- 23 Haziran 2019
- 7.778
- 31.747
Afiyet olsun canım diyetisyen menüsü mü
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
Popüler Konu LenaG ile MasterFit
- Konu Sahibi LenaG
- Başlangıç Tarihi
- 22 Ocak 2013
- 41.523
- 210.158
Çok iyi geçti canım asıl bundan sonra 6 lara giderim inşallah 700 gram ödem var onu çözersem harika olacak. Bundan sonra kilo bildirimi yağ ödem her cuma atarım liste isteyen varsa atayım
- 22 Ocak 2013
- 41.523
- 210.158
Hoş buldumHoşgeldiiinnn
- 22 Ocak 2013
- 41.523
- 210.158
Tam değil yarın diyetisyen menüsü olacak akşam diyetisyen menüsü sadece
tenkyuuu
- 5 Haziran 2021
- 4.409
- 18.912
Sagol güzel kaptanım kırmam gereken bir direnç vardı hesaplaşıyoruzLavi ne güzel bir menü böyle
Afiyet olsun canım
- 5 Haziran 2021
- 4.409
- 18.912
Sagol canımAfiyet olsun güzel menü
Güzel baslamis zorlu bir savaş ile bitmiş. Bittiyse sorun yok diyeceğiz çünkü vah tüh demek seni nasılsa kötüydü demeye yitecek. Güzel bitirdim diyeceksin. En azından erken kapanış yaptın
Canım Elhan cordelia veya beni etiketleyebilirsin takımlara girmeden 1 hafta deneme sürecimiz var
- 4 Eylül 2011
- 18.831
- 65.654
Vavv
Yarın güzel bir tartı olurdu geçen haftadan takibin olsaydıAkşam menüm
1 haşlanmış patates
Buharda pişirdiğim karnabahar ve brokoli
Domates salatalık maydanoz ve acı sos çok severim
Harika@gezegenfezaElhan
Cordelia
2 Mayıs
Menü
Kahvaltı (9)
Haşlanmış yumurta
Salata (domates, marul, kapya, salatalık, avokado, zeytin)
Beyaz peynir
2 dilim ekmek
Çay
3 şekerpare (meyve)
Ara (13)
Sütlü kahve
Akşam (18)
Et köfte
Salata
Ayran
Su: 2.5 litre
3 Mayıs
Menü
Kahvaltı (9)
Menemen
Yeşil zeytin
Beyaz peynir
2 dilim ekmek
Çay
1 şeftali
Ara (13)
Sütlü kahve
Akşam (18)
Et kavurma
Salata
Ayran
Su: 2.5 litre
Bacı ekmek muz portakal 3 lüsü
Bende de var listeler ah uysam
Eşim hep soruyordu bugün menünde ne var diye. Acaba sadece onun desteği ile mi yol aldım
Hadi inşallah bekliyorum kapıda gidemedim 6li rakamlaraÇok iyi geçti canım asıl bundan sonra 6 lara giderim inşallah 700 gram ödem var onu çözersem harika olacak. Bundan sonra kilo bildirimi yağ ödem her cuma atarım liste isteyen varsa atayım
Ne sıklıkta tartilip ne sıklıkla değişiyor
Bir gün içindemi farklı çıkıyorsun yoksa farklı günlerdemi canım
- 4 Eylül 2011
- 18.831
- 65.654
Vay be
- 16 Mart 2008
- 45.140
- 218.593
Gün içindeki tartı sonuçlarını soruyorsanız tek siz degilsiniz ben de farklı çıkıyorum.
Vücut hafta içinde kendini toparlayıp ortalama bir değer ortaya koyuyor. Hepimizin vücut haritası farklı fazla takılmayın. Diyetinizi bozmuyorsaniz yani sağlıklı besleniyorsaniz güzel sonuç goreceginize inanıyorum.
Teşekkür ederim canımVay be
- 26 Temmuz 2017
- 4.166
- 8.798
- 30
Her gün tartılma batağına mı düştün
- 16 Mart 2008
- 45.140
- 218.593
Afiyet olsun canım
Çok güzel bir menü. 
- 16 Mart 2008
- 45.140
- 218.593
Ben var yersenTatlı istiyorum
- 30 Kasım 2014
- 28.014
- 123.136
hayırlısı olsun canım hakkınızda ama çocuk güzeldir
- 30 Kasım 2014
- 28.014
- 123.136
saol canım. bugün halen tık yok. hayırlısıGeçmiş olsun canım
- 13 Mart 2020
- 4.212
- 21.599
