- 22 Mart 2015
- 37.079
- 184.490
- 38
Canim tabiki ama özelikle Perşembe günleri dinlen yarın tartı daha da eksi gelecektir.
Canim tabiki ama özelikle Perşembe günleri dinlen yarın tartı daha da eksi gelecektir.Dun gece 2kgluk dambillarla yaptim hemidehafta basi yapmaya calisayim o zaman. Ama agirlik fena kalori yaktiriyor. Kaslarimi hissediyorum.
Evettt sabahın köründe kalkıp işe gitmek zorunda oldugundan 5.45 tartilan mavi takım kaptanı dan günaydın
Geçen hafta 55.8
Bugun 54.8
Fark 1 kilo
Eki Görüntüle 2959206 Geçen hafta 73,6
Pazartesi 73,2
Bugün 72,9
-700
Zipzip- E Elif_Eylul @Cordeliaa @sulisim
Pazartesi: 64.25
Cuma : 62.95
Fark : 1.30
Gecen Cuma 64.8
Bu Cuma 64.2
Fark- 600
Yediklerimi gören ölüm diyeti yapıyorsun sen diyorlar ben 600 gr veriyorumSporsuz olmuyor anlaşılan
Zipzip- E Elif_Eylul @Cordeliaa aypare ackerman
Pazartesi 93.8
Cuma 92.2
Eksi 1.600 baya yüksek geldi banaben mi yanlış hesapladım
Eki Görüntüle 2959234
Eki Görüntüle 2959243
Geçen cuma günü : 101.400 Kğ
Bugün : 100.300 Kğ
Fark : - 1.1 Kğ
Zipzip- E Elif_Eylul @Cordeliaa @sulisim
Kilo bildirimi yapayım
Zipzip-
Geçen cuma: 68.2
Guncel : 67.3
Fark : - 900
Çok şükür hedefe 2-3 kilo kaldi inşallah
Eki Görüntüle 2959263
Kızlar tebrik ederimmmGünaydınnnn
19.11.2021 cuma 59.3
22.11.2021 pazartesi 59.0
26.11.2021 cuma 58.2
Fark= -1.1
Zipzip- E Elif_Eylul aypare ackerman
Tamam canim ekliyorumİki hafta once 70.8 ile ara tatile girmistim
+1.2 ile geri dondummasterfit e katilmak istiyorum Zipzip- @Cordeliaa E Elif_Eylul
Allah yardimciniz olsun kizlar , hergün duamiz aklimiz sizlerleHalk ekmege zam gelmemis 1.25 e satilacakmis ama orda da sira gelirse artik
Allah yardimcimiz olsun zamlarla isimiz zor
Zipzip- aypare ackerman
Gecen Cuma kactim unuttum
Gecmis mesajlarima bakayim.
Pazartesi 67.9dum
Bu hafta o kadar dikkat ettim spor yaptim ama giden 300gr ,
Eki Görüntüle 2959305
Üzülme canım eksi gayet güzel ben geçtiğimiz haftalarda 100gr verdim sadece sonra benim birden gittiBen de tam bakmistim.
Gecen hafta 68.8
Bu hafta 67.9
Fark 900gr
Tebrik ederimBildirimi atayım
Geçen cuma 76.5
Bugün 76.05
Eki Görüntüle 2959316
İlk 75 ,85 i gösterdi ama bunda sabitledi
Ne şerefsiz yaa ne güzel karisi var yaşlı kadınla takılıyor mal herifAh Sedat yaktın hem Cananı hem bizim kızların devrelerini
Hoşbuldum kaptanım sayenizde tekrardan teşekkür ederimEksin cok guzel tebrik ederim canim 8 li rakamlara hosgeldin ❤
Çok şükür migimmTebrik ederimşükür dengelemişsin gün yemekleri
Bende 6 lere gelmeye çalışıyorum
Ne güzel ben de tebrik ediyorum, keske ben de bir 5 kilo versem yaaaaaaHoşbuldum kaptanım sayenizde tekrardan teşekkür ederim
Aijoo Tebrik ederimm canım aynı zamanda güzel mesajın içinde teşekkür ederim 8lereee çoooookkk hoşbuldum
Sağol pikachuuuuTebrikler canım eksin çok güzel
Tebrikler canım
Evin durumu nasilBizim bulundugu mahallede kira fiyatlari 80-100 m 2+1 eve 850 den aşagı hiç yok
Biz 110 m 2+1 eve 680 den 780 e anlaştık
Kiraci tmm diyor yetmedi karısı pazarlık peşinde .
Daha ne yapayım ben !
Ucuz mu sizce ??
Buyuk aramalar sonucu buldum sonunda
Küsüm ablaBuyuk aramalar sonucu buldum sonunda
Filizin güzel renkli çiçekleri yüzünden hep
Gözümü nasıl boyamişsa
Canım Elifim çok teşekkür ederim. Senin gibi güzel bir insan yetiştiren öğretmenlerinin günü de kutlu olsun.
Affet nolur
Ev 8 yıllıkEvin durumu nasil
Isıtma durumu nasil
Ev kiralari cok artti bu yil ama ne durumda semte ile ilçeye gore değişir
Sedat kim? Kim kimi aldatmis,ne kacirdim benAh Sedat yaktın hem Cananı hem bizim kızların devrelerini
Günaydın canim guzel eksi tebrik ederim ❤Günaydın kızlar
cuma 64.4
güncel 63.6
fark -800 gram
Beni bikaç hafta burda misafir ettiğiniz için teşekkür ederim doğum öncesi kiloma geldim.
Diyetle değilde artık sağlıklı beslenmeyle devam etmek istiyorum.Başta kaptanlar olmak üzere hepinize teşekkür ederim emeğinize, tatlı dilinize sağlık❤
Hadi bakalım güzel eksilere canımm26.11.2021 Cuma yeni başlangıç
Eki Görüntüle 2959292 @Zipzip-
kaptanım ben en son 63 kilo mu demiştim
1 haftada 900 gram çok iyi canım neden üzgün Emoji koydunBen de tam bakmistim.
Gecen hafta 68.8
Bu hafta 67.9
Fark 900gr
Olsun çok artı degil canim toparlarsinİki hafta once 70.8 ile ara tatile girmistim
+1.2 ile geri dondummasterfit e katilmak istiyorum Zipzip- @Cordeliaa E Elif_Eylul
Tebrikler canimGünaydın kızlar
cuma 64.4
güncel 63.6
fark -800 gram
Beni bikaç hafta burda misafir ettiğiniz için teşekkür ederim doğum öncesi kiloma geldim.
Diyetle değilde artık sağlıklı beslenmeyle devam etmek istiyorum.Başta kaptanlar olmak üzere hepinize teşekkür ederim emeğinize, tatlı dilinize sağlık❤
Şimdiki kira fiyatlarina gore ucuz olabilir canim ev ve kira fiyatlari cok arttiEv 8 yıllık
2014 te sıfır hali aldım bekarken
Isıtma sıkıntı yok şükür
Bu ikinci kıracımız taşınalı 4 -5 sene oldu
İlk 550 ye verdik biz
Ucuz mu verdik bilmiyorum