Popüler Konu LenaG ile MasterFit

Kızlar diyetisyen tartı günümdü aynı zamanda bugün. 10 günde 1.5 kilo vermişim ama yağdan 3 kilo gitmiş 17 cm incelmeniz var dedi. Ödem var vücudunuzda dedi. 1.5 kilo ödem olabilir mi gerçekten?
Olur canım daha bile fazlası olur ödem çok sinir birşey
 
Ya soyle doktorlar klasik kafada 250 az baya ilaç kullan ne kullanıyorsun peki
Benexol kullaniyorum varsa tavsiyeniz alabilirim
Evet az dimi canan karatay 1000 olmali falan diyordu hep
Osman muftuogluda 500-700 arasi olmali diyor
Ama klasik doktorlar 150 yi gecmis iste iyi yeterci
 
Ayynen dedigin gibi birde depresyon ruh hali ile doktor gezmek istemiyorum yine yuruyuse odaklanicam b12 dusuklugude ruh hali dengesizligi yapiyor onu da yukselteyim
 
Benexol kullaniyorum varsa tavsiyeniz alabilirim
Evet az dimi canan karatay 1000 olmali falan diyordu hep
Osman muftuogluda 500-700 arasi olmali diyor
Ama klasik doktorlar 150 yi gecmis iste iyi yeterci
Eczaneciden de tekrar sor olur mu canım
Ocean meythly balance onerebilirim .
Ya en az 500 olmalı .
 
Tebrikler canım, mutluluğun ve eksilen kiloların daim olsunnnnn.
teşekkür ederim canım
Harika, sonunda 2 haneli rakamlar gelmiş
sonunda geldi canım
Tebrikler müthiş cumartesiye 98 olursun biraz sporu artırırsan
inşallah canım spora ağırlık vermek lazım birde suya
ayyyy Saraaa çok sevindimmmm bu ne güzell haber
teşekkür ederim canım
 
2 günde 2.200 verebilirsem aylık hedefim tutar
Verebilirmiyim ki?
Hacamatla da biraz eksilse
Mart ayı için makul bir rakam söylemeliyim
 
Toplayabildigim bildirimleri ekliyorum daha çok etiket var ama zamanım kalmadı.
serap911 kaptanım bunlara bakarak veya takip ettiysen aklına göre transferini gerçekleştirebilirsin.
Günaydın kızlar
Başlangıç :26.02.2024
Başlangıç kg:84.9
Bugün :84.5
Fark :-0,400


Cumartesi günü : 101.25 kg
Bugün : 99.2 kg
Fark : - 1 kg

Elhan Cordelia serap911

Cumartesi: 59.3
Bugün: 58.8
Fark: -500

Elhan serap911

Sabah ki artım biraz eksilmiş ama yine artidayim çünkü aksam saat 10 da 1 bardak patlamış mısır neden yediysem
Cumartesi 64.9
Bugün 65.3
Artı 400 grm
Elhan Cordelia

Günaydın
Dün mide agrim vardi tansiyonum düşüktü cok gec uyudum herhalde ondan biraz fazla ciktim

Cordelia Elhan

Cuma 58 2
Salı 58.5
Fark +300

Kilo bildirimi
Cumartesi 72.85
Salı 72.80
Fark -50 gram
Ben nerede hata yapıyorum anlamadım.
Elhan Cordelia

Günaydın kızlar
Cumartesi 72.30
Bugün 72.30
Fark 0
En azından + çıkmadım buna sevindim bu kadar şişliğe ağrıya gidiyo bence kilolar pes etmeden devam edeceğim
Elhan serap911


Ctsi 69.4
Bugun 69.8
Fark +400
Elhan
(Niye böyle oldu anlamış.degilim ama en kısa sürede eksiye gecicem)

Kızlar kilo bildirmeye geldim
59.7 idim 59.9 +200 Elhan

Cumartesi 72.900
Bugün 72.200
Fark - 700 gr

Elhan Cordelia Mthn83 @sibel_84 @badem000


Gecen cumartesi 64.3
Bu sali 64.4 kg

Fark +100 gram

Elhan Cordelia

Merhabalar umarım keyifler yerindedir
Elhan Cordelia serap911
Cumartesi :111,8
Bugün: 112
Fark+200 gr
 
Cumartesiye göre +800 canım, 72.900 dük
Bende diyorum nasıl biliyorsa
1 hafta kafama göre sallasam mi
Tamam cikmiyorum abla.

Tamamdir

Tamam cikmiyorum canim :)

Tamam canisi cikmiyorum



Yazmaya basliyorum ve birakmiyorum bu gunden itibaren
Gitme bak benimde gidesim var
Tebrikler kaptanlarin
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…