Popüler Konu LenaG ile MasterFit

28.02.2024 menü

Sabah 8.30
Sade americano


12.00
Yemeğin suyu yenmesi ekmek de yemedim yanında
IMG_1767.jpeg


14-16 arası
Yarım kırmızı elma ve

IMG_1769.jpeg


19.00
Köri soslu tavuklu salata
3 yk kısır

20.30
Bir kupa şekersiz çay

Su:2.5

Elhan Elhan
 
28 Şubat menüm

Elhan Elhan Cordelia Cordelia @serap911 ❤️

Kahvaltı: 2 dilim uno denge, peynir, zeytin, 2 çeri domates 4 adet zeytin 2 haşlama yumurta

Akşam : 19:30 bir portakal

Akşam 22:30 bir avuç fındık 2 adet hurma

Spor yok tüm gün yattım tansiyonum yüksek bir ara acile gittim serum dil altı şimdi biraz daha iyiyim

@Mthn83 bana takılan serumun yarısı damardan çıkmış kolumun içine dolmuş farkedemedim kolum şişti bandaj yaptılar hala şiş bişey olur muuu🙄
Yada anlayan arkadaş varsa yanıtlasın
Çok geçmiş olsun canım 🤲🏼🤲🏼
 
Seninkiler de az kaldı sağlıkla evlerine dönsünler 🙏🏻

Benimki hava değişimi olmuştu yeni yeni kendini toparlıyor
Ben de endişeliyim. Annem kan ilacı kullanıyor b vitamini d vitamini babam prostat ile uğraşıyor. Bir de başka bir şey olmaz inşallah. Senin ailene de çok geçmiş olsun 🙏🙏🙏
 
Ben de endişeliyim. Annem kan ilacı kullanıyor b vitamini d vitamini babam prostat ile uğraşıyor. Bir de başka bir şey olmaz inşallah. Senin ailene de çok geçmiş olsun 🙏🙏🙏
İnsan endişeleniyor evet, yurt dışı olunca. bişeycik olmaz ama, hem hava değişimi hem klimalar etkileniyorlar birde koşturmaları çok oluyor gelince dinlenmeleri lazım sadece o kadar
 
Afiyet olsun menü güzel bence, akşamki mantı da az zaten.

Afiyet olsun güzel bir menü olmuş.

Afiyet olsun güzel menü. Bence aç kalmak çok da işe yarayan bir yöntem değil, böylesi güzel olmuş.

Afiyet olsun, güzel bir menü.

Afiyet olsun, güzel menü.

Afiyet olsun, su yatana kadar büyük ihtimalle artar.

Afiyet olsun,menü ver spor çok güzel.
Teşekkür ederim umarım işe yarar 😉
 
X