Popüler Konu LenaG ile MasterFit

11 Mayıs cumartesi

12:00
Bikaç lokma tiramisu
Bol yeşillikli yumurta salatası ( sarıları)
1 ekmekcik (2 dilim ekmeğe eşdeğer diye tahmin ediyorum)
Küflü peynir

Kınada kuruyemişi fazla yedim, bile isteye ( bağırsakları bozmuşum, durdursun diye)

20:00
Bikaç lokma pirinç pilavı
Bikaç lokma et, tavuk
Bikaç lokma iki çeşit meze
Domates, salatalık
Bikaç lokma( 2 vardır) tavukgöğsü tatlı
Miktarlar gerçekten çok azdı

Eve gelince dondurma

2 lt ye yakın su
2 kupa çay
2 kupa kahve

Bugün eşimin arkadaşının doğum gününe gideceğiz
Menüde poğaça, sarma, makarna salatası var, bende yoğurtlu köz patlıcan yapıyım diyorum.
Kahvaltıda hurma ceviz düşünüyorum
Ne kadar hafif o kadar iyi
İnşaAllah istediğim gibi gider

Cordelia kaptanım, bu hafta saati takmayacağım, yürüyüşüm diğer haftalar gibi olur

Elhan Ceeeeeeeeeeee Mthn83
 
Teşekkürler canımm

Mekanı cennet olsun, güzel anneciğinin
 
Hep sen gelirsin aklıma, birde öksüz evlatlar
Ben bıraktım anneler gününü kutlamayı, çocuklarımın da kutlamasını kabul etmiyorum
Rabbim seni ve evlat sahibi olmak isteyip olamayanları cennetinde bisürü çocukla sevindirsin
 
Leyl35 .!.:
Canim midende ne problem var
Benimde problemli mide hep dikkat ediyorum
Genişletmek için tıkla...
Ay kusura bakma canım bazı mesajları görmedim tesadüfen geriye gidince gördüm.
Gastrit var canım bende. 2 yıl oldu hala geçmedi ara ara rahatlıyor. Bişylere stres yapınca yada üzülünce tekrardan fazlasıyla kendisini belli ediyor.
Ayrıca bişey sormak istiyorum midemde böyle problem oluştuktan sonra kan değerim çok düştü toparlayamıyorum sende de oldu mu?
 
Midede sorun olduğunda kan değerinin düşmesi biraz tehlikeli canım çok düşme olduysa. Endoskopi yaptırdın mı yakın zamanda?
 
Canım desteğin için çok teşekkür ederim. Eskisi kadar kendimi kasmıyorum menü hususunda denk geldiğim menüleri mutlaka inceliyorum ama tek tek görüntüleyip aramıyorum artık. Ruh halim eskisi kadar elvermiyor.
 
Çalışan annelerin yürek sizilari hiç geçmez.
Bir defasinda oğlumla tartışırken ağzından bir cümle kaçtı defalarca özür dilese de benim aklımdan hiç çıkmıyor.
Cümle şu : Sanki bizi sen mi büyüttün
Al bir burukluk daha bitanem
 
Afiyet olsun fezocum. Doğum günü sofrası imtihanın. Başarıyla gecmeni dilerim.
 
Minicikfzt .!.:
Midede sorun olduğunda kan değerinin düşmesi biraz tehlikeli canım çok düşme olduysa. Endoskopi yaptırdın mı yakın zamanda?
Genişletmek için tıkla...
Gecen sene endoskopi yaptırdım canım

.farklı Bi bölumde Kan değerimin düştüğünü öğrendim bana ilaç verdi doktor. İki ay kullandım dahiliyeye gittim. Oda düşük olduğunu mide kanamasından dolayı olabileceğini söyledi. Gastrolojiye gittim tekrardan kan değerine bakıp diğer aylardan daha iyi dedi ilaçdan az yukselmiş dedi. Endoskopiye gerek yok dedi. Kan değerim sınırın altındaydı en son.

Tekrardan başka Bi doktora mı gitsem diye düşünüyorum.
 
Olabilir tabi. Ne kadar uzak o kadar kilo oluyor. Buranın ayrı güzelliği var
 
Bence git korkutmamak için söylemedim ama ben de aynı şeyi yaşadım dediğin gibi mide kanaması kaynaklı düşüyor kan değeri ve yükselmiyor. Yükselmiş olsa da sınırın altında olduğuna göre ihmal etmemekte yarar var. Ben o zamanlar 3 ayda bir düzenli endoskopi yaptırıyordum.
 
