- 16 Mart 2008
- 45.140
- 218.593
Doğum dikişleri mi Sibelim?
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
Popüler Konu LenaG ile MasterFit
- Konu Sahibi LenaG
- Başlangıç Tarihi
- 13 Ağustos 2012
- 4.139
- 17.249
Evet hocam sezeryan
- 13 Ağustos 2012
- 4.139
- 17.249
Ne oldu ise bize bu kovidden sonra oldu. Geçmiş olsun canım. Benim de kardiyoloji de ayın 18 inde randevum var. Okuyunca yoruldum.genel tahlillerim falan yapıldı virüsten sonra sırtımdaki agrı geçmedi ve çarpıntı larım çoğaldı önce fizik doktoru sonra kardiyoloji emar kan tahlili falan filan derken tüm günüm hastanede geçti çocugu okuldanda alıp eve geçtim yemek falan derken bu saati buldu
- 16 Mart 2008
- 45.140
- 218.593
Afiyet olsun canımSelamlar
Hala bı halsizlik var. Hareket çok kisitlandi kötü oldu.
Yarın diyetisyen günü
Akşam ara öğünü eklemedi
Menüm sabah kefir
Öğlen yeşil fasulye saat 15 de kahve 5 parça kuru kaysi 10 tane fındık
Akşam 3 haşlanmış but 1 kase mercimek çorbası salata
Şu 500 ml
Hareket yaklaşık 6 bin adım
Bugün yine kolik oldum
Menün çok güzel. Adım da öyle. 
Kolik için tavsiyemi biliyorsun. 
Seni üzgün , bitkin görmeyeyim
Çabuk iyliles eboşum. 
- 14 Mayıs 2020
- 2.121
- 4.147
- 32
Abla geri almam çok uzun sürmedi zaten malum direnç ve takıldım ya don lastiği gibi fırladı yukarıTatlım kervan yolda düzülürmüş bilmiyor musun niye kilo almayı bekliyorsun gel motive ederiz bol bol ...ondan çok ne varCok özledim .
şoku atlattim
bende özlediiimm
- 16 Mart 2008
- 45.140
- 218.593
Bir yıl dolmadı elinden geldiği kadar dikkat et. Öyle ayda iki defa evin içini değiştirme huyundan vazgeç. Okulda her yere yetismeyi bırak . Dahası kim bilir neler var bu kadarını biliyorum.Evet hocam sezeryan
- 13 Ağustos 2012
- 4.139
- 17.249
Ooooooo kimleri görüyorumHeeeyyoooo
- 13 Mart 2020
- 4.221
- 21.647
Hayir ama ben cok dengeli verdim haftada 200-300 gr ve saglikli beslenip odullerimi eksik etmeyerek
yüzüm etkil nmesin diye cigdem ve kabakcekirdegi yedim her aksam bi avuc kadar... Uzun acliklar yapmadim bana iyi gelmiyor - 13 Ağustos 2012
- 4.139
- 17.249
Martta iki diyecegiz inşallah hocamBir yıl dolmadı elinden geldiği kadar dikkat et. Öyle ayda iki defa evin içini değiştirme huyundan vazgeç. Okulda her yere yetismeyi bırak . Dahası kim bilir neler var bu kadarını biliyorum.
- 13 Mart 2020
- 4.221
- 21.647
- 16 Mart 2008
- 45.140
- 218.593
Tokluk süresi uzun canım. Yulafi rondoda çekip omletini öyle yap Halecim. Baharat, peynir , maydanoz ekle tadını çok begeneceksin. Rezillikten bu şekilde kurtarabilirsin.Kurabiye, atıştırmalık gibi bir şey mi bu? Ben de yulaflı meyveli yoğurdu seviyordum ama omlet kısmını ben mi başaramadım acaba bilemedim. Rezil mezil ama cidden tok tutuyor bu arada.
- 16 Mart 2008
- 45.140
- 218.593
Hemen bulurum .Elhan cim ben fotograflarimi paylasmistim ya o mesaja nasil ulasabilirim tekrar yeni gelen arkadaslar görse ben bakindim baya bulamadim
- 14 Mayıs 2020
- 2.121
- 4.147
- 32
Tombalak geldi
- 13 Ağustos 2012
- 4.139
- 17.249
Ben sana gitme kopma dedim. Sonra tombalak olarak geri dönersin dedim. Demedim mi?Tombalak geldi
- 16 Mart 2008
- 45.140
- 218.593
Evet bu benim 18-40 yaş maceram. Gerci son fotolar hep gecen s ne ve bu seneye aitte gecmiste kendimj begenmedigim icin pek fotom yok. Mesela sutunun arkasina saklanmisim hatta minicik cantadan medet ummusum. Ah minik Leyla kilon yüzünden ne zorbaliklar cektiniyi ki bu karari aldın kız aferin sana
Eki Görüntüle 3355265 Eki Görüntüle 3355266 Eki Görüntüle 3355267 Eki Görüntüle 3355268
patimsilizm 
- 27 Eylül 2018
- 2.518
- 9.233
8 Ocak menüm
12.00 1 dilim tbe hindi füme 1 dilim peynir 5 zeytin Yeşillik havuç
15.30 1 kivi 1 avuç kuruyemis 1 hurma
18.30 sebzeli tavuk sote 3 yk makarna salata
1.5 litre su
Elhan 
Jasminium84
12.00 1 dilim tbe hindi füme 1 dilim peynir 5 zeytin Yeşillik havuç
15.30 1 kivi 1 avuç kuruyemis 1 hurma
18.30 sebzeli tavuk sote 3 yk makarna salata
1.5 litre su
Elhan Jasminium84 - 13 Mart 2020
- 4.221
- 21.647
Coook teşekkür ederim emegine saglik simdi favorileyince bulurum galiba
- 16 Mart 2008
- 45.140
- 218.593
72.2 tartılmıstım Kendim için alintiladim.
- 9 Haziran 2015
- 466
- 805
- 16 Mart 2008
- 45.140
- 218.593
Rica ederim tatlım.Coook teşekkür ederim emegine saglik simdi favorileyince bulurum galiba
Favoriye almak lazım. 
