Popüler Konu LenaG ile MasterFit

Zaman çok çabuk geçiyor. Bu Ramazan farklı olarak hatim yapmaya ek olarak cüz bittikten sonra mealini de okuyorum . Huzuru paha biçilmez gerçekten biz de ozlemişiz kuzum. :KK68: Bir de dua grubunda tesbihimiz var ona katılıyorum. Bunlar hep Ramazanin bereketi zaman bereketsiz işte :confused:
Allah kabul etsin canım 🤲
 
Rabbim tüm hastalarımıza şifa versin içindede Babacığına versin canım 🤲🥺
8 yaşındaydım Babamı kaybettiğimde
Bazen düşünürüm olsaydı hayat nasıl olurdu onunla torununu görseydi diye.
Sesini çok merak ediyorum ama düşünüyorum hiç hafızama getiremiyorum
Mekanı cennet olsun hatırladığım
Anılarda çok güzel günler zamanlar.
Hala Bostancıda lünepark var
Otobüsle önünden geçerken kafamı dönerim bakamam.
En son Küçükçekmecede gittiğimiz lokanta 🥺🥺
Rabbim tüm çocukları Anneli Babalı büyütsün 🤲
Allah rahmet eylesin, mekanı cennet olsun canım, sizlere hayırlı, uzun ömürler versin 🤲🏼🤲🏼
 
Sağlıkçı arkadaşlarım birşey soracağım izninizle 🙏 Dün kan tahlili verdim.Görüntüdeki değerim biraz düşük çıkmış Google baktım böbrek ile ilgili diyor korkmam lazım mı? Doktora yarın gidicem ama kafama takıldı Diğer değerlerim hep normal bu değer böyle olunca biraz evhamlandım ben :KK43:
canım netten baktım 60ın altında olduğunda böbrek hastalığına, 15in altında da (Allah göstermesin) böbrek yetmezliğine işaret eder diyor
seninki çok düşük değil, muhtemelen başka bir sebeple düşüktür diye düşünüyorum
içini ferah tut
gerçi sağlıkçı arkadaşlar daha doğru yorumlar ama google amca biraz abartılı cevaplar verebiliyor

Allah rahmet eylesin, mekanı cennet olsun, bu ay bizede 8 sene olacak 😔
Allah rahmet eylesin canım, mekanı cennet olsun :KK43:
 
Günaydın kızlar 💃bugün eşimin doğum günü o yüzden kaçamak günüm menüm için şimdiden sizden özür diliyorum🙈 aşırı abartıya kaçmayacağım söz veriyorum ama bir aydır hayalini kurduğum pastayı yiyeceğim için eşimden daha heyecanlıyım🤣
Birlikte nice mutlu, sağlıklı, huzurlu ömürler dilerim canım, eşinin doğum günü kutlu olsun
 
Günaydın kizlar💗
Umarım herkes iyidir.Ben bir kaç gündür alerjik astım ve kronik bronşit le mucadele ediyorum.Dun serum ve hava aldım bugün biraz daha iyiyim .hafta sonundan beri sürekli istirahat etmeye çalıştım.bugun tahlil sonuçlarına göre tekrar ilaç tedavisine başlanacak.Hayirlisi bakalım,Rabbim hasta olup darda olan kullarına şifa versin inşallah 🙏
Çok geçmiş olsun canım, acil şifalar dilerim 🤲🏼🤲🏼
 
Günaydın kizlar💗
Umarım herkes iyidir.Ben bir kaç gündür alerjik astım ve kronik bronşit le mucadele ediyorum.Dun serum ve hava aldım bugün biraz daha iyiyim .hafta sonundan beri sürekli istirahat etmeye çalıştım.bugun tahlil sonuçlarına göre tekrar ilaç tedavisine başlanacak.Hayirlisi bakalım,Rabbim hasta olup darda olan kullarına şifa versin inşallah 🙏
Geçmiş olsun canım 🙏
canım netten baktım 60ın altında olduğunda böbrek hastalığına, 15in altında da (Allah göstermesin) böbrek yetmezliğine işaret eder diyor
seninki çok düşük değil, muhtemelen başka bir sebeple düşüktür diye düşünüyorum
içini ferah tut
gerçi sağlıkçı arkadaşlar daha doğru yorumlar ama google amca biraz abartılı cevaplar verebiliyor


