- 30 Ocak 2013
- 29.236
- 43.368
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
Popüler Konu LenaG ile MasterFit
- Konu Sahibi LenaG
- Başlangıç Tarihi
- 30 Ocak 2013
- 29.236
- 43.368
- 24 Aralık 2023
- 1.144
- 6.378
Tebrikler tatlım
Tebrikler canım
Süpersin kuzum bu azimle istediğin herşeye ulaşırsın zatenKızlar diyetisyenden çıktım şimdi bu hafta detoks yapacaz ödem sorunu için bugün serbest günüm yarından itibaren başlıyorum bide verdiğim kilolar yağdan gitmiş
Gider onlar bebişim
İnceşmişsin ne güzel çok sevindim senim için Tebrikler canım
- 5 Haziran 2021
- 4.474
- 19.264
Teşekkürler canım ama regl günü tamda tartı gününe denk gelmesi berbatTebrikler tatlım
Tebrikler canım
Süpersin kuzum bu azimle istediğin herşeye ulaşırsın zaten
Gider onlar bebişim
Tebrikler canım
- 24 Aralık 2023
- 1.144
- 6.378
Olsun haftaya avantaj sende oldu bu şekildeTeşekkürler canım ama regl günü tamda tartı gününe denk gelmesi berbat
Bol eksi gelecek haftaya senden 
- 14 Kasım 2023
- 906
- 4.133
- 36
- 5 Haziran 2021
- 4.474
- 19.264
İnşanlahOlsun haftaya avantaj sende oldu bu şekilde
- 23 Haziran 2019
- 8.015
- 33.152
İnşallah canım bir umudum yeşerdi sayfasına bakıncaAy canım çok sevindim inşallah hayırlı olur
- 30 Ocak 2013
- 29.236
- 43.368
Saol canımTebrikler tatlım
Tebrikler canım
Süpersin kuzum bu azimle istediğin herşeye ulaşırsın zaten
Gider onlar bebişim
Tebrikler canım
- 8 Şubat 2024
- 1.519
- 8.212
Evet canım o niyetle az yedim. Bir haftadır spor yapamadım, üstüne regl şişkinliği derken 1 kilodan fazla artı görüyordum. Çok şükür dünkü yaptıklarım hemen tartıyı düzeltti.Afiyet olsun
- 24 Aralık 2023
- 1.144
- 6.378
Sporların muhteşem canım belki de kasların şişiyordur ondan olabilir mi tartıya da yansır en kısa zamanda inşallah canımGeçen hafta 61.50
Bu hafta. 62.85
Fark 1.35
Sahur yapmıyorum iftarda biraz abartıyorum suyu az içiyorum 5 gün spora gidiyorum 3 aletli pilates 2 Ems belki ondan bilmiyorum çok üzgünümMthn83 kaptanım
Elhan
Kendimi toparlıyorum hemen inşallah
Eki Görüntüle 3401539
- 24 Aralık 2023
- 1.144
- 6.378
- 8 Şubat 2024
- 1.519
- 8.212
Tamam canım insallah bu sabah güzel bir rakam görmüşsündür.
- 4 Eylül 2011
- 18.868
- 65.879
Tebrik ederim canım herşeye ve herkese inat eksiyim diyorsun
Harikasın canım
Harika gidiyorsun canım gelsin 8 lerTeşekkür ederim canım
Böyle giderse ay sonu hedefimi tutturacam
Sıkma canını oluyor öyle
Tebrik ederim canım
Canım kaslarda şişkinlik olmuş olabilirGeçen hafta 61.50
Bu hafta. 62.85
Fark 1.35
Sahur yapmıyorum iftarda biraz abartıyorum suyu az içiyorum 5 gün spora gidiyorum 3 aletli pilates 2 Ems belki ondan bilmiyorum çok üzgünüm
Kendimi toparlıyorum hemen inşallah
Eki Görüntüle 3401539
Alışması için zaman ver
- 8 Şubat 2024
- 1.519
- 8.212
Çok sevindim canım hayırlı uğurlu olsun. Ben diyetisyen listeleriyle çok zorlanıyorum. Şimdilik kendim halledebiliyorum bakalım.
- 4 Eylül 2011
- 18.868
- 65.879
6 ya kadarOruçlular kaça kadar tartılıyorduçok soruldu biliyorum ama bir kez de ben sorayım dedim
- 24 Aralık 2023
- 1.144
- 6.378
- 26 Temmuz 2017
- 4.173
- 8.813
- 30
- 23 Haziran 2019
- 8.015
- 33.152
Tebrik ederim harika bir eksiGeçen cumartesi günü : 99.4 kg
Bugün : 98.4 kg
Fark : - 1 kg
serap911
Eki Görüntüle 3401491
Maşallah
HarikaGünaydınlarr
Geçen cumartesi: 95.48 kg
Bugün:94.31 kg
Fark: -1.17 kg
Eki Görüntüle 3401500
tebrik ederim Tebrik ederim
Vuhuuu dün sonuç vermiş harika tebrik ederim
Tebrik ederim
