Popüler Konu LenaG ile MasterFit

Kendime bir saat belirledim sabah 9 kahvaltı öğlen 2 gibi salata tarzı akşam geç oluyor 8 filan yemek yeniyor bizde ondada çok hafif gene salata ağırlıklı oda.
Sen çok geç kalmışsın kahvaltıya.
Su içinde büyük bardağım var 600ml alıyor bittikçe doldurup içiyorum.
Ben iki öğün besleniyorum aralıklı oruçla ama bugün çok geç kaldı 12 de en geç yiyorum
 
Aslinda ben 8 kiloyu 2 ayda verdim son 2 kilo beni zoruyor bazen ödul veriyorum buraya da yaziyorumo sebeple uzadi sanirim

Masallah canim ben de hizliveriyorum ama bu son 2 kiloda takildim biraz serbest biraktim sanirim ama kendime hedef koyup haftada 1 diyip 2 haftada bu isi bitirirsem gizel olacak
Verirsin canım bak 8 kiloyu ne güzel vermişsin 🤗 ayrıca insan başlarda daha iyi kilo veriyor daha ben sürecin çok başındayım kilo verimimin yavaşladığı zamanda yazarım veremiyoruuum diye 😬😁
 
Bu mübarek cuma günü bizleri güzel insanlarla karşılastır🤲
Arkada özelde biseyler karıştırıp insanlarin arasini bozmayin burdan seyrediyosaniz lafim size👍
Şurda iki muhabbet yapiyoduk icine ettiniz topigin birisi beni etiketlemiyosun birisi o beni etiketlemiyor biri çıkıyor yemin ediyorum dogru ulan hanginize inancaz artik
 
Bu mübarek cuma günü bizleri güzel insanlarla karşılastır🤲
Arkada özelde biseyler karıştırıp insanlarin arasini bozmayin burdan seyrediyosaniz lafim size👍
Şurda iki muhabbet yapiyoduk icine ettiniz topigin birisi beni etiketlemiyosun birisi o beni etiketlemiyor biri çıkıyor yemin ediyorum dogru ulan hanginize inancaz artik
Surda eğleniyorduk ne oldu anlamıyorum.....
 
Be im içinde anlamı yok ama neden hepsi bir tutulmuyor

Senin için demiyorum ablacım sen yeni geldin bide çok aktif değilsin hep aktif olupta beğenileri seçerek yapanlara dedim🤗
Ah canım bende kimi zaman geçmişi bi an önce bitirmek için seri okuyorum anca etiket yaptıysa biri beni ya da komik üzgün bişeyse öyle atıyorum bazen beğeni de atıyorum okuduğum belli olsun diye ama düzenli yetişemiyorum art niyetle yaptığım bişey değil 😞
 
X