Allah rahmet eylesin canım, mekanı cennet olsun :KK43:
İnşallah canım 🤲❤️😘
 
Aklıma bir tek öğretmenden gelsen iyi :confused: oooo bana her şey seni hatırlatıyor :KK75:
Bilinç üstü yetmiyor bir de altı ile uğraşacağız desene :KK14:
Meslek grubumuz yelpazeli olsa da en çok öğretmenler yarışıyor bu iyi mi kötü mü 😅 Aslında ben ev hanımıyım artık :süslü:
niye kendimi dahil ediyorum öğretmenliğe
7/24 çalışıyorum 🥴
Benim de aklıma buna benzer bişey geldi, ben çocukken kilolu öğretmen anca hamile olurdu, diğerleri hep fit öğretmenlerdi.
Yıllar içinde gıda sektörü ne kadar bozulmuş, çok yazık😔
 
@Mthn83
@serap911
M Minicikfzt
:KK200::KK200::KK200::KK200::KK200::KK200:
Bir nefes sıhhat kadar değerli bir şey olmadığını aklımızdan çıkarmama ümidiyle Tıp Bayramınız kutlu olsun canım arkadaşlarım. :KK60: :KK68:
Aynı duygularla, bende kutlarım kızlar
Kopye çektim, sorun olmaz umarım 😅😘😘
😱😱 hemde öğretmenden çekmişim, ne büyük cesaret 😂
 
Kızlar çok gerginim.
Büyük oğlum akran zorbaligindan 2 senedir sorunlu artık bizde yorulduk. Okula geldik sınıf değişimine. Müdürle yüz yüze gelmek çok can sıkıcı ama oğlumun hem psikolojik hem akademik gelişimi için bir adım atmamız gerekiyor 🙁
Rabbim yardımcınız olsun canım 🤲🏼🤲🏼
 
Ağlamaya yer arıyor gibisiniz :sopa::sopa:
Hayat , diyet dümdüz bir çizgi mi Allah aşkına :KK20:
Öyle olsa ex oluruz :KK53: bugün tıp bayramı ya havalara girmişim 😁 neyse mevzuya döneyim . Tatlım nerdeeeen nereye geldik kendimize haksızlık etmeyelim valla intikamını alır demedi demeyin @uranus35le . :ıslık:kafa kafaya verin muhabbet edin aglasacsk bir şey yok :KK37:
İrademi kaybettim kaptanım
Sizlere söz verdim, apaya söz verdim, kendime söz verdim
Hergün tazeliyorum, tutamıyorum, nefret ediyorum, takımda olmasam bu kadar sorun etmeyeceğim, sorumluluk da ayrı canımı sıkıyor 😔
Troid ilacını bıraktım, 2 hafta olacak, ondanmıdır, akşamları sprulina, omega 3 ve magnezyum hapı içiyorum ondanmıdır, kilo direniyor ondan mı bilmiyorum, hem tatlı yiyorum hem gözüm yiyemediklerimde kalıyor, gelip yazmaya utanıyorum 😔
Üstelik üstümde bi ağırlık var, bacaklar ayrı telden çalıyor, dün davete gidemedim, bugün gitmem gerekiyor, dün davet veren eski komşum bugün gittiğimi duyar, bana gücenir diye düşünüyorum, kırılsın, gücensin istemiyorum 😔
Karmakarışık duygulardayım
 
Selamlar Arkadaşlar 🙋
Bugün Diyetisyen kontrol günümdü🧑‍⚕️
Andulasyona girdim🌸
Diyetim değişti Ramazana uygun verildi 😇
Bugün tam 1 ay oldu Diyete başlıyalı
Çok şükür güzel geçti 🙏
İnşallah sağlıkla zayıflamaya devam ederim 😍
Tartıldım ölçümlerim yapıldı 🤩

Başlangıç
14 Şubat 2024 :116
14 Mart 2024:108.7
Toplam 7kilo 300 gram gitmiş ❤️
5 kilo 800 gram yağdan
Ödem dağılmaya başlamış
Sıvı dağılımı oluşuyor vücutta dedi.
Hedefimiz 108 di yaklaşmışız çok şükür
Yeni hedefimiz 106 .
Tebrik ederim canım, çok sevindim 🥰🥰
 
X