Popüler Konu LenaG ile MasterFit

Papatyamaviss · 25 Ocak 2024

zeyneppk .!.:
Iskenderin ekmegini yemezsen ustune yagda dokturmezsen sorun degil bence

Ekmeği ok da yağı var

Cordelia .!.:
Canım ben simit yedim Kralicem gömdü beni. Simiti savundum bugün. Ondan yani simit görünce. İskenderi elhanim yorumlar.

Diyetisyenler falan simit kahvaltı da yazıyor bazen ya yazmıyorlar mı valla ben ona inanarak yıyem barı dedım birde İnegöl de simitler hiç güzel değil , hamileliğimde de susamdan tiksinmiştim hiç yemedim memleketime gelince kahvaltıda görünce yedim Elhanım affola mısafırlıkteyız

Elhan .!.:
Cordelia bugün simit günüydü de niye bana söylemediniz Papatyacim önceki mesajları gördüysen beni yanlış anlamazsın kuzucum.
Menün çok güzel afiyet olsun.

Ay baktım baktım tek de cok Hakim olamadım hazırlıkta olmasam ve bunları yapsam ıstedıgın kadar sopa cıkarabılırsın bu arada

gezegenfeza .!.:
Kaptanım papatyada simit yemiş, döv onu
Elhan

Allah da benı ne etmesin

Leyl35 .!.:
İskenderin pidelerini yememissin bizi ona odaklamissin simit arada kaynar sandin dimi bi de kuruyemis yanındaki gülücük çok manidar

O kadar kahkaha attım ki 7-8 kaju 7-8 fındık 5 de badem yemısımdır ya aha soyledım

60kiloyum .!.:
simite de küçük demiş Papatyamaviss

İçimi rahat etme biçimim

Leyl35 .!.:
Şöyle yorumlamak lazim kelime oyunlari harika bi liste!

Bugun ben kahvaltımdan memnundum ya akşamda dısarda olunca en ekmeksız fast food olmayan seyı seçmeye çalıştım salata yemekti nıyetım aslında sonra ıkıncıye yüzde 50 indirim varmış annem sağolsun et yicen yaa dedı iskenderimin içinden kıl çıktı bıde sonuna doğru ıste bunlar hep elhanın elı üstümde dıye dusundurttu benı

Elhan .!.:
Papatyacik nasıl tepki verir tam çozemedigim için sopayı çikaramiyorum

patimsilizm · 25 Ocak 2024

27 Ocakta birinin düğünü mü vardi? Aklımda oyle bişey kalmis

Cordelia · 25 Ocak 2024

Leyl35 .!.:
27 Ocakta birinin düğünü mü vardi? Aklımda oyle bişey kalmis

Keira-

Cordelia · 25 Ocak 2024

Herkese iyi geceler tatlı rüyalar.

gezegenfeza · 25 Ocak 2024

Elhan .!.:
Papatyacik nasıl tepki verir tam çozemedigim için sopayı çikaramiyorum

Bence esprimize o da güler, eline koz verirsek o da bize espri yapar

gezegenfeza · 25 Ocak 2024

Cordelia .!.:
Bugün hem patates hem simit yedim

Bugün bizim kahvaltıda da simit vardı, sıcacık, çıtır çıtır.
Eşimle oğlum yedi, kalanı beslenmelerine koydum.
24. 01. 2024 Çarşamba simit günüymüş
Yemeyenleri kınım kınım kınıyoruz

Cordelia · 25 Ocak 2024

gezegenfeza .!.:
Bugün bizim kahvaltıda da simit vardı, sıcacık, çıtır çıtır.
Eşimle oğlum yedi, kalanı beslenmelerine koydum.
24. 01. 2024 Çarşamba simit günüymüş
Yemeyenleri kınım kınım kınıyoruz

AFIYET olsun yiyenlere

gezegenfeza · 25 Ocak 2024

24 Ocak çarşamba

4.367 adım. 430 puan
5 dakika Crosstrainer 35 puan
5 dakika yürüyüş bandı 50 puan
15 den 3 tur ayak press 15 puan ?
15 den 3 tur sırt çalışma 10 puan ?
5 dakika da titreyen bir platformda bacak çalıştırma 50 puan ?

