur pilavı
3 yk yoğurt
ara 16.00
2 adet cevizli kakaolu kuru meyve topu
1 ceviz
yeşil çay
akşam 19.15
etli mantarlı sebzeli spagetti
havuç marul salatası+ jalepino biber
az sonra birşeyler içerim. karar vermedim.
yatana kadar 1,5 lt den fazla sufesang Zipzip- E Elif_Eylul
Afiyet olsun canım10 Aralık 2021
sabah
sade Türk kahvesi ve yeşil çay
öğlen 12.30
etli sebze yemeği
4 yk bulgur pilavı
3 yk yoğurt
ara 16.00
2 adet cevizli kakaolu kuru meyve topu
1 ceviz
yeşil çay
akşam 19.15
etli mantarlı sebzeli spagetti
havuç marul salatası+ jalepino biber
az sonra birşeyler içerim. karar vermedim.
yatana kadar 1,5 lt den fazla sufesang Zipzip- E Elif_Eylul
valla güzeldi ne diyimSpagetti mi afiyet olsun adı tanıdık geldi guzelmi tadi ben unutmuş olabilirim
geçen gün yazmıştım ya artık cumaları saçmalamayacağım diyeAfiyet olsun canim
Bugun çikolata yok menude:)
Tebrik ediyorum canimgeçen gün yazmıştım ya artık cumaları saçmalamayacağım diyesözümü tuttum şekeri zıplatmayayım dedim. zaten gün içinde karbo yedim. yeter
markete girdim ülker antep fıstıklıya takıldı gözümsonra yok dedim bu cuma. yedin yiyeceğin kadar.