- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
Popüler Konu LenaG ile MasterFit
- Konu Sahibi LenaG
- Başlangıç Tarihi
- 8 Şubat 2024
- 1.519
- 8.212
Evet canım doğranmış şekilde pişiriyorum. Püre gibi ezilmiyor yani. Havuç çok tatlı çıktı ama. Sanki şeker eklemiş gibiydim. Bir daha yaparken havuç koymam.Afiyet olsun arkecim.Sebze sosun dikkatimi çekti. Sebzeler diri mi oluyor.
- 4 Eylül 2011
- 18.841
- 65.717
Diyetisyen ile son ölçümüm yaptım. Tatile gideceğim için yeni program almadım.
600 Gr ödem olmuş 200 Gr yağ gitmiş tartıya yansıyan 400 Gr
Toplamda 4.2 vermişim diyetisyen ile
Listelere uyamadim. Sadece ilk hafta protein diyetine tam uydum.
Ramazan diyet için iyi bir zaman değil.
600 Gr ödem olmuş 200 Gr yağ gitmiş tartıya yansıyan 400 Gr
Toplamda 4.2 vermişim diyetisyen ile
Listelere uyamadim. Sadece ilk hafta protein diyetine tam uydum.
Ramazan diyet için iyi bir zaman değil.
- 8 Şubat 2024
- 1.519
- 8.212
Sağol canım inşallah yükselmez.
Bence de öyle bir şey canım, çünkü bu kış sürekli burun tıkanıklığı gibi şeyler yaşadı, balgam ve sümük (ay mideniz bulanmasın çok özür dilerim) doluydu, çok zorlandı. Sürekli temizlemeye çalışıyorduk.
Çok teşekkür ederim canım.Geçmiş olsun
- 8 Şubat 2024
- 1.519
- 8.212
Uyamamış olmana rağmen güzel kilo vermişsin canım. Bence de ramazan kilo vermek için zor oluyor.Diyetisyen ile son ölçümüm yaptım. Tatile gideceğim için yeni program almadım.
600 Gr ödem olmuş 200 Gr yağ gitmiş tartıya yansıyan 400 Gr
Toplamda 4.2 vermişim diyetisyen ile
Listelere uyamadim. Sadece ilk hafta protein diyetine tam uydum.
Ramazan diyet için iyi bir zaman değil.
- 8 Ağustos 2008
- 34.608
- 38.790
Küçüktü çünküüAfiyet olsun canımÇok güzel bir menü
üç lahmacunu nasıl bitirebildigini merak ediyorum ama
hatta 4.cüsünü yesemmi diye düşündüm. Ev yapımı ve küçüklerdi 
- 8 Şubat 2024
- 1.519
- 8.212
Canım bu hafta kaptanlık bende değil. Umarım sen iyisindir.
- 23 Haziran 2019
- 7.889
- 32.385
Çok az gerçekten 2 haftadır gece uykusu uyuyorum çok daha dinç hissediyorum kilo vermemde de çok etkili olduğunu söylemişti diyetisyenim
- 31 Ekim 2013
- 20.609
- 67.166
- 40
uymadığın halde böyle verdiysen, tam uyduğunda öfff öffff öffffffDiyetisyen ile son ölçümüm yaptım. Tatile gideceğim için yeni program almadım.
600 Gr ödem olmuş 200 Gr yağ gitmiş tartıya yansıyan 400 Gr
Toplamda 4.2 vermişim diyetisyen ile
Listelere uyamadim. Sadece ilk hafta protein diyetine tam uydum.
Ramazan diyet için iyi bir zaman değil.
tebrikler canım
- 8 Şubat 2024
- 1.519
- 8.212
Ellerine sağlık canım, keşke yemek nasip olabilseydi. Herkes çeşit çeşit yapıyor. Sen nasıl yapıyorsun.Çok güzel yaparım
- 8 Şubat 2024
- 1.519
- 8.212
Ödem yapması konusunda haklısın canım, özellikle yaprak salamura olursa.Ben yaptığımda ne kadar yedim sayamadım, ertesi gün + 2 civarı çıktım, yaprak da biraz tuzlu oluyor ya
Çok benzer yapıyoruz. Ben dereotu koymuyorum, ekşiyi de eşim istemiyor. Geri kalan nerdeyse tamamen aynı. çok lezzetli oluyor böyle.
- 8 Şubat 2024
- 1.519
- 8.212
Muhteşem olur bu, dolapta kuru patlıcan varken yapmak farz oldu, yaninda da yoğurt ohh mis.Tatlışım senin taze fasulyenden ilham aldım. Kurutulmuş patlıcan tarifinde siralama şöyle.
Kuru patlicanlar hafif yumuşayıncaya kadar haşlanır, süzülür.
Yağ, soğan , biber kavrulur. Bir tatlı kaşığı salça eklenir kokusu çıkana kavrulurken iki üç diş sarımsak çentilir.
Sonra varsa kışlık domates sosu veya kabukları soyulmuş küp küp domates eklenir. En son karabiber gezdirilir . Pistiklerinden emin olunca patlıcanlar eklenir. Üç dakika kadar pişirilir. Yufka ekmekle löp löp yenir.
- 8 Şubat 2024
- 1.519
- 8.212
Afiyet olsun canım.Küçüktü çünküü
- 8 Şubat 2024
- 1.519
- 8.212
Tamam canım içireyim, çok sağol.Çok geçmiş olsunİnşallah yükselmez
bol bol oda sıcaklığında su içsin yudum yudum
- 8 Şubat 2024
- 1.519
- 8.212
Evet canım ödem var bence de. 88 küsur bile gördüm. Bu düşmüş hali yani. Spor yapmam lazım ancak öyle atacağım.Olsun canım daha cumartesi var
Ödem olmuştur canını sıkma
- 8 Şubat 2024
- 1.519
- 8.212
Canım çok geçmiş olsun, inşallah düzelme ihtimali vardır.Allah tez zamanda şifa versin.Çok geçmiş olsun babamda da şah damar tıkanıklığı var felç geçirdi ve ne yapacaz bilmiyorum
- 8 Şubat 2024
- 1.519
- 8.212
Canım size de geçmiş olsun, Allah bir daha yaşatmasın.
