- 18 Mart 2018
- 29.925
- 117.780
- 34
Sıradaki hedefimLİG SIRALAMASI
60'LAR LİGİ KİLO 70'LER LİGİ KİLO @Jasminium84 62.30 @bluegreeneyes 70.00 @Ankee 62.65 @Nergis 35 70.10 Ceeeeeeeeeeee 62.95 @Jou 71.10 @tomrs 63.85 Sitare55 71.20 Boncuk2307 66.75 @Goklerce 72.20 @bnnu 66.80 @sibel_84 72.35 @Makaron23 66.90 @Beklenen2 73.00 @Diyettenvzgctm-olmuyo 69.95 Elhan 73.50 gezegenfeza 74.00 @Mthn83 75.50 @Asya89 76.10 @Faunaaa 76.20 Cicekbocekkaktus 77.80 @Fitt_anne 79.00 @Cakinin Gelini 79.80
80' LER LİGİ KİLO 90'LAR LİGİ KİLO @Pembepilates 82.10 @Lotus1234 93.30 @Tutku44 83.70 Sem2024 94.60 @60kiloyum 86.40 @Mina45 95.90 LenaG 86.50 @Efenin_Annesi 97.10 @Beth18 87.00
50'LER LİGİ KİLO @nurovic 52.60 @malahit 54.00 @Denp 56.50 dolar milyoneri 57.70 TÜY KADAR HAFİFLER LİGİ KİLO @yosunlupapatya 48.25 Herhangi bir yanlışlık gördüyseniz lütfen bildirin can ablalarım
Lig tablosu etap sonunda (09.11.2024) sadece bildirim yapan arkadaşlarımızı kapsamaktadır.
Tabloda olmak istemeyen ya da olmak isteyip de tabloda olmayan varsa söyleyin bir dahakine kaydedeyim
Amin bebegeeem bu hafta kurbandan kaçmış danalarinkine benzeyen spor hayatina bir virgul koyHızlı gonzales gibi seçmelerimizi yaptıkriba riba ribaaaa LenaG Boncuk2307
Cicekbocekkaktus hayırlı olsun canım ikşmize de
Ol kız zaten benim takımdasınSonlara kaldık he gösteririm ben sizebu hafta birinci olayım da görün
Spora yetwrince vakit ayıramıyordum aen bu hafta gör o sporuAmin bebegeeem bu hafta kurbandan kaçmış danalarinkine benzeyen spor hayatina bir virgul koytatildesin dinlen , otur elinr kahve al kitap oku, film izle yoga yap cagimizin hastaligi hiz
Sevgili Masterfit ailesi yeni haftanın takımları belirlendi. Başarılar diliyorum bol eksiler inşallah NOT: Beni de etiketlemeyi unutmayın anacım takımlarda değilim ama bir yere gitmiyorum oklavam elimde ona göreee Masterfit 141.Etap Takım Listeleri |
| KIRMIZI TAKIM |
|
|
|
|
| @Denp |
| @nurovic |
| @sibel_84 |
| @Jasminium84 |
|
|
| @Mthn83 |
| @Tutku44 |
| @Goklerce |
| @Fitt_anne |
| @Faunaaa |
| @Beklenen2 |
|
|
|
|
| MAVİ TAKIM |
|
|
| @Cakinin Gelini |
| @Jou |
| @Efenin_Annesi |
| @Mina45 |
| @60kiloyum |
| @Ankee |
| @bluegreeneyes |
| @Diyettenvzgctm-olmuyo |
|
|
| @Lotus1234 |
| @malahit |
| @tomrs |
| @bnnu |
| HAZIRLIK |
| @Pembepilates (başlangıç 27.10) |
| @yosunlupapatya |
| @Beth18 |
| @Nergis 35 |
| @Asya89 |
| @Ellssa |
|
|
| @Makaron23 |
| @Azmet5255 |
| @urfaktefek |
| @s i d e l y a |
Kutbandan kaçmış dana ne ayy aklına da geliyorAmin bebegeeem bu hafta kurbandan kaçmış danalarinkine benzeyen spor hayatina bir virgul koytatildesin dinlen , otur elinr kahve al kitap oku, film izle yoga yap cagimizin hastaligi hiz
Tebrik ederim canlarım@Boncuk
Eline saglikSitare55 puani ile birinci🎖 @60kiloyum 2. Ben de 3.yüm 1. Lik zor da belkim aramizda yarisiriz
Kaptanlığa da doymuyorduSevgili Masterfit ailesiay çok özür dilerim Ceeeeeeeeeeee hazırlığa geçmek istemiştii bu durumda kabul ederse kırmızı takım kaptanı Sitare55 oluyor
Öpüyorum siziiiiii
