Yanlis mi hatırlıyorum sali günu çoğumuz artırydikKızlar hepinizi ayrı ayrı tebrik ederim bana rağmen süper sonuç çıkardınız
gezegenfeza
Sitare55
M Makaron23
B Beyaz leylak
Cicekbocekkaktus
Cakinin Gelini
Efenin_Annesi
D Deltavealfa
60kiloyum
bluegreeneyes
@Ellssa
B Beklenen2
Eline saglik kaptanımSevgili Masterfit ailesibu haftanın kazanan takımı küçük bir farkla kırmızı takım olduuuu
çok tebrik ediyorumFit mutlu anne ve tüm kırmızı takımı mavi takım da çook iyi yarıştı
Bu haftanın kırmızı kaptanıııı kabul edersenurovic olduuuu ve mavi kaptaaannn kabul ederse 60kiloyum olduuu
Yei hafta başlasııınnn ve eksiler yağmur gibi yağsın inşallah
Öpüyorum siziiii
Masterfit 135.Etap 28.09. 05.10 Fark Oran KIRMIZI TAKIM Fit mutlu anne Kırmızı takım kaptanı 83.90 84 +0.100 -0.119 gezegenfeza 76.80 76.50 -0.300 0.390 Sitare55 72.40 72.30 -0.100 0.138 M Makaron23 67.60 67.50 -0.100 0.147 B Beyaz leylak 83.40 83.50 +0.100 -0.119 Cicekbocekkaktus 82.90 81.70 -1.200 1.447 Cakinin Gelini 84.50 83.70 -0.800 0.946 Efenin_Annesi 98.35 97.45 -0.900 0.915 D Deltavealfa (transfer) 65.75 66.05 +0.300 -0.456 60kiloyum 87.50 86 -1.500 1.714 bluegreeneyes 73 72.70 -0.300 0.410 @Ellssa 71.20 B Beklenen2 75 74.30 -0.700 0.933 Ortalama 0.528 MAVİ TAKIM Lavinia_98 Mavi Takım Kaptanı 66.50 66.20 -0.300 0.451 sibel_84 69.25 70.05 +0.800 -1.155 LenaG 89.90 89.10 -0.800 0.889 Lotus1234 92.70 92.90 +0.200 -0.215 malahit 55.70 56.70 +1.00 -1.795 A Asya89 77.80 77.60 -0.200 0.257 G Goklerce 70.20 tomrs 65.10 64.30 -0.800 1.228 Jou (transfer) 72.40 72 -0.400 0.552 Boncuk2307 69.80 69.25 -0.550 0.787 nurovic 51.65 49.80 -1.850 3.581 Tesnim1903 72.60 72 -0.600 0.826 Ortalama 0.491 HAZIRLIK Y yosunlupapatya - 51.40 Azmet5255 64.65 65.05 +0.400 -0.618 Sem2024 (baş.22.09) 94.40 94.65 +0.250 -0.264 dolar milyoneri (başlangıç 28.09.) 63.20 61.50 -1.700 2.689 U urfaktefek (başlangıç 01.10) 83.50 82.90 -0.600 0.718 yazarhanim35 (baş.30.09) 84.50 82.20 -2.300 2.721 Tutku44 84.30 trueliving_ 66.10
Orası öyle ama cumartesileri ödül yapmazsam olmuyorBu azmi hafta içinde göstersen önünde duramayacak kilolar
Bilmiyorum ki, miktarını da çok koyarım, uzun da bekletirim, maalesefApaform aslında iyi geliyor ama sende neden etki etmedi ki az önce onu düşündüm
Evet, salıya göre - 800 vermiş oluyorumYanlis mi hatırlıyorum sali günu çoğumuz artırydik
Vücudu şaşırmak gibi birşey yoksa bendw de öyle birgün çok kacirayim artı geliyor ama sonrasında gidiyor o denemde de erken saatlerde yemek lazım tabiki vede ozellikle lifli yada et tavuk tuketil.eli sanki bu benim fikrim ama bugün hiiiic diyet düşünmedim çok güzel yedim ödül gibi bu sey yarın diyete devam tabiki hadi bakım inşallah eksilirsin muhtemelen vücut kendini kitlesi bırakır bir anda eksilirsin canm yeni haftamiz verimli geçer inşallahÇıktım canım 400 gram yağdan gitmiş bir kilodan fazla ödem var vücutta. Biraz konuştuk. Başladığım ilaçları gösterdim. Çok normal dedi. Kiloyu vermeni etkileyen ilaçlar çünkü dedi. İlk hafta vücut bu şekilde tepki göstermiş demek ki. Önümüzdeki hafta vücut daha hızlı verir dedi. Bir hafta alışmış oluyor çünkü.
