Popüler Konu LenaG ile MasterFit

Başlangicin hayırlı olsun manolyacim. Bu hafta hazırlıkta menü bildirimi , salı günü kontrol kilo tartısı sorumluluğun var. Daha önce hazırlıkta kaç gün kaldın hatırlamıyorum.
Ben de hatırlamıyorum elhancığım. Salı günü babamı dra götüreceğim kaçta yapmalıyım bildirimi ona göre unutmayım
 
Etiketi kaçırma ihtimaline karşı özelden de yazarım sen merak etme.
Babana geçmiş olsun. Ciddi bir şey yoktur umarım.
Sağol canım 1,5 ay önce beynine pıhtı attı. Kontrol randevusu var salı günü. Denge kurmakta zorlanıyor. Yeni yeni koluna girince adım atmaya başladı.
 
Merhaba bakakaldım tartıya…ben baya eksi bekliyordum

Geçen cumartesi 109.6
Bugün 109.7
Fark + 0.1

Anladıysam ne olayım fazla mı kıstım acaba ? Bundan sonra yediklerimin fotosunu atacağım bir bakalım çok mu az çok mu fazla
Elhan Mthn83
 

Eklentiler

  • IMG_0524.jpeg
    84,9 KB · Görüntüleme: 17
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…