Masterfit 140.Etap 02.11.2024 09.11.2024 Fark Oran KIRMIZI TAKIM @Mthn83 Kırmızı Takım Kaptanı 74.80 75.50 +0.700 -0.935 Cicekbocekkaktus 78.60 77.80 -0.800 1.017 @Cakinin Gelini 79.70 79.80 +0.100 -0.125 @sibel_84 72.85 72.35 -0.500 0.686 @Jasminium84 63.80 62.30 -1.500 2.351 Sem2024 93.25 94.60 +1.350 -1.447 @Tutku44 83.80 83.70 -0.100 0.119 @Azmet5255 65.30 - - - Ceeeeeeeeeeee 64.95 62.95 -2.00 3.079 @Jou 71.20 71.10 -0.100 0.140 Sitare55 (transfer) 72.20 71.20 -1.00 1.385+1.00 @urfaktefek 83.50 - - - @s i d e l y a 67.50 - - - @Efenin_Annesi 97.55 97.10 -0.450 0.461 @Mina45 95.40 95.90 +0.500 -0.524 Ortalama 0.600 MAVİ TAKIM Boncuk2307 Mavi Takım Kaptanı 67.20 66.75 -0.450 0.669 @60kiloyum 86.80 86.40 -0.400 0.460 @Ankee 63.50 62.65 -0.850 1.338 @Beklenen2 73.10 73 -0.100 0.136 @bluegreeneyes 69.70 70 +0.300 -0.430 @Diyettenvzgctm-olmuyo 70.60 69.95 -0.650 0.920 gezegenfeza 73.90 74 +0.100 -0.135 @Goklerce 72.90 72.20 -0.700 0.960 LenaG 85.80 86.50 +0.700 -0.815 @Lotus1234 93.30 93.30 0 0 @Makaron23 66.50 66.50 0 0 @malahit 54.00 54 0 0 @Ellssa (transfer) 71.40 - - - @tomrs 63.60 63.80 +0.200 -0.314 dolar milyoneri 57.80 57.70 -0.100 0.173 Ortalama 0.211 HAZIRLIK @bnnu 67.70 66.80 -0.900 1.329 @Lavinia_98 65.10 - - - @nurovic 50.05 52.60 +2.550 -5.094 @Pembepilates (başlangıç 27.10) 82.50 82.10 -0.400 0.484 @Denp (başlangıç 30.10) 57.05 56.50 -0.550 0.964 @yosunlupapatya 49.30 48.25 -1.05 2.129 @Fitt_anne (başlangıç 05.11.24) 80.40 79 -1.400 1.741 @Faunaaa (05.11.24) 79.40 76.20 -3.200 4.030 @Beth18 69.20 - - - Elhan 73.50 @Nergis 35 70.10 @Asya89 76.30 76.10 -0.200 0.262
Bedensel açlığımı ruhsal doygunluklarla tatmin ediyorumdurKaptanlığa da doymuyordu
Bu yolda ben genelde uyurdum şimdi uyymaya bile fırsatım olmadı kaldı sadece 20 dk lık yol iyiki varısnız ya ciddi diyorum içimden gele gele diyorum
Sağol bacımmmTebrikler cnm her eksi candır
Teşekkür ederim kaptaniçeemmEksi eksidir canım tebrik ederim
Kimi kime koruyor ağzını burnunu dövecem o beyniminOruçtan olmuş olabilir canım belkide tek öğün sende vücutta kıtlık alarmı yarattı ve vücut korumaya aldı kendini
Mükkkemmmeeellllll maşallah canım benim çok iyi sonuç tebrik ederimÖdem atıcı şeyler vücutta eğer ödem varsa ise yarar o yüzden etki etmemiş olabilir bendede etki etmez odemim yok çünkü skma canını haftaya daha güzel sonuçlar alırsın birde tartıya takılma bak ben bu kadar kardiyoya sadece 500 gram vermişimama gel.gelelim beden olcumlerime geçen haftadan bu haftaya 16 cm incelmisim göbek bel basen ve bacaktan eee bu daha güzel tabiki beden ölçüsü takibi yap sende canım birde mens döngün değişmiş buda etkiler tabi
Ellerine sağlık bitanemmmmLİG SIRALAMASI
60'LAR LİGİ KİLO 70'LER LİGİ KİLO @Jasminium84 62.30 @bluegreeneyes 70.00 @Ankee 62.65 @Nergis 35 70.10 Ceeeeeeeeeeee 62.95 @Jou 71.10 @tomrs 63.85 Sitare55 71.20 Boncuk2307 66.75 @Goklerce 72.20 @bnnu 66.80 @sibel_84 72.35 @Makaron23 66.90 @Beklenen2 73.00 @Diyettenvzgctm-olmuyo 69.95 Elhan 73.50 gezegenfeza 74.00 @Mthn83 75.50 @Asya89 76.10 @Faunaaa 76.20 Cicekbocekkaktus 77.80 @Fitt_anne 79.00 @Cakinin Gelini 79.80
80' LER LİGİ KİLO 90'LAR LİGİ KİLO @Pembepilates 82.10 @Lotus1234 93.30 @Tutku44 83.70 Sem2024 94.60 @60kiloyum 86.40 @Mina45 95.90 LenaG 86.50 @Efenin_Annesi 97.10 @Beth18 87.00
50'LER LİGİ KİLO @nurovic 52.60 @malahit 54.00 @Denp 56.50 dolar milyoneri 57.70 TÜY KADAR HAFİFLER LİGİ KİLO @yosunlupapatya 48.25 Herhangi bir yanlışlık gördüyseniz lütfen bildirin can ablalarım
Lig tablosu etap sonunda (09.11.2024) sadece bildirim yapan arkadaşlarımızı kapsamaktadır.
