Popüler Konu LenaG ile MasterFit

Afiyet olsun canım, güzel menü.

Afiyet olsun canım, menünde çok sıkıntı yok diyecektim ki masumları gördüm aşağıda :KK70: :KK70: Yine de senden daha fazlasını bekliyordum sanırım :KK70:

Ellerinize sağlık, sağlıklı bir menü olmamış tabi ki ama yaparken yenir genelde, bu işin raconu da budur. Kalan günleri toparlarsın.

Afiyet olsun canım çok güzel menü.

Çok güzel menü afiyet olsun.
Teşekkür ederim canım 💙❤️
 
Hepsı buzluga atıldı Ramazan’da kocama sahurluk arada ekmek yerıne bır kare bende yerim , sahi Ramazan’da napıcaz elhanımmm
Kilo bildirimleri oruçlu iken saat kaçta olacak
Ramazanları nasıl yapıyorsunuz yaptınız daha önce yani 63 olmalıyım bayrama
Canım Ramazan duyurumuz ilk sayfaya asıldı.
👇
 
Canım Ramazan duyurumuz ilk sayfaya asıldı.
👇
Tembel öğrenci ben :olamaz: hemen gidiyorum okumaya
 
LİG SIRALAMASI 09.03.2024



80' LER LİGİKİLO90'LAR LİGİKİLO
@yazarhanim3580.90@Mutlu1anne95.48
@Cikolatali brokoli88.20 sara_28 sara_28 99.40
arke arke 88.70

ALTIN LİG KİLOÇITIRLAR LİGİKİLO
LenaG LenaG 109.70 freejourney freejourney 56.60
@Ece Didem111.10@Leyl3557.50
@74FRIDA111.20@Keira-59.30

🌟🌟 Herhangi bir yanlışlık gördüyseniz bildirmenizi rica ederim. :KK68:
🌟🌟Lig tablosu etap sonunda sadece bildirim yapan arkadaslarimizi kapsamaktadır.
♥️♥️♥️
Emeğinize sağlık
 
108. ETAP YARIŞMACI LİSTESİ
@Mthn83 Kırmızı Kaptan

@Minicikfzt
@TemelinSafinazi
@uranus35
@Beth18
@Mutlu1anne
@deli bir dombili
@aypare ackerman
@Jasminium84
@Busra196
@Tatli Manolya
@74FRIDA
@WunderLost
arke arke
sara_28 sara_28
@Ceeeeeeeeeeee
tomrs tomrs
@yazarhanim35
gezegenfeza gezegenfeza
@pastelfit
Papatyamaviss Papatyamaviss
Tesnim1903 Tesnim1903
serap911 serap911
@LESA76
badem000 badem000
@minerva1988
@Nergis 35
@s i d e l y a
@trueliving_
@Lavinia_98
@zeyneppk
@Akrrep
Elhan Elhan

❤️💙❤️💙❤️💙❤️💙❤️💙❤️💙❤️💙
@HuzuRRR
@sibel_84
@s i d e l y a
@Tutku44
@arwengsd
Yukarıdaki ☝️beş arkadaş yarın tartı fotoğraflariyla bildirim yaptığı takdirde takımlara dahil edilecek. ( Kaptanlar sırayla seçme yapacaktır )
🌟🌟 @Mthn83 kaptanım listedeki arkadaşlardan kendine Mavi Kaptan belirleyip takımları kurmanizi rica ederim. :dua:Aşağıdaki beş arkadaşı şimdilik takımlara secmeyelim. Kolay gelsin.:KK60:
Listede bir eksiklik , fazlalık varsa mesajla beni etiketleyip bildirirseniz çok sevinirim. ☺️
Kaptanim kusura bakma teli bugün daha yeni elime alabildim ben bu hafta izne ayrılmak istiyorum hem kendimi toparlayayim hemde uzun bir diyetten sonra 1 haftalık bir ara vereyim diyorum
Geç haber verdim ama cidden daha yeni yeni kendime geliyorum
 
Menüm
Saat 10.30 da
1 dlm bayat ekmek pizza
avuç içinin yarısı kete
2 haşlanmış yumurta
1tk tahin pekmez
Saat 14 de mandalina yarım portakal
15.30 da kahve yanında hurma çikolata kırıntısı vardı üstünde 1 dlm kek portakallı
19 da 2 kepçe sebze çorbası salata
2 lt su
Spor yok rahatsizdim bugün.
Hanım annem ıspanaklı saç böreği ve katmer yapmıştı (küçük oğlum burnuma tutup kokuyor diye koklatti sıcak sıcak 😅)
Annem helva yapmış eşim baklava aldı
Annem et kavurma ye kotulemissin dedi 🙄🤣
Eve zor düştüm 😅😅
Adım 1700
@Cordelia Elhan Elhan
Macera filmleri geldi gözümün önüne 🤣🤣
 
Dikkat et kendine zorlama bacaklarını ve evden çok uzaklaşma yabancılarla konuşma 🙄♥️
Komşuya kadar yalnız gittim, komşu lavaş yapıyordu, payımı da aldım, kadını zorla dışarı çıkardım, sancılandı, çok yavaş yürüdük, sayı yapamadım 😔
Yabancılarla konuşmadım, kafamı yerden kaldırmadım, akıllı akıllı gidip döndüm 🥰🥰
 
Bir türü de aşırı kilo verdiyormuş, metabolizma çok hızlı çalışıyormuş, ondan olsaydık bari :KK70:
O da kötü, yeğeniminki hızlı çalışıyordu, bikaç kez düşüp bayılmış, 2 çocuk annesi, 50 li kilolarda, üstelik masa başı çalışıyor.
Çok şükür ilaç filan kullanmadan kendiliğinden düzelmiş
 
X