Afiyet olsun fezocum.11 Şubat pazar
12:00
1 kase sütlaç
13:00
1,5 dilim peynir
Tepsiye dökülen susamları parmakladım
3 çay kaşığı tabakta kalan susam
18:00
2 kase tavuk çorbası
Bikaç parça turşu
Bol salata
Bikaç lokma etli pide( eşim olmamış dedi diye tadına baktım)
Biraz kuruyemiş
1,5 lt du
2 kupa kahve
1 kupa çay
Elhan
Mthn83
Eki Görüntüle 3385681
7.172 adım 717 puan
Cordelia
Bugün sabahın tartı fotoğrafı varsa daha iyi kuzum. Cumartesi bildirimi olarak kullanırız. Salı günü fotoğrafli bildirim yapmaya gerek kalmaz.
Afiyet olsun canım
. Karbonhidrat bayağı fazla. Bugünün tartısı bu menüden sonra geldiyse çok iyi . 
Adimlar hallettmiş 
Süt karşıtı doktorlar haklı gibiValla hiçbiryeriniz şişmesin
Çünkü benim göbek şişti
Buda demek oluyor ki süt ürünü bana şişkinlik yapıyor
Amin canım sağolAldım canım
Salı Taksim'de salliycam sizi Rabbimin ikramindan sual olmaz da herşeyde yutulmaz hacı
Aldım canım
Afiyet olsun canım
Rabbim şafi ismiyle şifa versin inşallah
Su ve sporda ekleyecekmisin canım
Afiyet olsun güzel menü
Canım birinci tabakla ikinci tabak aynı tada sahiptiöğlen patates olmasaymis
Erken kapatmissin su ve spor varmı
İspanaga kadar elle tutulur bişey görmemiştim. Gerçi Sibel çok doyurucu demişti afiyet olsun canım
Hergun mutlaka gel
Menü adım su bildir. Biraz sohbet et çok faydasını göreceksin emin ol
Burası 7/24 esasına göre hizmet veriyor
Canım ne yersen derken bilemedim ki yedin mi yemedin mi
İyi misin
Elçin vardı o hamiş oldu gitti :)Eskilerden kimler var ki? Sorunca tikandim.
Amin ablacım sağolHoşgeldin canım
Rabbim babana da sana da şifa versin
Süt beni mahvederSüt karşıtı doktorlar haklı gibi
Oooyyyy gelecek yeni yaşın seni korkutuyor mu3 ay büyüksün, abla diyebilirim
Midemi dinlwndirdigim bir gun oldu dün:) daha iyiyim
Canim ogleden sonra nişan dış cekim vardi aksamda aile etkinliklerinde devam ettim cekime
Anaaa hiç özlemedin beni beni beniMidemi dinlwndirdigim bir gun oldu dün:) daha iyiyim
Canim ogleden sonra nişan dış cekim vardi aksamda aile etkinliklerinde devam ettim cekime
Eve gelince direk uyudum telefona bakmadan
Günaydın Gelmekte olan her yaş mutluluk huzur sağlık getirsin umutla bekleyelimOooyyyy gelecek yeni yaşın seni korkutuyor mu
Geliyor gelmekte olaan
Hoşgeldin canımYeni çok yüzler var kendmi tanıtayım dedim :)
ADINIZ: Elif
YAŞINIZ: 30
BOYUNUZ:160
KİLONUZ:85,4
HEDEF KİLONUZ:55
MEDENİ DURUMUNUZ: bekar
MESLEGINIZ:muhasebe insan kaynakları yazar
ÇOCUK SAYISI:0
KİLO ALMA NEDENİNİZ: yemeyi sevmem
SAĞLIK SORUNUNUZ VAR Mı:insülin direnci hashimato tiroidi
KİLO VERMEYİ İSTEME NEDENİNİZ : sağlıklı olmak
Afiyet olsun canım
Baciii nittin sen
Tekrar hoşgeldin canımYeni çok yüzler var kendmi tanıtayım dedim :)
ADINIZ: Elif
YAŞINIZ: 30
BOYUNUZ:160
KİLONUZ:85,4
HEDEF KİLONUZ:55
MEDENİ DURUMUNUZ: bekar
MESLEGINIZ:muhasebe insan kaynakları yazar
ÇOCUK SAYISI:0
KİLO ALMA NEDENİNİZ: yemeyi sevmem
SAĞLIK SORUNUNUZ VAR Mı:insülin direnci hashimato tiroidi
KİLO VERMEYİ İSTEME NEDENİNİZ : sağlıklı olmak
