- 25 Ağustos 2019
- 60.092
- 108.839
- 30
Pek bi çıtırsun kızzzİyiyiz canın sen nasılsın
Günaydın canım
Günaydın canım.
80 kiloluk çıtır balinaPek bi çıtırsun kızzz
Daha ne olssuuunnn80 kiloluk çıtır balina
evet canım biraz araştırdım da akdeniz diyeti aslında diyet değil yaşam biçimi olmalı yazıyor hayvansal ürünler sınırlı bitkisel ürünler meyve ve zeytinyağı ağırlıklı beslenme şekli aslında en sağlıklısı gibi duruyor ideal kiloya bir gelsem bu beslenme şeklini benimseyebilirimSaracim en son gittiğim dahiliyeci doktorum bacakların kalın şişman değilsin demişti ben de ona sormuştum nasıl beslenmemi tavsiye edersiniz diye. Akdeniz diyeti yapmalısın dedi.Biraz eğilmek lazım bu konuya .
ilk hedefim 80 kilo olmak biliyomusun kiminin hayali kiminin olmak istemediği şey hayat ne tuhaf değilmi80 kiloluk çıtır balina
Geçmiş olsun kaptanım.Günaydın kendi tartimda artıdayım. Dün mide yanmasından kivrqndim durdum ilaç alıp uyudum en son. Mide mi bilmem ama moralim bozuk
Ağır bı yemek yememistim oysaki
neyseki bulmuşsun gelmiş geçmiş olsunazcık dinlenmeden sonra işe gidince bugün ben de çok yoruldum. bir de aşırı soğuktu üşüdüm. pisiciklere mama verdim eve girdim.
yemek ye otur derken sol kulağımdaki üst deliklerden birine taktığım altın küpemin düştüğünü farkettim. hadiiii kalk ara. ama sanki eve geldiğimde vardı. banyo, mutfak, odam, salon, koridor aramadığım yer kalmadı.
az önce wc ye girerken pat diyen önüme düştü. Allahtan klozete düşmedi. stres yaptım valla akşam akşam.
neyse yarın öğlene götüreceklerimi ayarladım. kıyafetlerimi hazırladım şimdi de yatarım artık. yorucu bir gündü.
geçmiş olsun canım nanen kaynatıp iç ama içine limon koyma nane mide dostudur hem bulantıyada çok iyi gelir mide yanmasınıda alırGünaydın kendi tartimda artıdayım. Dün mide yanmasından kivrqndim durdum ilaç alıp uyudum en son. Mide mi bilmem ama moralim bozuk
Ağır bı yemek yememistim oysaki
Evet kaptanim ust bolgede kilosu olana aralikli beslenmeSaracim en son gittiğim dahiliyeci doktorum bacakların kalın şişman değilsin demişti ben de ona sormuştum nasıl beslenmemi tavsiye edersiniz diye. Akdeniz diyeti yapmalısın dedi.Biraz eğilmek lazım bu konuya .
Günaydın hoş gördüm sağol,güzel geçti çok mutluydu torundaGünaydın hoşgeldin bizler ıyiyiz sen nasılsın torun nasıl güzel vakit gecirmissinizdir
Bende iyiyim canımcım sağolİyiyiz canın sen nasılsın
Günaydın canım
Günaydın canım.
Günaydın hoş gördüm çıtırcım sağol.Günaydın hoş geldin Eküricim.
Bıraktığından birazcık daha hafifim.
Sen nasılsın kuzum , çocuklar iyiler miydi
Eşin sensiz kendine bakabilmis mi beli nasıl oldu
Günaydın canımgünaydın kızlar
Alt bölgeleri şöyle kolayca rendeleyecek bir şey yapsalar.Evet kaptanim ust bolgede kilosu olana aralikli beslenme
Bacaklari kalin olana az ve sık beslenme oneriyorlar
Benim de alt bolgede problemim
Geçmiş olsun Leylacim. Dün tahinden bahsetmistik ya işte tam zamanı mideyi rahatlatıyor bir kaşık ilaç niyetine içsene kuzum.Gunaydin
.bugun annemin misafiri var o yuzden evde ona eslikciyim
Erkenden kalkip Hazirligini yaptim cunku 9 da elektrikler gidecek 1 de gelecekmis ki gitti
Simdi Eliptikteyim ,sonra duş oh icim rahat
Pazar aksami baligindan sonra midem durulmadi benim hala rahatsiz... O yuzden bugun kabak corbasi falan yapayim kendime
Sanirim demir hapida etkiliyor midemi sindirimi
Günaydın yeni maviş şirinGünaydın herkese
Günaydınlar amin canım inşallahgünaydın kızlar hepimiz için güzel haberler aldığımız bir gün olsun
Günaydın eski maviş. Keyifler yerindedir umarım.Günaydın yeni maviş