Etimi yediler, kemik bana kalsın deyilmi kaptanımMunis arkadaşim benimcocukluk, ilk gençlik geçti fazla söz dinleme kuzum. Son genclikteyiz hayatımızı kimseye yedirmeyiz kusura bakmasınlar
Günaydın mis kokulu yasminimgünaaaaydııııııııııııınnnnnnnnnnnnnnnn
Çooohhh eyiiii çooohhhh eyiiiiiMizah arke olocisi mi okuyorsunuz kaz kaz bitmiyor.
Kendinle ve gerçeklerle yüzleşmen açısından fayda görürsün gibi geliyor. Bazı çevreler para tuzağı gereksiz olarak da görüyor inan bir şey diyemiyorum tatlım.Etimi yediler, kemik bana kalsın deyilmi kaptanım
Bizim burdan tanıdığım ve çok sevdiğim bir hoca hanım var, bilinç altı terapisi yapıyor, bir sefer gitsem, sen yada diğer arkadaşlar, ne düşünüyorsunuz bu konuda
Benim fikrim, hiç bulaşmamak, tehlikeli de görüyorum, bazı şeyleri anlatasım da var
Önce kilonu de heleCümleten günaydınlar hanımlar,bugün apartman günümüz var ona gideceğim yiyecem şimdiden diyim
Her hangi bir engel korkuttu beniHerhangi bir engelle karsilasmaz ise yarın bekleniyor hocam kendileri.
Çok güldürüyon gııı, yeter, bişey deme(Menu çeşidini hesaplamaya matematiğim yetmese de)iyi yapmışsınız sınır koymakla
Aa ben niye seni bebek bekliyor sandimburada değişik bir dil kullaniliyor bazen fransiz kalıyorum. Eger kızın bir kedi degilse bu sefer dogru anladım
Burada müdürün kişisel ilgisi mükemmelmiş, iyi ki de farketmiş. Özel okulun en güzel yanı çocukları böyle yakından takip ediyor olmaları.Canım koleje gidiyordu ozaman müdürümüz çok ilgili bir kadındı. Mesela bir sefer yine beni çağırdı . Oğlunuz X i çok durgun görüyorum bu aralar, merdivenleri çıkarken yorulduğunu gördüm ,bir kaç seferde sınıfta uyukladığını enerjisinin düştüğünü görmüş öğretmenimiz normalde çok enerjik ve haraketli bir çocuk diye çağırdı beni. Doktora götürdük beta virüsü kapmış kalp rahatsızlığını çoğaltmış o yüzden halsiz ve yorgungunmuş . Allah razı olsun mükemmel bir kadındı . Anasinifindan itibaren oğlumu çok seviyordu
Canımsın. Bugünüme şükür ablam. Can çıkmadıkça umudum kesilmez evelallahCanım çocuğuna geçmiş olsun. Sağlığına kavuşmasıni dilerim. Her olumsuzluğa rağmen menülerin çok güzel. Sıkıntılar hep oluyor ama zamanla geçecek. Umutsuzluga düşme kuzum.
Biraz araştırdım, anne ismi sormazsa ilmi yönü var, anne ismi sorarlarsa kaçın diyorlarKendinle ve gerçeklerle yüzleşmen açısından fayda görürsün gibi geliyor. Bazı çevreler para tuzağı gereksiz olarak da görüyor inan bir şey diyemiyorum tatlım.
Tünaydın kaptanımGünaydınnnnn
Çok geçmiş olsunGünaydın kızlar. Çok özür diliyorum bu hafta çok yoğun başladı. İşte ayrı, evde ayrı… Misafir ağırladım dün, çocuğum biraz hasta onun muayenesi vardı sabah. Eksik menülerim var, yazayım.
25 Kasım Pazartesi
Sabah 10.30
1 kabak, 2 yumurta ile omlet,
2 dilim hindi füme,
2 parça peynir,
10 zeytin ve 3 ceviz
Öğlen 13.30
3 ceviz daha
Akşam 18.30
Avucum kadar sana eti ızgara,
Bol yeşil salata.
26 Kasım Salı
Sabah 10.30
1 bardak protein shake
Öğlen 12.15
2 salatalık,
2 dilim peynir,
60 gr hindi füme
Akşam 19.00
1 parça haşlanmış et,
Salata,
1 ızgara kabak ve 2 yk süzme yoğurt.
@sibel_84LenaG
Tünaydıııınn çiçekkkgünaaaaydııııııııııııınnnnnnnnnnnnnnnn
TünaydınCümleten günaydınlar hanımlar,bugün apartman günümüz var ona gideceğim yiyecem şimdiden diyim
Tünaydın canımGünaydın arkadaşlar
Estağfurullah kraliçemKaptanım mesajlarım okunmuyor diye bana ders verdi. Diğer mevzularda yanındayım desteklerim seni ama fırçayı biraz paylaşmak lazım.