Yok kuzum bir haftada verdigimi o bir günde alma kapasitem var. O yüzden hiç riske giremem. Şimdi okuldan bir arkadaşla konuştuk. Pazartesiden itibaren daha da asiliyoruz. Yarış başlattık. Gerçi o benden hızlı verir. O ilk defa başlayacak diyete.
Direnç kilosu mu ilaç kilosu mu bilmiyorum ama mecbur gidecek kafaya koydum artık kaçarı yok
havalı olması da bonusTeşekkür ederim canım sayende buldumdibi geniş poşet çanta bulacam diye uğraşıyordum her gün
| 60' LAR LİGİ | KİLO | 70'LER LİGİ | |
|
| 61.50 |
| 70.05 |
|
| 64.30 | G Goklerce | 70.40 |
|
| 65.05 |
| 72 |
| D Deltavealfa | 66.05 |
| 72 |
|
| 66.10 |
| 72.30 |
|
| 66.20 |
| 72.70 |
| M Makaron23 | 67.50 | B Beklenen2 | 74.30 |
|
| 69.25 |
| 76.50 |
| A Asya89 | 77.60 |
| 80' LER LİGİ | KİLO | 90'LAR LİGİ | KİLO |
|
| 81.70 |
| 92.90 |
|
| 82.20 |
| 94.65 |
| U urfaktefek | 82.90 |
| 97.45 |
| B Beyaz leylak | 83.50 | ||
|
| 83.70 | ||
|
| 84 | ||
|
| 84.30 | ||
|
| 86 | ||
|
| 89.10 |
| ÇITIRLAR LİGİ | KİLO |
| Y yosunlupapatya | 51.40 |
|
| 56.70 |
| TÜY KADAR HAFİFLER LİGİ | KİLO |
|
| 49.80 |
Ellerine sağlık canımLİG SIRALAMASI
60' LAR LİGİ KİLO 70'LER LİGİ dolar milyoneri 61.50 sibel_84 70.05 tomrs 64.30 G Goklerce 70.40 Azmet5255 65.05 Jou 72 D Deltavealfa 66.05 Tesnim1903 72 trueliving_ 66.10 Sitare55 72.30 Lavinia_98 66.20 bluegreeneyes 72.70 M Makaron23 67.50 B Beklenen2 74.30 Boncuk2307 69.25 gezegenfeza 76.50 A Asya89 77.60
80' LER LİGİ KİLO 90'LAR LİGİ KİLO Cicekbocekkaktus 81.70 Lotus1234 92.90 yazarhanim35 82.20 Sem2024 94.65 U urfaktefek 82.90 Efenin_Annesi 97.45 B Beyaz leylak 83.50 Cakinin Gelini 83.70 Fit mutlu anne 84 Tutku44 84.30 60kiloyum 86 LenaG 89.10
ÇITIRLAR LİGİ KİLO Y yosunlupapatya 51.40 malahit 56.70 TÜY KADAR HAFİFLER LİGİ KİLO nurovic 49.80 Herhangi bir yanlışlık gördüyseniz lütfen bildirin can ablalarım
Lig tablosu etap sonunda (05.10.2024) sadece bildirim yapan arkadaşlarımızı kapsamaktadır.
Tabloda olmak istemeyen ya da olmak isteyip de tabloda olmayan varsa söyleyin bir dahakine kaydedeyim
Eline sağlık canımLİG SIRALAMASI
60' LAR LİGİ KİLO 70'LER LİGİ dolar milyoneri 61.50 sibel_84 70.05 tomrs 64.30 G Goklerce 70.40 Azmet5255 65.05 Jou 72 D Deltavealfa 66.05 Tesnim1903 72 trueliving_ 66.10 Sitare55 72.30 Lavinia_98 66.20 bluegreeneyes 72.70 M Makaron23 67.50 B Beklenen2 74.30 Boncuk2307 69.25 gezegenfeza 76.50 A Asya89 77.60
80' LER LİGİ KİLO 90'LAR LİGİ KİLO Cicekbocekkaktus 81.70 Lotus1234 92.90 yazarhanim35 82.20 Sem2024 94.65 U urfaktefek 82.90 Efenin_Annesi 97.45 B Beyaz leylak 83.50 Cakinin Gelini 83.70 Fit mutlu anne 84 Tutku44 84.30 60kiloyum 86 LenaG 89.10
ÇITIRLAR LİGİ KİLO Y yosunlupapatya 51.40 malahit 56.70 TÜY KADAR HAFİFLER LİGİ KİLO nurovic 49.80 Herhangi bir yanlışlık gördüyseniz lütfen bildirin can ablalarım
Lig tablosu etap sonunda (05.10.2024) sadece bildirim yapan arkadaşlarımızı kapsamaktadır.
