- 24 Aralık 2023
- 1.197
- 6.736
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
Popüler Konu LenaG ile MasterFit
- Konu Sahibi LenaG
- Başlangıç Tarihi
- 23 Haziran 2019
- 8.722
- 37.747
Afiyet olsun az ve öz olmuşSelamlaar
Dünkü menüm
Sabah
Yok
Öğle
1 kase mantar çorbası
1 yk zeytiny barbunya (tadına baktım sadece)
Yeşil salata
Ara
Yok
Akşam
1 p tavuk kanat (haşlama)
1 kase cacık
1 yk basmati (tadına baktım)
Su:2.5 lt
Adım: 4750
LenaG
Cicekbocekkaktus
Günaydın canımGünaydinnnnn mutlu sabahlar
Günaydın ceeeeGünaydın
- 30 Eylül 2010
- 1.019
- 3.819
Başınız sağolsun
Yaa süper haber çok teşekkür ederim canımHoşgeldin canım. İlk sayfadaki formu rica etsem doldurur musun
P.tesi sabahı tarihli ve nickli bir tartı fotosu da atarsan başlangıç alırız ve tamamdııırr.
1 hafta hazırlık grubumuzda sen de bizi tanırsım ardından istersen takımlara girersin
Bozmuyormuş canım
Genelden devam canım
afiyet olsun ee yemek nerdee
Adımlar süper ayaklarına sağlık
Hoşgeldin tekrar canım bir tartı fotosuyla devam devamm
Başınız sagolsun canım
- 23 Haziran 2019
- 8.722
- 37.747
Günaydın canımGünaydınnlar hanımlar
- 30 Aralık 2022
- 2.818
- 10.869
başınız saolsun canım
- 16 Mart 2008
- 45.443
- 220.769
Gördüm bitanem şarkıya nazire yazmişsin muhteşem olmuş. Edebiyatta bunu yapan şairler olmuştur. Şarkiyi dinlemeden sözleri okudum aslı bu şekilde zannettim aaa nasıl da uygun bir şarkı dedim. Dinledikten sonra sözleri değiştirdiğini fark ettim.
- 16 Mart 2008
- 45.443
- 220.769
Günaydın kaptanımHerkesciklere günaydın kızçeleerrr
Maşallah yine sayfalarca
Mesajlara yetişmek gerçekten zor sayfa enflasyonu yaşıyoruz. Maşallah ne güzel katılım oluyor. 
Aktif, dinamik , heyecanlıyız her daim. 
- 16 Mart 2008
- 45.443
- 220.769
- 16 Mart 2008
- 45.443
- 220.769
GünaydınGünaydınnlar hanımlar
- 23 Haziran 2019
- 8.722
- 37.747
Günaydın canımGunaydinnnn çiçek kadınlar
Niyetliyim ama yurudumde geldim kizceler ay ne iyi geldi vallahi temiz hava miss
sibel_84 basiniz sagolsun
ayaklarına sağlık 
Bağlangıcın hayırlı olsun o halde
- 14 Mart 2021
- 869
- 2.700
- 27
12 Kasım menü
04.00 1 mandalina 1 muz su
18.00 1 kase barbunya yemeği 1 dilim tam buğday ekmeği küçük parça tavuk küçük dilim kek
22.00 2 ceviz 2 kayısı
Su 2 litre
6 bin adım
13 Kasım menü
10.00 3 yk kuymak 2 salatalık yarım dilim tam buğday ekmeği
14.00 2 kare cikolata 1 kayısı kahve
18.00 1 kase barbunya yemeği 4 yk sebzeli bulgur pilavı
Su 2 litre
LenaG 
Boncuk2307
04.00 1 mandalina 1 muz su
18.00 1 kase barbunya yemeği 1 dilim tam buğday ekmeği küçük parça tavuk küçük dilim kek
22.00 2 ceviz 2 kayısı
Su 2 litre
6 bin adım
13 Kasım menü
10.00 3 yk kuymak 2 salatalık yarım dilim tam buğday ekmeği
14.00 2 kare cikolata 1 kayısı kahve
18.00 1 kase barbunya yemeği 4 yk sebzeli bulgur pilavı
Su 2 litre
LenaG Boncuk2307 
- 14 Şubat 2021
- 1.052
- 6.209
- 43
Cok az olmamis mi ekmek yok zaten , barbunya 4 kaşık kanat 2-3 olabilirdi. Afiyet olsunSelamlaar
Dünkü menüm
Sabah
Yok
Öğle
1 kase mantar çorbası
1 yk zeytiny barbunya (tadına baktım sadece)
Yeşil salata
Ara
Yok
Akşam
1 p tavuk kanat (haşlama)
1 kase cacık
1 yk basmati (tadına baktım
Su:2.5 lt
Adım: 4750
- 28 Aralık 2023
- 5.313
- 15.459
Hayırlı yolculuklar canımKızlar sabahtan yola çıkıcam 3 gün şehirdışında olucam. Tartımı da yanımda götürmeye düşünüyorum. İnşallah ödemi cts’ye kadar atarım. Şehirdışı programlarında düzenim acayip bozuluyor. Hadi bu sefer hayırlısı
Protein baya dümdüz
Ayy ne bileyim. O kadar konusu geçince aklıma cıss bir yemek geldi. Kelebek makarna mı acaba dedimAllah iyiliğinizi versin
