Popüler Konu LenaG ile MasterFit

Cakinin Gelini · Bugün 09:46

Günaydın canım kızlar
Sinir oluyorum resmen açım aç duruyorum nasıl bir metabolizmaymış karınca misali ilerliyor pehhh
Gece 3 te yattım 5.5 saatlik uykuyla kalktım ilk önce 100 gr. fazla çıktım sonra iki gezindim tekrar wc girdim sonra sabit çıktım
Kontrol Tartısı
Cumartesi 84.5
Bugün 84.5

LenaG

Fit mutlu anne

nurovic · Bugün 09:51

yosunlupapatya .!.:
all bitane daha benden yaaa LenaG kaptanımda seviyor bu havaalrarıı sıcağı bende hiçç sevemiyorum şimdi renkli renki kazaklarımı hırkalarımı giyerim elime de salep şaka şaka yeşil çay sıcacık ohh miss hahaha

Ay salep de çok severim.
İçeriz ya nolcak ki

yosunlupapatya .!.:
he kız bi veriyon geri hop çıkıyon görüyom seni aahahahah kilocukların bile kankini bekle diyor sana ahahahah

Sorma ya kafayı yedim iki haftadır.
Normalde regl hiç sasmazdi günü gününe olurdum. Bugün itibariyle 7 gün gecikti ve ben ödem yüzünden olduğunu düşünüyorum +çıkmaları.
Menopoza mi gircem acaba bı muayene olmak için randevu aldım yarına çektim randevuyu da.
Hamile olmadigimi düşünüyorum

Cakinin Gelini · Bugün 09:52

LenaG .!.:
Günaydın kızlar ayyy ben dün salı tartısı hatırlatma bildirimini atamadım ya pc de sorun çıktı cepten atamadım tabloları yapmak zor oluyor eşim de hasta olarak geldi işten onunla ilgilen derken atladım yaa lütfen kusura bakmayın

Böyle durumlarda bana yardımcı olabilecek bir yardımcı arıyorum içinizde destek olabilecek var mı ? Gerçekten baya ihtiyacım var.

Günaydın kaptaniçem çok geçmiş olsun ah ben anlasam yardımcı olmak istememmi senden bir öğrendiğim etiketlemek kendi kendimede karıştırarak emojileri buldum o kadar eminim anlayan bir kızçe hemen yardıma koşucaktır

nurovic · Bugün 09:53

Cakinin Gelini .!.:
Günaydın kaptaniçem çok geçmiş olsun ah ben anlasam yardımcı olmak istememmi senden bir öğrendiğim etiketlemek kendi kendimede karıştırarak emojileri buldum o kadar eminim anlayan bir kızçe hemen yardıma koşucaktır

Bende hiç anlamam bu işlerden. Ama eminim kızlardan biri yardımcı olacaktır kaptanımiza.

yosunlupapatya · Bugün 09:59

nurovic .!.:
Ay salep de çok severim.
İçeriz ya nolcak ki

Sorma ya kafayı yedim iki haftadır.
Normalde regl hiç sasmazdi günü gününe olurdum. Bugün itibariyle 7 gün gecikti ve ben ödem yüzünden olduğunu düşünüyorum +çıkmaları.
Menopoza mi gircem acaba bı muayene olmak için randevu aldım yarına çektim randevuyu da.
Hamile olmadigimi düşünüyorum

Ahahahaha lafı ağzımdan aldınnn yoksa bebişlere kardeşmi yoksammm ahahah

nurovic · Bugün 10:05

yosunlupapatya .!.:
Ahahahaha lafı ağzımdan aldınnn yoksa bebişlere kardeşmi yoksammm ahahah

Çok büyük bir sürpriz olmadığı sürece sanmıyorum yaş 42 malum.
Su ara lekelenme mevzusu sanırım regl takvimini şaşırttı. Yarın ogrencem bakam.

Kız yarın sen yinede evdeki tartiyla tartil belki anneninkinde farklı cikmissindir. Benim hedef 48 senin 49 bakalım kim kazanacak

LenaG · Bugün 10:13

Lotus1234 .!.:
Güno
LenaG Lavinia_98
Açılışı yapıyorum

Cumartesi :92.7kg
Salı : 92.2
Fark: -500gr

Günaydın tebrik ederim canım

Jou .!.:
bombalarlaa geldiiimmmmmmm

Fit mutlu anne LenaG @Efenin_Annesi

cumartesi; 72.4
bugün;71.4
tam 1 kg fark
günnnnnoooooooo

Vaayyy 2 günde heee süper eksi tebrik ederim canım

Cicekbocekkaktus .!.:
Cumartesi 82.9
Bugun 83.3

Fark : +400
( reglin ilk günü )

Fit mutlu anne LenaG

Canım normal bir artı regl geldiği gibi kontolü ele alıyor yapacak bişi yok

Sem2024 .!.:
Kızlar onca yürü, mezdeke yap,az ye ve +50gr . Bu işi ben yanlış yapıyorum galiba. Cumartesi 94.40 bugün 94. 45 LenaG

Sen onu sabit say ve sabit kalmak da bişi canım kontrol edelim menülerini hem birden yürüyüşe yüklenince kasların su tumuştur.

