Hoş bulduk bitanemDönmene çok sevindim canım hoş geldin sefalar getirdin
Merhaba hoşgeldinizHoş bulduk canım benide eklermisin
Afiyet olsun canımAy çok acıktım bugün
Yiyimde kurtulayim
Birde mide rahatsizligimda açlık hissim olmuyor çok üzülüyordum bugun uzun aradan sonra midem guruldadi aclik hissettim cok mutlu oldum
Eki Görüntüle 3422380
Merhaba hoş buldukMerhaba hoşgeldiniz
Çıtırım ekürim hoş geldin nasılsın daha iyisindir umarım gelmene çok sevindimHoş bulduk bitanemSefamiz bol ve daim olsun.
Burdan verebilirsinizBilgilerimi burdan mı vereceğim yoksa özelden mi atacağım.
Son bir kaç aydır iyice saldım. Ailede sağlık sorunları oldu. O stres ile kendimi yemeğe tatlıya verdim sonuç olarak bana bol yağ olarak geri geldi.
Canım kusura bakma bakamıyorum pekHoş bulduk canım benide eklermisin
Yarın olur canımSağol canım.
Tekrardan mı foto çekmem lazım.
Yarın tartı günü sanırım yarın çelsem olur mu?
Estafullah canım ne kusuru bakayım hemenCanım kusura bakma bakamıyorum pek
1. Sayfada kurallar ve tanışma bilgileri var. Doldurup buradan paylaşırsan sevinirim.
Salı günleri kontrol tartısı cumartesi günü fotoğraflı haftalık tartilarimiz var. Onun dışında günlük menü ve spor paylasimimiz var
Buradan ilk sayfadaki formu doldurup paylaşabilirsinBilgilerimi burdan mı vereceğim yoksa özelden mi atacağım.
Son bir kaç aydır iyice saldım. Ailede sağlık sorunları oldu. O stres ile kendimi yemeğe tatlıya verdim sonuç olarak bana bol yağ olarak geri geldi.
Hoş bulduk canımBuradan ilk sayfadaki formu doldurup paylaşabilirsin
Hoşgeldin canım
Böyle oldu mu var mı eksikAsya89
Yaş 35
Evliyim
4 çocuğum var.
Kilom 95
Hedef kilom 78
Boy 1.65 cm
Hedefim 17 kg vermek
Hamilelik ve doğumdan dolayı kilo aldım.
Bende Kolestrol var
Sağlıklı yaşam için kilo vermek istiyorum.
Kendimi böyle kötü hissediyorum