Popüler Konu LenaG ile MasterFit

Bende bugün diyetisyenden ayrı takılıyorum 🙄
Sabah 1 bardak kefir 1 e yakın yumurta
Ara türk kahvesi şekerli (ikramdi )
Öğlen 1 kepçe tarhana
Arada portakal yada hurma yada hiçbiri
Akşama mercimek çorbası var evde ama heran herşey değişebilir. Yarın için heyecanlı kalmak istiyorum. Belki ödem gider 😍
Yaa benim bugün platesim var yemek yersem olmaz yemesem olmaz off bilemedim. Bide mensli nasıl olacak 🙄
Stres oldum valla 🙄
 
Sabah 8 de kahvaltı zor olmuyor mu? Uyabiliyorsan güzel liste ben her sabah yumurta yemesem karnım doymuyor 🫣
Hele bugüüün 😄👍
Ben de eskiden öyleydim ama şimdi yumurta verdiği günlerde bile yemiyorum. Alışıyor insan 😉 kahvaltıya gelince cok ac oluyorum eşime bir şeyler hazırlıyorum o saatlerde.
 
anem anem kimler gelmiiş :KK37: :KK15:

🥰🥰🥰
Ne iyi ettin de geldin. :KK68:
Yıllardır emekliymişim gibi hissediyorum. Güzel gidiyor. Sende var mı bir değişiklik. :confused:Kilo varsa gel eritelim :deli:
Ben de tabii ki değişiklik oluyor . Ama bir sistem oturttum onu uyguluyorum böylelikle beni üzen bir netice oluşmuyor .

Banudan haber varmı ne yapiyor acaba .
Zayıfladı mı acaba 🙄
 
X