Deltavealfa .!.:
Günaydın ben bu hafta böyle olacağını biliyordum ama bu kadar fark olacağını tahmin etmemiştim

Cumartesi 65.75
Salı 66.80
Fark +1.05

(((((

LenaG Lavinia_98

Günaydın canım ben e dahil artılar var bugün maalesef ama buna kaza gözüyle bakalım c.tesiye toparlanmaya çalışalım

HanimKelesimiGetir .!.:
Cümleten günaydınlar hanımlar

Günaydııınn

Cakinin Gelini .!.:
Günaydın canım kızlar
Sinir oluyorum resmen açım aç duruyorum nasıl bir metabolizmaymış karınca misali ilerliyor pehhh
Gece 3 te yattım 5.5 saatlik uykuyla kalktım ilk önce 100 gr. fazla çıktım sonra iki gezindim tekrar wc girdim sonra sabit çıktım
Kontrol Tartısı
Cumartesi 84.5
Bugün 84.5
LenaG Fit mutlu anne

Günaydın canım e sorunu yazmışsın zaten o kadar az uykuya ödem yapar hem de fena yapar bence incelmişsindir. C.tesiye kadar uyku düzeni oturtmaya çalış bakalım. Kesin fark edecek

HanimKelesimiGetir · Bugün 10:16

LenaG .!.:
Günaydın tebrik ederim canım

Vaayyy 2 günde heee süper eksi tebrik ederim canım

Canım normal bir artı regl geldiği gibi kontolü ele alıyor yapacak bişi yok

Sen onu sabit say ve sabit kalmak da bişi canım kontrol edelim menülerini hem birden yürüyüşe yüklenince kasların su tumuştur.

Günaydın canım ben e dahil artılar var bugün maalesef ama buna kaza gözüyle bakalım c.tesiye toparlanmaya çalışalım

Günaydııınn

Günaydın canım e sorunu yazmışsın zaten o kadar az uykuya ödem yapar hem de fena yapar bence incelmişsindir. C.tesiye kadar uyku düzeni oturtmaya çalış bakalım. Kesin fark edecek

Günaydınlar

LenaG · Bugün 10:17

Ben de yazayım bugün reglimin 5.günü ilk günkü gibi yoğun yaşıyorum ve şu an midem bir acayip ağrıyor.

Cumartesi 89.90
Salı 90.30
Fark +0.400

Lavinia_98

nurovic · Bugün 10:19

LenaG .!.:
Ben de yazayım bugün reglimin 5.günü ilk günkü gibi yoğun yaşıyorum ve şu an midem bir acayip ağrıyor.

Cumartesi 89.90
Salı 90.30
Fark +0.400

Lavinia_98

3 kişi +400 gelmişiz kaptanım.
Olsun gideceğini biliyoruz

LenaG · Bugün 10:21

nurovic .!.:
3 kişi +400 gelmişiz kaptanım.
Olsun gideceğini biliyoruz

Gidecek tabi canım sadece 90 dan kurtulmuştum tekrar görmek hiç hoşuma gitmedi.

Asya89 · Bugün 10:39

LenaG

Lavinia_98
Cumartesi 77.80
Bu gün 78.10
Fark +300
Yine bana perşembe ve cuma günü aç kalma yolu göründüyoksa eksiyi görmem zor olacak

Sitare55 · Bugün 10:54

gezegenfeza .!.:
Sen iyi ol canım, tartıyı boşver, bu hafta olmazsa haftaya gider

Cansın

Sitare55 · Bugün 11:08

LenaG .!.:
Günaydın kızlar ayyy ben dün salı tartısı hatırlatma bildirimini atamadım ya pc de sorun çıktı cepten atamadım tabloları yapmak zor oluyor eşim de hasta olarak geldi işten onunla ilgilen derken atladım yaa lütfen kusura bakmayın

Böyle durumlarda bana yardımcı olabilecek bir yardımcı arıyorum içinizde destek olabilecek var mı ? Gerçekten baya ihtiyacım var.

