Popüler Konu LenaG ile MasterFit

Cuma kadayıf iptal 😂 soğuk baklava yaptım aslında bu yohtuuu , kocam hemen bıtırsın dıyede küçük borcama yaptım bak 😂
Kocacığın lütfen hemen bitirsin onu bu akşam. Kadayıfın iptal olmasına kimse benim kadar sevinemezdi, yazık günah sana canın çekecekti yiyemeyecektin :KK70: :KK70:
 

Eklentiler

  • IMG_3517.jpeg
    IMG_3517.jpeg
    42,9 KB · Görüntüleme: 16
Ayy maşallah harikasın. Ben herşeyi bir arada götüremiyorum sorun bu. Bugün sporuma döndüm. Spor bana çok yardımcı oluyor. Kendime ayrı yemek yapmam lazım. Evet mutsuz olurum , hiçbirşeyim olmuyor sinir oluyorum :kızgın:

İyiyim çok şükür 🥰
bir de burdan uzaklaşmaman lazım canım, takımda iki gündür menü yazmayan tek kişisin. Bence burada olursan, ben maviş kaptanı olarak sana gaz verirsem, yediklerini de yazmak zorunda kalırsan işler yoluna girer :KK60:
 
Kilo bildirimi
Cumartesi 70.20
Bugün. 70.30
Fark. +100 gram
Elhan Elhan Mthn83 Mthn83
Çok artı değilsin canım, hızlıca eksiye geçersin.
Cumartesi: 66.35
Salı: 64.95
Fark : -1.4
:süslü::süslü::süslü:
Cordelia Cordelia
Oooo kaptanım bu nasıl bir eksidir böyle. Sen mavi takımdaydın dimi canım elhancım :KK68: :KK70:
Cumartesi 62,70
Bugün 62,40
-300
Elhan Elhan Mthn83 Mthn83
Tebrik ederim canım güzel eksi.
Ctsi 68.9
Bugun 69
Fark +100 gr
Elhan Elhan Mthn83 Mthn83
Artı bile sayılmaz bu canım. Çabucak gider.
 
En yakın zamanda bi kan tahlili yaptır bütün değerlerine baktır. Muhtemelen büyüme döneminde olduğu için boya vermiştir ama olsun sen yine de en kısa zamanda bi kan değerlerini doktora göster.

Ben tam bir ay önceki kilomla aynı kilodayım şuan 😂 bir ay boyunca diyetteydim bikaç gün kaçamak yapmışımdır ama yine eksiye düşlemedim 🥴 3 ayda toplam 7 kg vermişim yani ben de. Ama alırken ışık hızıyla alıyorum mesela mutfağın önünden geçince direk yarım kilo ekleniyor tartıya 🙃
Evet ben şimdi akşama iki kaşık fazla yiyin bak ne oluyor yarına 🥹
 
Teşekkür ederim canım aslında 80 lerde olup az bile verdim 30 yaşındayım insülin direncim ve tiroidim var . Genelde öğlen salata çorba tavuk şeklinde yiyorum if olarak sabah yok öğlene kadar kahve akşam en son 19.30 gibi az yiyorum ya da bazen hafta da 1/2 akşamı da atlayıp tek öğün besleniyorum
Maşşalah canım tebrik ederim 🥲
 
X