Popüler Konu LenaG ile MasterFit

geçen haftam bol yeşil salatalı akşamlarla geçti ve ben ödemlendim ilginç bi şekilde... bugün nohutlu yeşil salatamı yiyene kadar çok iyidim salatadan sonra bi gözkapaklarım ellerim şişti.. sadece maydanozu yediğimde problem yok demek ki beni marul şişiriyor... halbu ki marul için güçlü bir ödem atıcı diyor heryer...iyi ki öğlen yedim akşamları salata yok bana :KK51: balık salata akşamlarında da ertesi gün artı çıkar suçu balığa atardım.. yarın akşam balık günü ve salata yemeyeceğim bakalım sonuc ne olacak:KK50:
 
valla pazartesi top sende kaptan yerim merim deme canımızı sıkma bizim :KK53: :KK11::KK48:
Sorma aradayım
Bugün sebze günüm. Gorumceler gelecek yemeğe. Onlara balık yapılacak. Balık anormal bir yemek değil ama bilemedim. Balık salata mi yapsam acaba 🙄
Bide sofrada çeşit olsun diye çiğ köfte yaptım. Evde hazır soslar vardı onlar bitsin diye. Sadece tadını kontrol ettim bilye kadar o kadar 🫣😍
 
Sorma aradayım
Bugün sebze günüm. Gorumceler gelecek yemeğe. Onlara balık yapılacak. Balık anormal bir yemek değil ama bilemedim. Balık salata mi yapsam acaba 🙄
Bide sofrada çeşit olsun diye çiğ köfte yaptım. Evde hazır soslar vardı onlar bitsin diye. Sadece tadını kontrol ettim bilye kadar o kadar 🫣😍
diyetisyeninin haberi var mı bunlardan? sorduğunda hemen yönlendiriyorlar aslında... soramazsan ben günüm ne ise onu yerdim... kendine sebze yap kararlılığını konuştur
 
geçen haftam bol yeşil salatalı akşamlarla geçti ve ben ödemlendim ilginç bi şekilde... bugün nohutlu yeşil salatamı yiyene kadar çok iyidim salatadan sonra bi gözkapaklarım ellerim şişti.. sadece maydanozu yediğimde problem yok demek ki beni marul şişiriyor... halbu ki marul için güçlü bir ödem atıcı diyor heryer...iyi ki öğlen yedim akşamları salata yok bana :KK51: balık salata akşamlarında da ertesi gün artı çıkar suçu balığa atardım.. yarın akşam balık günü ve salata yemeyeceğim bakalım sonuc ne olacak:KK50:
Çok şaşırdım
Demekki yiyecekleri karıştırmamak lazım, ne yarar ne yaramaz öğrenmek için
 
Son düzenleme:
Valla bende yerim zaten açım o yerse ben de yerim
IMG_20240127_151025.jpg
Aha da yiyorum :63:
 
Koç ruhuna ters bir kere di mi Leylam :KK53:
Tabi kiiii yemeyin diyip yerse boynuzlari cilalariz😈 yemedigim halde arti ciktim pazartesi Mthn83 Mthn83 haniiiim ona göre
Çok şaşırdım
Demekki yiyecekleri karıştırmamak lazım, na yarar ne yaramaz öğrenmek için
Ayyynen oyle fezacim su an cok net anlayabildim. O kadar da sitem ederim marul salatasi yiyip kilo veremiyorum diye...
Buna dua etsin Yandan bir iki kurabiye giriverir o yerse 😂

Mthn83 Mthn83 bu hafta kilo verecek diyetisyeni şaşıracak 😀
 
Tabi kiiii yemeyin diyip yerse boynuzlari cilalariz😈 yemedigim halde arti ciktim pazartesi Mthn83 Mthn83 haniiiim ona göre

Ayyynen oyle fezacim su an cok net anlayabildim. O kadar da sitem ederim marul salatasi yiyip kilo veremiyorum diye...

Buna dua etsin Yandan bir iki kurabiye giriverir o yerse 😂

Mthn83 Mthn83 bu hafta kilo verecek diyetisyeni şaşıracak 😀
Havuç , turp , pancar salatası yedim geçen hafta birkaç gün hem de... gözümden düştüler marul yorumundan sonra :ıslık:
 
Afiyet bal şeker olsun 😍
Tabi kiiii yemeyin diyip yerse boynuzlari cilalariz😈 yemedigim halde arti ciktim pazartesi Mthn83 Mthn83 haniiiim ona göre

Ayyynen oyle fezacim su an cok net anlayabildim. O kadar da sitem ederim marul salatasi yiyip kilo veremiyorum diye...

Buna dua etsin Yandan bir iki kurabiye giriverir o yerse 😂

Mthn83 Mthn83 bu hafta kilo verecek diyetisyeni şaşıracak 😀
Anam durun siz kardessiniz 😂
Kül kedisiden pamuk prensesin annesine dönüş kolay olmuyor canım :KK62:
Ayağınızı denk alın avcıyı gondertmeyin bana 🙄
Şurada pambik pambik yazıyorum ♥️😇😇😇
 
geçen haftam bol yeşil salatalı akşamlarla geçti ve ben ödemlendim ilginç bi şekilde... bugün nohutlu yeşil salatamı yiyene kadar çok iyidim salatadan sonra bi gözkapaklarım ellerim şişti.. sadece maydanozu yediğimde problem yok demek ki beni marul şişiriyor... halbu ki marul için güçlü bir ödem atıcı diyor heryer...iyi ki öğlen yedim akşamları salata yok bana :KK51: balık salata akşamlarında da ertesi gün artı çıkar suçu balığa atardım.. yarın akşam balık günü ve salata yemeyeceğim bakalım sonuc ne olacak:KK50:
nohut yani baklagiller de çiğ sebzeler de gaz yapar canım. bence marulla nohut birleştiğinden olmuştur. bir de tabi mizaca göre ya da kan grubuna göre beslenme var. bana baklagiller olmuyor. arada yemem lazım. sık olunca işler karışıyor 🤭 ee zaten arada yiyorum ben de 😁
Sorma aradayım
Bugün sebze günüm. Gorumceler gelecek yemeğe. Onlara balık yapılacak. Balık anormal bir yemek değil ama bilemedim. Balık salata mi yapsam acaba 🙄
Bide sofrada çeşit olsun diye çiğ köfte yaptım. Evde hazır soslar vardı onlar bitsin diye. Sadece tadını kontrol ettim bilye kadar o kadar 🫣😍

balık ve salata ye canım. ekmek yeme mis gibi olur. protein tutar seni hem açlık hissetmezsin.
 
X