Günaydın kaptanım geçen cumartesi düşğndüm bu kızın bize çok hakkı geçiypr her şeyi tek başına yapıyor diye hatta sana
hakkını hrlal et diyecektim
o ara nedem unuttum bilmiyprum

sen yine de hakkını helal et kaptaniçem sana yardımcı olmayı çok isterdim ama ben hep telden giriyorum haliyle yapamam kuzum

LenaG · Bugün 11:08

Asya89 .!.:
LenaG Lavinia_98
Cumartesi 77.80
Bu gün 78.10
Fark +300
Yine bana perşembe ve cuma günü aç kalma yolu göründüyoksa eksiyi görmem zor olacak

Canım 300 gr çok birşey değil kendini aç bırakarak yapma bence sadece porsiyonları biraz azaltabilirsin

Sem2024 · Bugün 11:08

LenaG .!.:
Ben de yazayım bugün reglimin 5.günü ilk günkü gibi yoğun yaşıyorum ve şu an midem bir acayip ağrıyor.

Cumartesi 89.90
Salı 90.30
Fark +0.400

Lavinia_98

Canım reglide çok normal benim regliden 1 hafta sonra şişliğim iniyor .

LenaG · Bugün 11:11

Sitare55 .!.:
Günaydın kaptanım geçen cumartesi düşğndüm bu kızın bize çok hakkı geçiypr her şeyi tek başına yapıyor diye hatta sana
hakkını hrlal et diyecektim
o ara nedem unuttum bilmiyprum

sen yine de hakkını helal et kaptaniçem sana yardımcı olmayı çok isterdim ama ben hep telden giriyorum haliyle yapamam kuzum

Estağfurullah ne hakkım olacak kız ama için rahat edecekse helal olsun tabii ki ben seviyorum tablolar falan hoşuma gidiyor sadece hayat bazen koşuşturmalı geçiyor yetişemiyorum

Jou · Bugün 11:13

LenaG .!.:
Günaydın tebrik ederim canım

Vaayyy 2 günde heee süper eksi tebrik ederim canım

Canım normal bir artı regl geldiği gibi kontolü ele alıyor yapacak bişi yok

Sen onu sabit say ve sabit kalmak da bişi canım kontrol edelim menülerini hem birden yürüyüşe yüklenince kasların su tumuştur.

Günaydın canım ben e dahil artılar var bugün maalesef ama buna kaza gözüyle bakalım c.tesiye toparlanmaya çalışalım

Günaydııınn

Günaydın canım e sorunu yazmışsın zaten o kadar az uykuya ödem yapar hem de fena yapar bence incelmişsindir. C.tesiye kadar uyku düzeni oturtmaya çalış bakalım. Kesin fark edecek

geçen hafta kikom durdu çünkü şimdi bianda kiloyu kırdım demekki

Asya89 · 58 dakika önce

LenaG .!.:
Canım 300 gr çok birşey değil kendini aç bırakarak yapma bence sadece porsiyonları biraz azaltabilirsin

Canım benim porsiyonlar az ama bu hafta 2 defa tatlı yedimmuhtemelen onun içindir bu artı.

İnternet hep önüme çıkıyor bir kadın hep protein tüketiyor ama kadın sıfır beden
Balık ,yumurta ,et,tavuk tarzı
Karbonhidrat hiç tüketmiyor

Bende işe yarar mı acaba

nurovic · 55 dakika önce

Asya89 .!.:
Canım benim porsiyonlar az ama bu hafta 2 defa tatlı yedimmuhtemelen onun içindir bu artı.

İnternet hep önüme çıkıyor bir kadın hep protein tüketiyor ama kadın sıfır beden
Balık ,yumurta ,et,tavuk tarzı
Karbonhidrat hiç tüketmiyor

Bende işe yarar mı acaba

Tatlı diyeti var mı acaba
Sadece tatlı yiyerek zayıflama diyeti olsa ben incecik olurdum he

Popüler Konu LenaG ile MasterFit

Popüler Üye

Nirvana

Popüler Üye

Nirvana

Aktif Üye

Nirvana

Sadece zor…İmkansız değil 💪💪💪

SüperAnneAnne

Sadece zor…İmkansız değil 💪💪💪

Nirvana

Sadece zor…İmkansız değil 💪💪💪

Popüler Üye

Başlangıç:85.5(12.07)-79.9✅ -75.9✅ -73.0✅==>71.0🔒

Başlangıç:85.5(12.07)-79.9✅ -75.9✅ -73.0✅==>71.0🔒

Sadece zor…İmkansız değil 💪💪💪

Bşl.103 güncel 94.40 hedef 1. 70kg

Sadece zor…İmkansız değil 💪💪💪

Nirvana

Popüler Üye

Nirvana

Benzer Konular