bi de içimde yıllardır uçuşamayan kelebekler var uykuda. onlar göz aydınlığı hayırlı bir bey gelse de kanatlansalar gariplerim
Ahaha aynen papatyam iyi gidiyorsun ama maşallahAhahahah aynen alacağı olsun ama kilo almasın kız bana okadar onerileride bulunuyor saolsun varolsun sayesinde değişik değişik sporlar yapmaya başladım hahahahaDenp
Ay çok mantıklı gecelik fiyat al
Sen de mi brütüs
pazar sabah gelsin durşansını çok zorlama bence aşko
yeni yaşı hayırlı huzurlu sağlıkla ve başarılarla gelsin canımMerhabalar birqz dolu dolu geçen gündü
13 Kasım menüm
Sabah
2 badem bir ceviz
Sabah 10 buçuk
2yk kıymalı patates,bir dilim ekmek, boca yeşil biber,3zeytin kk peynir ve bir kase yoğurtlu kabak
Ara kahve
Akşam 6 buçuk
3 lokma döner, bir kase k.lahana yogurtladim, bir bardak ayran,
Akşam kızım doğumgünü kutladk
Pasta tadımlık, pişmaniye tadımlık,baklava tadımlık, dubai çiko minnacık, çok çok az hepsinden, 4 badem,5fistik
Öğleden sonra 6 bin adım
Aslansın kaptansın yaparsın aşkımCuma günü öğlen komşum mevlid yapacakmış zaten kalabalık olur muhtemelen. Burada mevlidlerde pide veya keşkek yanına tavuklu pilav helva veya başka tatlı oluyor. Hepsi karbonhidrat. Kahvaltımı sağlam yapıp tok giderim hesabım bu yönde
Ne fenalar görüyon demi ben yapınca hemen terlik çıktıCumartesi yapsa yerdim valla kızımı götürecem tek tabak alacam beniö tabağı kızıma yedirecem
Afiyet şifa olsun canımTürk kahve fincanı 80ml canm
Menün ne kadannnn güzel afiyet şifa olsun
Afiyet şifa olsun canımSabah 11
Yulaf süt bir elma 1 tk bal chia tohumu karışımı
Öğlen14
Bir kase tavuk çorbası
Akşam 17.30
Bir kâse nohut yemeği
Bol ekşili salata
Misafirlikte tatlı yapmışlardı çok ısrar edince bı çatal tadina bakıp kalanı oğlana yedirdim ve 8-10 tane fındık yedim
Su 3 lt
Bak bak baaakkk Leslie yavaş geliyormuş anaaammm senin fitliğini atikliğini yerim kıııaaazzz
Emredersiniz efenimYeter yattınız, kalkın yürüyüş yapmalısınız
Günaydın tatlışım
Allah rahmet eylesin canım geride kalanlarına sabır versin Rabbim
Sen de benim canımsınnnnnOhhhh çok şükür canımsın
Takılmıştır canım bi yerden sonra tıkır tıkır iner inşallahAynen devam canım
Ahaha o kadar mu sesli kaptaniçemSabahın 7 sinden beri vakit geçsin diye bekliyorum ay kahve öğüteceğim diyee. Geşen dalmışım sabahın 7 sinde öğüttüm baya sövülmüş olabilirim
hangi kahve çekirdeğinden alıyorsunNasıl güzel ama dimiiiiiiiGördüm bitanem şarkıya nazire yazmişsin muhteşem olmuş. Edebiyatta bunu yapan şairler olmuştur. Şarkiyi dinlemeden sözleri okudum aslı bu şekilde zannettim aaa nasıl da uygun bir şarkı dedim. Dinledikten sonra sözleri değiştirdiğini fark ettim.
Canlı canlı, grubumuz heyecanlıGünaydın kaptanım
- 28 Aralık 2023
- 5.313
- 15.459
Gılgamış destanı gibi alıntı mesajı yazmışımHayırlı yolculuklar canım
Protein baya dümdüz
Ahaha aynen papatyam iyi gidiyorsun ama maşallah
Ay çok mantıklı gecelik fiyat al
Sen de mi brütüs
şansını çok zorlama bence aşko
yeni yaşı hayırlı huzurlu sağlıkla ve başarılarla gelsin canım
Aslansın kaptansın yaparsın aşkım
Ne fenalar görüyon demi ben yapınca hemen terlik çıktı
Afiyet şifa olsun canım
Menün ne kadannnn güzel afiyet şifa olsun
Afiyet şifa olsun canım
Bak bak baaakkk Leslie yavaş geliyormuş anaaammm senin fitliğini atikliğini yerim kıııaaazzz
Emredersiniz efenim
Allah rahmet eylesin canım geride kalanlarına sabır versin Rabbim
Sen de benim canımsınnnnn
Takılmıştır canım bi yerden sonra tıkır tıkır iner inşallah
Ahaha o kadar mu sesli kaptaniçem
Nasıl güzel ama dimiiiiiii
Canlı canlı, grubumuz heyecanlı