Toplam 645 puan

Cordelia kaptanım, arkasına soru işareti koyduğum hareketlerin puanını tabloda göremedim, zaten hepsi tek tek yazmaz, benim için zorlayıcı olanlara kafadan 50 verdim, diğerlerinide az hesapladım, artık insafına kalmış

Ayrıca evde 1 kg kıymadan sulu köfte yaptım, tek başıma, 2 saat sürdü, çok yoruldum, sırtım delindi, ona da puan olsaydı

Beth18 · 25 Ocak 2024

Elhan .!.:
Beth18 nerede
İyi misin kuzum

Ben aslında yokum

Cordelia .!.:
Öyle demiyorum ama takım genel olarak bu fikirde. Geçmiş sayfalarda cok konuşuldu tatlım.
En iyi yeme bahaneleri top 3
1 Regly
2 Dolunay
3 insülin direnci/şeker

Regly en populeri

Beth18 · 25 Ocak 2024

Kaptanlarim
3 gündür rahatsızım
Sesim kısıldı burnum akıyor ve öksürük hapsuruk
Bunların üstüne bebeler de evde olunca giremedim girince menüleri yazamadım
Ya çocuklarla uyuyorum ya da kolumu kaldıracak dermanım kalmıyor
Eğer kabul ederseniz dünkü menumu yazarak devam edeyim pazartesi ve salıyı tam yazamam kesin eksik bırakırım

Elhan

patimsilizm

Beth18 · 25 Ocak 2024

Çarşamba menum
Sabah
Domates
1 yumurtayla pırasa kavurma
Yarım simit
1 kk peynir
2 Tk tahin pekmez,

Ogle
3 4 ısırık peynirli tost
1paket tambugday ünlü cips(sadece 90 kalori)

Akşam
Yarım tabak kıymalı makarna
3 tane biber turşusu
4 5 kaşık yoğurt
.

Elhan

patimsilizm

Diyettenvzgctm-olmuyo · 25 Ocak 2024

Elhan .!.:
İnşallah olmaz canım.
Eşin kek yemedigin için küsmez değil mi

Teşekkürler.

Cordelia ve sen, yediğimde peki?

Diyettenvzgctm-olmuyo · 25 Ocak 2024

Elhan .!.:
Elhan ablan da senin gibi hatta daha berbat. Gün içinde iki litre su içiyorum ya bir litresi gidiyorsa biri bir gün bedenimde geziyor. Ödem de aynısı dün bir servis kaşığı bulgur pilavı aldım tabağına iki yemek kaşığı kadardı bugün +500 dü tartı . Gün içinde mi gider cumaya kadar mı keyfi bilir. Şu diyeti çift dikiş gidiyorum. Ama savaşıma devam ediyorum. Önüme bir şey geldiğinde veya aklıma düştüğünde yok demeyi öğrendim. Kriz demezler bizim oralarda pisbogazlik derler. Kendine bu konuda çok kizmalisin. Üzülmek iyidir zaten başka türlü nefis terbiyesi kolay mı . Zayiflayacagiz başka çare yok. Kaçip gider pes edersen küserim sana. Geldiğinde merhaba dersen imoci atarım konuşmam. Artık dirayetli ol kuzum. Ben yaşlara geldiğinde kuş gibi hafif ol bol bol gez. Oturup da bu kiloları nasıl vereceğim diye vakit kaybetme. Zaten menopoz olacaksın yediğin bir gram beş gram olarak dönecek sana ..Buralarda durum böyle diyim yani

Ayy ne zor işimiz, haklısın. Sende de hemen yapisiyor demek ödemler
pisboğaz kısmına katılmıyorum ama son iki yıl öncesi kriz yoktu bende cünkü bi de stresten de saldiri olabiliyor. Cidden kaçıp duruyorum, farkındayım.ileri yaşlar konusunda da haklisin valla. Zayiflayacağız çare yok.

Leyl35 .!.:
Mahfolmamani diliyorum bu qrada massimonun kruvasanini denedin mi hic harikadir gerci pek bulunmuyor artik iyi ki bulunmuyor cikolata hangisi?

Tesekkurlercikolata kinderdi. Netten bakayim kruvasana. Paketinden hatirlarim. Sade seviyorum ama artik nerdeyse hic bi yerde sade bulamiyorum.

Cordelia .!.:
Ben spora gidiyorum derin nefes burundan al, yavaşça ver cordiş hadi hadi yürü biraz.

