Popüler Konu LenaG ile MasterFit

Selam ben geldim....
Wilma11 tatlım az kilo veriyorum daha çok daha çok vermeliyim derken gördün mü ters köşeyi...her zaman az ama sürekli düzenli olan makbuldür...

Sen hergun tartilmiyormusun...heleki WC sorunun varsa birde kaptansan mutlaka hergun tartilmali önlemini almalısın...

WC nin bir numarali düşmanı strese boşuna 2.beynimix demiyorlar...2 gün kabak detoksu yap ...mutlaka sana iyi gelen bağırsak çalıştıran şeyler tüket...
 
Bebiş.
Günaaaayyyyddddiiiiinnnnn kızlar.gecmis çabuk bitti nasıl oldu anlamadım hayırdır pek durgunluk var. Herkes iyidir inşallah
İyi akşamlar.
Bıktim artik herseyden
atla gidiyoz.
Benim saclarida boyatsana
Ne renk pembe yapalım mı
Birileri güzelliğine güzellik katıyor yine
Teşekkürler.
Kilo bildirimi
Cuma 66.4
Bugun 66.2
Muhteşem.
Kapatak gidek anasini
sen de atla gidiyoz.
İyi akşamlar canım benim.
Wilma11 en çok kilo alanı sana vereceğim migi hazır ol kırmızı takım tombikler takımı olacak

 
Akşam yemegi yemedim
Gün kayısı kaynattım tarçın attım içtim
 
CAnım bir günde 3 mandalina ve 2 dilim sütlü tatlı çok değil mi?
Çok istiyorsan 1 mandalina 1 dilim sütlü tatlı ye..
anca kısınca eksiye ulaşıyoruz..
Ben senin yerinde olsam karnımı tok tutacak şeyler yerdim hem spor yapmak içinde daha dinç olurdum..
Meyve şekeri ve rafine şeker ani kan şekerini yükseltiyor sonra birden düşürüyor daha acıkıyorsun ya da halin kalmıyor..
tabi vücudunu en iyi sen tanırsın
 
Selamlarrrr
Menümü yazayım
Sabah su içtim
Öğlen 2 yumurta omlet
1 salatalık
5 biberli yeşil zeytin
1 dilim tam bugday ekmegi yedim
Ara: bi avuç leblebi limonlu sicak su
Akşam 19:00:- gün kayıslıl tarçınlı çayı
Su 2 lt
Adım
Zipzip- E Elif_Eylul Cordelia
 

Eklentiler

  • D7052F41-E99C-4D10-BCE4-1FB06F98C11F.jpeg
    256,8 KB · Görüntüleme: 22
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…