Tabloda olmak istemeyen ya da olmak isteyip de tabloda olmayan varsa söyleyin bir dahakine kaydedeyim
canım ben dışarı çıkmıştım ondan görmedim. ancak oturdum. ama başka bir arkadaş mavi kaptan olursa daha iyi olur. çünkü iş günleri çok yoğunum, yorgunluktan buraya pek vakit ayıramıyorum.
tamam canımcanım ben dışarı çıkmıştım ondan görmedim. ancak oturdum. ama başka bir arkadaş mavi kaptan olursa daha iyi olur. çünkü iş günleri çok yoğunum, yorgunluktan buraya pek vakit ayıramıyorum.
eline emeğine sağlık canımLİG SIRALAMASI
60' LAR LİGİ KİLO 70'LER LİGİ dolar milyoneri 61.50 sibel_84 70.05 tomrs 64.30 G Goklerce 70.40 Azmet5255 65.05 Jou 72 D Deltavealfa 66.05 Tesnim1903 72 trueliving_ 66.10 Sitare55 72.30 Lavinia_98 66.20 bluegreeneyes 72.70 M Makaron23 67.50 B Beklenen2 74.30 Boncuk2307 69.25 gezegenfeza 76.50 A Asya89 77.60
80' LER LİGİ KİLO 90'LAR LİGİ KİLO Cicekbocekkaktus 81.70 Lotus1234 92.90 yazarhanim35 82.20 Sem2024 94.65 U urfaktefek 82.90 Efenin_Annesi 97.45 B Beyaz leylak 83.50 Cakinin Gelini 83.70 Fit mutlu anne 84 Tutku44 84.30 60kiloyum 86 LenaG 89.10
ÇITIRLAR LİGİ KİLO Y yosunlupapatya 51.40 malahit 56.70 TÜY KADAR HAFİFLER LİGİ KİLO nurovic 49.80 Herhangi bir yanlışlık gördüyseniz lütfen bildirin can ablalarım
Lig tablosu etap sonunda (05.10.2024) sadece bildirim yapan arkadaşlarımızı kapsamaktadır.
Tabloda olmak istemeyen ya da olmak isteyip de tabloda olmayan varsa söyleyin bir dahakine kaydedeyim
Ellerine sağlık canımLİG SIRALAMASI
60' LAR LİGİ KİLO 70'LER LİGİ dolar milyoneri 61.50 sibel_84 70.05 tomrs 64.30 G Goklerce 70.40 Azmet5255 65.05 Jou 72 D Deltavealfa 66.05 Tesnim1903 72 trueliving_ 66.10 Sitare55 72.30 Lavinia_98 66.20 bluegreeneyes 72.70 M Makaron23 67.50 B Beklenen2 74.30 Boncuk2307 69.25 gezegenfeza 76.50 A Asya89 77.60
80' LER LİGİ KİLO 90'LAR LİGİ KİLO Cicekbocekkaktus 81.70 Lotus1234 92.90 yazarhanim35 82.20 Sem2024 94.65 U urfaktefek 82.90 Efenin_Annesi 97.45 B Beyaz leylak 83.50 Cakinin Gelini 83.70 Fit mutlu anne 84 Tutku44 84.30 60kiloyum 86 LenaG 89.10
ÇITIRLAR LİGİ KİLO Y yosunlupapatya 51.40 malahit 56.70 TÜY KADAR HAFİFLER LİGİ KİLO nurovic 49.80 Herhangi bir yanlışlık gördüyseniz lütfen bildirin can ablalarım
Lig tablosu etap sonunda (05.10.2024) sadece bildirim yapan arkadaşlarımızı kapsamaktadır.
Tabloda olmak istemeyen ya da olmak isteyip de tabloda olmayan varsa söyleyin bir dahakine kaydedeyim