C.tesi hazırlığa alırım canımteşekkürler fıstığımm
kızlar ya, ben bu haftadan sonra hazırlığa geçeyim. sıkı diyet yapamam artık, kilom tartıda zor iner sıkı diyet yapmazsam. takım yarışında olmadan grupta devam edeyim fazla kilo almamaya çabalayayım diyorum. ne dersiniz?
ilk hamileliğimde stresten yiye yiye 25 kilo almıştımbunda 10-15 arasında kalmaya çalışacağım. burda olmak bana motivasyon sağlar <3
Sizin gibiÇok tatlısın
Biraz araştırdım, anne ismi sormazsa ilmi yönü var, anne ismi sorarlarsa kaçın diyorlar
Burada müdürün kişisel ilgisi mükemmelmiş, iyi ki de farketmiş. Özel okulun en güzel yanı çocukları böyle yakından takip ediyor olmaları.
Oğlunun kalp rahatsızlığı mı vardı bilmiyordum, çok geçmiş olsun. Umarım iyidir şimdi.
Hadi bakalım canım inşallah daha iyi olurÇok sağol canm sıra değişikliği olacak aileyle görüşecek hoca, aslında bir tek ben değil aileler sürekli şikayetciymis bakalım umarım o cocukda bı sakinleşir dinginlesir akıllı olur
Yerim onları yaa, küçük savaşçı resmenYaa çok tatlıay anasınıfında da kızımi bir çocuk çok seviyordu çok komik çok tatlı, sürekli çikolatasni açıyor, kalemlerini falan topluyormus annesi söylemişti, hatta kardeşine de kizimn ismini koydurmak istemiş baya evdekilerle tartışmış
Çok teşekkür ederim canım
Bu ne arkedeeeşşş
Tek çocuğum var ve beni en zorlayan şeylerden biriydi memeden kesmek. Aradaki o bağın koptuğunu hissetmek çok üzmüştü.Benimki 19 aylık olacak 3-4 gün sonra. Yakında bu kuzumla da vedalaşacağız kısmetse
Öğlenleri protein ağırlıklı yemeye çalışıyorum. Bazen bulamıyorum sevdiğim bi yemek.Güzel bir menü, afiyet olsun
Afiyet olsun. Pizza harika görünüyor. Yer fıstığını ben de çok seviyorum
Ay maşallah adımlarına tü tü tüçok güzel menü, süper adımlar şahanesin
akşam öğününü makarna ve patates kızartması yediğin için mi yapmadın acaba? Arada sevdiğimiz şeyleri de böyle yiyeceğiz ki sonra yeme atakları yaşamayalım.
Sürekli ara öğün yapasın geliyor çünkü doyurucu şeyler yemiyorsun. Bu yüzden de sık sık acıkıyorsun aslında. Bence menülerinde proteini arttırmalısın. Akşamki salatanın içine köfte, tavuk atsan kendini gün içinde daha çok tok hissedersin.
Ben de emziriyorum canımgrupta yazmamıştım sanırım bunu ben de. Bebeğin küçük mü?
Teşekkür ederimm kaptanımmAfiyet olsun tatlımsalata yerini almış çok güzel olmuş
Afiyet olsun tatlım gayet güzel
Tablo gibi herşeybayılıyorum menülerine afiyet olsun canım
Afiyet olsun kuzucum menü ve adımlar süper
harikasın tatlım afiyet şifa olsun
Süpersin kuzucumAfiyet bal olsun
Afiyet olsun canım adımlar ve menü harika
Sadece spagetti oranı sebzelere göre daha azdır diye düşünüyorum öyleyse mükemmel
Acıkmaz mısın tatlımAkşam sanki az olmuş seni zorlarsa hafif atlatmaya çalışalım olur mu
Afiyet olsun şekerimmis gibi menü
Teşekkür ederimm kaptanımmçok güzel görünüyorlar afiyet olsun
Afiyet olsunCanım kahvaltıdan itibaren doyurucu bir şey görünmüyor o yüzden de ara ihtiyacın oluyor
Canım geçmiş olsunnöroloji gibi geldi bana
Afiyet olsun canımbir ara öğün olabilirmiş
Canım afiyet olsun çok kısmışsın gibi geldi bana
Merhabaaçılmadı canım biz burdan devam ediyoruz
Afiyet olsun çok güzel menü olmuş4 kaju nedir ki bir şey olmaz
Afiyet olsun canım gün içinde az olduğundan çiğ köfteden bir sorun olmaz
Geçmiş olsun şimdidengüzel sonuçlar çıkar umarım
Hiç bilmediğim bir konu fezacım, eğer gideceksen de inşallah doğru kişiyi bulursun.Biraz araştırdım, anne ismi sormazsa ilmi yönü var, anne ismi sorarlarsa kaçın diyorlar