- 30 Kasım 2014
- 28.030
- 123.170
harikasın valla23 Aralık Cumartesi 75.35
29 Aralık Cuma 74.10
Fark: -1.25 kilo.
Mutluluğuna ortak olmak ayrı bir güzel Akrebim.Tablo gibi gerçekten .
Kim derdi 86.7 den 71.8 e gelcek diye. Tabiki ben.
Rakamlar küçülüyor ben mutlu oluyorum. Ben mutlu olunca küçülüyor rakamlar.
Toplam 14,9 kilo yağ gitti bedenimden.
Bu başarı benim ve sizlerin de destekleriniz büyük.
İyiki varsınız
Sağlıklıca eksilteceğimiz kilolaraLİG SIRALAMASI 29 ARALIK 2023
60' LAR LİGİ
KİLO 70'LER LİGİ KİLO @Ruveyda- 60.2 @Akrrep 71.8 patimsilizm 60.8 @badem000 72.1 @Jasminium84 61.55 @Tesnim1903 73.1 @Elagozlu 61.6 Margaret Hale 74.1 @pastelfit 61.7 Busra196 74.4 @Beth18 63.1 @sibel_84 74.55 @menekse_kokusu 63.7 @Lavinia_98 74.8 @Nergis 35 65.2 @gezegenfeza 75.3 @minerva1988 65.9 Mthn83 78.9 @deli bir dombili 66.4 @Ceeeeeeeeeeee 67.7 @s i d e l y a 67.75 @Aomine Daiki 68.25 @suspushanimcim 68.7 @blonde ambition 69.7 Elhan 69.7 @fesang 69.85
80'LER LİGİ KİLO 90'LAR LİGİ KİLO @aysenurt3991 80.95 @serap911 81.55 @kayipdunya 82.15 @Tutku44 84.1 Cordelia 84.3 @Meryem1306 88.35 60kiloyum 89.5
ALTIN LİG KİLO ÇITIRLAR LİGİ KİLO @Efenin_Annesi 100.6 @muhendishanim98 57.1 @sara_28 103.3 Limoni026 59.7 @diyetkolikmom 107.9
Yine bomboş mideyle yatağa gidiyorum iyi geceler herkese
Tartı günü cumartesi olsun ya. Yarın sabah muhtemelen 70 çıkıcam ben
Hemoglobin 11 ferritin 3 çıktıdeğerlerin kaç çıktı?
Yoo cok iyi oldu dile getirmen kendimize gelelimKusura bakma yeminle şoktayım. 97 hafta oldu en az 70 inde vardım buralardaydım. İlk defa bu kadar artı ve bir takim toplamda da artı oldu. Kapak olsun diye değil
Kaptandan olabilir belkiYoo cok iyi oldu dile getirmen kendimize gelelimbide bu hafta nedense daha boşta gibiydik
Tebrikler canimTablo gibi gerçekten .
Kim derdi 86.7 den 71.8 e gelcek diye. Tabiki ben.
Rakamlar küçülüyor ben mutlu oluyorum. Ben mutlu olunca küçülüyor rakamlar.
Toplam 14,9 kilo yağ gitti bedenimden.
Bu başarı benim ve sizlerin de destekleriniz büyük.
İyiki varsınız
Amin insallahSağlıklıca eksilteceğimiz kilolaraBu kısım çok önemli çünkü günlerdir bir şey yiyemiyorum.. Bir şey yeme isteği de güzelmiş onu anladım.
Evet olabilir o yuzden diyorum ben nickler bile benim motivasyonumu etkiliyorKaptandan olabilir belkikafa nereye biz oraya dedik takımca galiba.
İyi geceler canım.İyi geceler diliyorumbu hafta kilo vermek icin uyku duzenide şart
hemoglobin de ferritin de çok düşük gerçekten.Hemoglobin 11 ferritin 3 çıktı
doğum günün kutlu olsun canımNoldu şimdi ben kendimi birden yarışmada buldum aahhshshs bugün doğum günümdü ve yemeğe gittik, geç yedik. Üstüne bir de pasta. Üstüne de latte içtim. Doğum günüm çünkü.