Beslenmene dikkat ettigin sürece toparliyor canim
Bende gastrit, ozafajit grade b,reflu,ulser vardı 3 sene once.. bu sene yine bi agri sızı yasadim doktoruma tekrar gittim endoskopi sonucunda 3 sene onceye gore baya iyi çıktı doktor aferin kız hastaligini gerileteni cok nadir görürüm dedi ama 3-4 senedir mideye dusman herseyden uzagim... Pirinci yagli kavrulmus degil suya salma yontemi ile pisirilmis yemen gerek fayda saglayacagina zarar verir bilgin olsun.
 
Yaa gec miş olsun canım. Şimdi nasılsın kan değerin düzeldi mi, miden nasıl.
Ne yaptın düzeldi. Çok soru sordum canım kusuruma bakma lütfen.
 
Geçmiş olsun canım.
Evet canım yağlı çok kötü dokunuyor. Doktor Bi lıste verdi bunları yemiceksin dedi. Bi baktım listeye acaba ben ne yiyecem, yiyecek bişey bulabilirmiyim dedim. O kadar ki hersey yasak.
Sen ne yedin 3 sene boyunca ben bulamıyorum.
 
Makaron23 .!.:
Yaa gec miş olsun canım. Şimdi nasılsın kan değerin düzeldi mi, miden nasıl.
Ne yaptın düzeldi. Çok soru sordum canım kusuruma bakma lütl
Genişletmek için tıkla...
İlaç tedavisiyle düzeldi canım baya uzun bir süre o zamanlar günlük paketli ilaçlar vardı her gün 6 taneydi sanırım onlardan kullandım. Bende gastrit yanında ülserler de vardı. Çok stresli bir dönemdi benim için stres yüzünden olmuştu beslenmeye de dikkat ettim uzun süre baharatlı seyler yemedim yasaklı yiyeceklere dikkat ettim hala yemem çoğunu. Şu an stres olunca falan yine hissettiriyor ama eski sorunum yok şükür iyileştim degerler de iyi çıkıyor
 
Ben 3 ay boyunca doktorun verdigi listeye çok katı bir sekilde uydum! Haslanmis meyve(elmayi bile hasliyordum) sebze,yumurta,haslama pirinc makarna,ev yapimi yogurt yedim,kefir ve organik şalgam ictim.Yesillik salata soyulmayan haslanamayan meyve sebze komple yasakti. Kahve 3 ay kesinlikle icmedim.
Doktorum mide koruyucuya karsiydi o yuzden beslenme ile toparladik
 
gezegenfeza .!.:
Hayırlı sabahlar kızlar
Genişletmek için tıkla...
Hayırlı sabahlar
sibel_84 .!.:
Günaydın hanımlar.
Genişletmek için tıkla...
Günaydın canım
Amin canım teşekkür ederim
Amin çiçeğim
Canım anneler günün kutlu olsun hepimizin olsun ben de kedi annesiyim
Makaron23 .!.:
Gunaydın hanımlar
Genişletmek için tıkla...
Günaydın
Maşallah senin leylek hep havada abla
 
Çok geçmiş olsun canım.
Benim endoskopi olmam lazım. Çünkü çok ilerlediğini hissediyorum. Çok fazla stresli dönem geçirdim bu bir senedir. Çok kötü durumda midem.
Teşekkür ederim canım.
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

  • Kilitli
Birlikte yeniden başlayalım 💥
262 263 264
Yorumlar
5K
Görüntüleme
109K
Chocolita
E
Kilolar Firarda 😎
456 457 458
Yorumlar
9K
Görüntüleme
217K
FitVenus
3 Haftalik Zayıflama Yarismasi (Spor + Diyet)
8 9 10
Yorumlar
189
Görüntüleme
20K
Zeytur
A
Yaza Merhaba , Kilolara Elveda :)
320 321 322
Yorumlar
6K
Görüntüleme
179K
sebbo
S
Hep birlikte eğlenerek zayıflıyoruz
4969 4970 4971
Yorumlar
99K
Görüntüleme
3M
Safransari
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…