Tabloda olmak istemeyen ya da olmak isteyip de tabloda olmayan varsa söyleyin bir dahakine kaydedeyim
Ay bilmiyorum bu vücutlarımız neden tersine tersine gidiyor canım ama bunu da hallederiz evelallahCanım benim oruç tuttun ya belki vücut farklı tepki vermiştir belki salıya daha güzel eksi gelecektir
En birinci olcam işteOl kız zaten benim takımdasın
Vallahi güzel şey dört senedir kemiklerim nerde diye unutmuştum anca anca görmeye başladım garipleriHayırlısı olsun kaptanım hakkında daha çıpcitir olacağın günleri de kutlayacağız burada
Eline emeğine sağlık canımm
Ayyy kaptanım benim heryerimden kaburgalar filan belli oluyor köprücük kemikleri ennn sevdiğim
Enn bı sevdiğim detay ayna karşısında köprücük kemiklerini görmek
Hahaha yap yaa
Kuuzm notmalde elimde kağıt kalem olur stratejik ilerlerim falan filann.. Şimdi ezbere söyledim valla arabada zaten bazen tel çekti bazen çekmedi valla k bakmaSağol bacımmm
Teşekkür ederim kaptaniçeemm
Kimi kime koruyor ağzını burnunu dövecem o beyniminzaten iki üç güne regl olurum şurda az sabretse ölür mü
Mükkkemmmeeellllll maşallah canım benim çok iyi sonuç tebrik ederim
Ellerine sağlık bitanemmmm
Ay bilmiyorum bu vücutlarımız neden tersine tersine gidiyor canım ama bunu da hallederiz evelallah
En birinci olcam işteteşekkür ederim sonda da olsa beni seçtiğin için (hormonlar regl geliyor diye bağırıyor )
Ay yok kız ben bugün fazla duygusalım illa birileri sona kalacak açıklama beklemeden yazdım onu ama açıklama yapmaya değer gördüğün için çok teşekkür ederim bitanemKuuzm notmalde elimde kağıt kalem olur stratejik ilerlerim falan filann.. Şimdi ezbere söyledim valla arabada zaten bazen tel çekti bazen çekmedi valla k bakma
BenimdeDeğil mi kaptanım bu gözler alışık değil bu kadar hızlı takım kurulmasına
Kız gülsem mi ne yapsam bilemedim. Yes baby, Allah sana da nasip etsin bel oyuntusu köprücük kemiği görmeyi amiiiinn.Benim oldum olası belim incedir basenlerim var benim de işte
Afiyet eksi olsunKızlar bugünkü menüyü yazıyım akşam çocuklar uyuyunca mutfağı yerleştireceğiz.
Saat 09.3o kolajenli kahve
Saat 11.30 3 tane haşlama yumurta 2 parça peynir sallama siyah çay . ( evdekiler börek yedi en kolay yumurta o yüzden onu yedim)
Saat 15.00 1 fellas protein var ( tadını hiç sevmedim) 1 kupa açık çay
Saat 17.00 3 ceviz 2 hurma
Saat 19.00 eşim kızarmış tavuk alacak beyaz derisiz etinden yerim yanına salata ayran belki 1 dilim ekmek
Su 2litre
LenaG Sitare55