Popüler Konu LenaG ile MasterFit

İtiraf etmem gereken bir şey var

Kaptanın dediğini yap, yaptığını yapma saatine hoşgeldiniz

Ben dün gece 1.5 dilim ekmek ve 14-15 tane zeytin yedim

Bu sefer diyete girdiğimi kimseye de söylemedim neden böyle kaçamakları arttırdım acaba ya ama bugün hiçbirşey olmamışçasına normal rutinime devam ediyorum 1.5 lt suyum bitti bitecek.
 
Aynı şeyi yazmışız hemen hemen
 
Islatıp sürüyorsun sadece sürekli sürdüm ben hatta sürüp üstüne poşet kapattım camasıra bulasıp azalmasın dıye her fırsatta denedi benm sıpa çünkü azaldığını hissettiği anda emmeye çalıştı çok iğrenç bı tadı var
 
Kaldığımız yerden devam edebilmeyi başarmak çok güzel. festicim bir önceki öğününde eksik bir şeyler vardı ya da eski alışkanlık bir yerden kendini gösterdi demek ki. Kararlılığını bozmamak tercihini kutlarım tatlım.
 


Ay keşke anlasalar da konuşarak ikna edilebilse üzülüyorum da böyle zorlayarak yapılmak zorunda olunan şeylere benim oğlum aşırı memeci korkuyorum ki azıcık büyüdüğünde orda burda mömöğğğ diye ağlayacak diye birde tadını bozarsam tiksinti gelirse benim narin kalbim dayanabilir mi acaba (bakma sen bana günü geldiğinde yaparım da şimdi hormonlar işte herşeye duygulanıyorum )
 


Ay ne güzel yazmışsın

Canımcığım artık bu yola başkoydum. Bozmak kelimesini hayatımdan çıkarttım. Yanlış tercih yaptım ne olursa olsun bir sonraki öğünde devam edeceğim. Sürekliliği sağladığımda olacak bu iş. Eskiden bozunca diyette bozuluyodu. Sanırım bu sefer bakış açımı değiştirmeyi ufaktan da olsa başarıyorum

Burda hem menülerimi hem de fotoğrafları paylaşmakta beni çok disipline etti bu arada. Ben diyetisyenlerimle de hep paylaşırdım. Diyetisyen kızacakmış edecekmiş asla çekinmedim bugüne kadar umrumda olmadı ama fotoğraf paylaşmak ciddi anlamda beni frenliyor. Evet bu frenlenmiş halim jdjdkks

Ara öğünlerimi yapmıyorum sanırım o gece beni açıktırıyor. Sanırım ara öğünleri yapsam iyi olacak. O zaman da sanki veremicekmişim gibi hissediyorum. Ara öğün oldum olası hiç sevemedim ya.
 
İnan bana anlıyo olmaları daha zor bende öyle düşünüp vicdan yaptım hep erteledik 32 aylıktı bıraktırdıgımda herşeyi konuşup anlıyo gizli sürdüm hep taşı görmedi bile yara oldu diyodum taşı görüp bağlantısı kurmuş geçti karsıma koca adam gibi memeye acı sürüyosun sürme hımmmm diye parmak sallıyo bana cok pişmanım kafası basmadan bıtaktırmadığıma hap kadar bebeden fırça yedim
 
ffestinalente .!.:
Ya bir nen alışamadım şuna
Evde askılık niyetine duruyor baktıkça sinir oluyorum birde depomda yok ki kaldırsam
Genişletmek için tıkla...
eliptik benim can damarım yürüme bandı almayı asla düşünmedim çünkü yürüyüş benim için dış dünya ile buluşma,evde sıkılırım. Eliptik yaparken de size yazıyom dizi izliyom falan bu ara birini kullanmaktan bozdum 10 sene kadar bunun 2. senesi uzun ömürlü olsun ne diyim
Mthn83 .!.:
İnşallah zayıflarım

Bana gönder
Genişletmek için tıkla...
Daha cok gider bile ona göre planliyor
 
Devam edıyorsun en azından oyle dusun
 
Ben ıkı ay gıbı bır sürede azaltarak bıraktım en son gece yatarken emzırme kalmıştı bır gece hiç kalkmadı ve o gece bıttı benım ıcınde ani oldu çok yumuşak bi geçil oldu oğlum için ama çünkü çok bağımlıydı her gece memeyle yaşardı gündüz devamlı emerdi
 
Istee değişiyor herkeste etki olmuyor ablaa anlatmıştın bunu bana
 
20 aylık daha kuzumm
 
EVett canımm ya sabır taşı çok duydum bikaç aya kalmaz deneyecem iki bebeğini yengem emzirdii zor tabiii insallahh tadı degişirde kendi bırakır diye umuyorumm şuan hic vermediğim oldu ve cok agladi daha cok dustuu ustume oyuzden veriyorum eskiden 3 4 defa emerdi simdi 2 defa emiyorr bu bile başarılı birsüreç
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

  • Kilitli
Birlikte yeniden başlayalım 💥
262 263 264
Yorumlar
5K
Görüntüleme
112K
Chocolita
E
Kilolar Firarda 😎
456 457 458
Yorumlar
9K
Görüntüleme
221K
FitVenus
3 Haftalik Zayıflama Yarismasi (Spor + Diyet)
8 9 10
Yorumlar
189
Görüntüleme
21K
Zeytur
A
Yaza Merhaba , Kilolara Elveda :)
320 321 322
Yorumlar
6K
Görüntüleme
181K
sebbo
S
Hep birlikte eğlenerek zayıflıyoruz
4969 4970 4971
Yorumlar
99K
Görüntüleme
3M
Safransari
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…