D Diyettenvzgctm-olmuyo kendimle konuşuyorum bunu da senden çaldım

İşe yarayacagini umuyorum

Diyettenvzgctm-olmuyo · 25 Ocak 2024

Günaydın kızlar. Harika bir gün olsun.

patimsilizm · 25 Ocak 2024

Beth18 .!.:
Kaptanlarim
3 gündür rahatsızım
Sesim kısıldı burnum akıyor ve öksürük hapsuruk
Bunların üstüne bebeler de evde olunca giremedim girince menüleri yazamadım
Ya çocuklarla uyuyorum ya da kolumu kaldıracak dermanım kalmıyor
Eğer kabul ederseniz dünkü menumu yazarak devam edeyim pazartesi ve salıyı tam yazamam kesin eksik bırakırım
Elhan patimsilizm

Oyyy cok gecmis olsun

Beth18 .!.:
Çarşamba menum
Sabah
Domates
1 yumurtayla pırasa kavurma
Yarım simit
1 kk peynir
2 Tk tahin pekmez,

Ogle
3 4 ısırık peynirli tost
1paket tambugday ünlü cips(sadece 90 kalori)

Akşam
Yarım tabak kıymalı makarna
3 tane biber turşusu
4 5 kaşık yoğurt
. Elhan patimsilizm

Bugün gunlerden simit oldu dün:)) hastayken saglam beslenmek gerek hele bebeliysen Allah sifa versin

Diyettenvzgctm-olmuyo .!.:
Ayy ne zor işimiz, haklısın. Sende de hemen yapisiyor demek ödemler
pisboğaz kısmına katılmıyorum ama son iki yıl öncesi kriz yoktu bende cünkü bi de stresten de saldiri olabiliyor. Cidden kaçıp duruyorum, farkındayım.ileri yaşlar konusunda da haklisin valla. Zayiflayacağız çare yok.

Tesekkurlercikolata kinderdi. Netten bakayim kruvasana. Paketinden hatirlarim. Sade seviyorum ama artik nerdeyse hic bi yerde sade bulamiyorum.

İşe yarayacagini umuyorum

Sade mi o zaman izmir boyozu ye ben ici cikolata dolgulu ustu file badem ve pudra sekerli yicem 57 olunca hem de kocaman olcak

patimsilizm · 25 Ocak 2024

Günaydın

Diyettenvzgctm-olmuyo · 25 Ocak 2024

Leyl35 .!.:
Oyyy cok gecmis olsun

Bugün gunlerden simit oldu dün:)) hastayken saglam beslenmek gerek hele bebeliysen Allah sifa versin

Sade mi o zaman izmir boyozu ye ben ici cikolata dolgulu ustu gile badem ve pudra sekerli yicem 57 olunca hem de kocaman olcak

Ya var ya çikolata ve tatliyi cok severim. Hamur isleri favorim ama kruvasanı sade yiyip, tadını almak istiyorum. Tıpkı sade Türk kahvesi gibi. İcine şekeri basinca, serbetli su icsem daha iyi gibi

Diyettenvzgctm-olmuyo · 25 Ocak 2024

Keklerden yedim evet ama akşama kadar istesem de yiyemeyecegim bir sey. Belirtttigim gibi. Kahvalti da yaptim ama kurtarmadi, cunku bugun çook yoğun olacak. Mecburum. Yoksa kafam az çalisir.
Akşama kadar hata yapmazsam, istisna bi sey olmazsa ki insaallah olmaz, o zaman kekler erimiş olacak. Baska sansim yok

Elhan · 25 Ocak 2024

Diyettenvzgctm-olmuyo .!.:
Günaydın kızlar. Harika bir gün olsun.

Günaydın canım

patimsilizm · 25 Ocak 2024

Diyettenvzgctm-olmuyo .!.:
Ya var ya çikolata ve tatliyi cok severim. Hamur isleri favorim ama kruvasanı sade yiyip, tadını almak istiyorum. Tıpkı sade Türk kahvesi gibi. İcine şekeri basinca, serbetli su icsem daha iyi gibi

Tamam sadeler senin cikolatalilar benim olsun

Popüler Konu LenaG ile MasterFit

B:74.6 Mezun:59 🍀

Kedileri çok sevin

To be or not to be…

To be or not to be…

❤❤❤ güncel 74.900❤️❤️❤️

❤❤❤ güncel 74.900❤️❤️❤️

To be or not to be…

❤❤❤ güncel 74.900❤️❤️❤️

Nirvana

Nirvana

Nirvana

🌸GÜNCEL:68.90🌸 İLK HEDEF:68.50

🌸GÜNCEL:68.90🌸 İLK HEDEF:68.50

🌸GÜNCEL:68.90🌸 İLK HEDEF:68.50

Kedileri çok sevin

Kedileri çok sevin

🌸GÜNCEL:68.90🌸 İLK HEDEF:68.50

🌸GÜNCEL:68.90🌸 İLK HEDEF:68.50

Eklentiler

Nirvana

Kedileri çok sevin

Benzer Konular