- 1 Aralık 2019
- 5.573
- 22.320
- 30
Sağlık dolu bir yıl diliyorum cnm sevdiklerinle nice güzel yaşlar alman dileğiyleDoğum günümden merhaba
Menüm
13:30
2 haşlanmış yumurta
3 zeytin
Salatalık
17:30
1 porsiyon nohutlu pırasa
1 kase yoğurt
1 saat yürüyüş
Elhan yazarhanim35
Afiyetler olsun efenimİyi geceler
bugünkü menüm(yemek 6 kaşık)
Sabah 10.00
Öğlen 12.40
Akşam 18.35
Eki Görüntüle 3331968
Su 2 lt den fazla
800 ml bitki çayı
Elhan
Teşekkür ederimAfiyetler olsun efenim
Benimki de başka markaBenim de bir şekilde içmem lazım bakalım yarın başlayayım inşallah. Spirulina yokmuş artık stoklarda başka marka alacağım.
Doğum günün kutlu olsun akrebim, nice mutlu yıllaraDoğum günümden merhaba
Menüm
13:30
2 haşlanmış yumurta
3 zeytin
Salatalık
17:30
1 porsiyon nohutlu pırasa
1 kase yoğurt
1 saat yürüyüş
Elhan yazarhanim35
Bir dahakine üç kaşık bulgurumu istiyorum.Teşekkür ederim ablacım. İnşallah daimi olur bu motivasyonum.
Bulgur pilavının 3 kaşığını verirdim arkadaşıma. Ama hepsini değil
Aşkın Celladı'nı okuyorum. Yarın da Arachnoid Mater' e başlayacağım inşallah
Olduğu kadar tatlım. Kendimizi kasmaya gerek yok. Sonra yarışırken atağa geçeriz yineYarın tartı öncesi daha bir dikkatli menü yapayım diyorum ama benim bünye zor canımseninle 1.300 grm verdiğimiz hafta biliyorsun baya resmen aç yatıp aç kalktık ondan bu hafta ki menüyle verdiğim ancak 500-600 grm mı geçemez diye düşünüyorum.
Geçmiş olsun canım. İnşallah toparlanır. Ateşi var değil miiyi aksamlar kızlar
Oglumun ilk aşıları vuruldu aktif olamadım
Baya huzursuz insa toparlanır bebegim
Elhan
Afiyet olsun canımKahvaltı 12:00
2 yumurta sarısı
Peynir
Domates
Ceviz
Akşam 18:00
2 kase kuru fasülye
Boş marul
Su az oldu, yatana kadar içmeye devam
2 kupa kahve
1 kupa apaform
Elhan , yazarhanim35
Kutsal kabak günümYarın hurma günü
Arkadaşlarin menulerine gösterdiğin hassasiyet için yürekten teşekkürler canım.Afiyet olsun bol eksi olsun
Afiyet olsun canım
Afiyet olsun
Allah acil şifalar versin de senin de gönlüne ferahlık gelsin, anne olmak çok güzel de evladın hasta olunca çok zor.Çok geçmiş olsun
Süper
Güzel afiyet olsun
Günlük bol sebze ve mutlaka yoğurt tüket yemeğe önce sebzeyle başla
Afiyet olsun hamburger dışında fena değil cumaya halledersin
Afiyet olsun güzel
Cumaya halledersin
Nescafe yerine Türk kahvesi daha iyi olurdu canım afiyet olsun güzel yine de
Üff diyeti bozacaksam buna değecek dediğim bir menü öğlenkiafiyet olsun
Akşam pilav porsiyonu birazcık fazla olmuş sadece afiyet olsun
Güzel canım bu menü ve sporla cumaya eksi inşallah
Güzel afiyet olsun
Demek nick burdan geliyorduBen de bir akrep olarak sağlıklı hayırlı huzurlu mutlu ve bereketli bir ömür diliyorum sana
Akşam biraz ödem yapabilir makarna ve turşudan dolayıafiyet olsun
Afiyet olsun kaptanım
Sağlıklı huzurlu çok güzel bir ömrün olsun Akrebcim.
Afiyet olsun. Doğum günü genç kızına hiç yakışıyor mu bu menü
Ne güzel bir yaşGönlünden geçen dilekler bu yaşında seni bulsun.
Ellssa mutlu yaşların olsun canim
Afiyet olsun bol eksi olsun
Afiyet olsun canım
Afiyet olsun
Allah acil şifalar versin de senin de gönlüne ferahlık gelsin, anne olmak çok güzel de evladın hasta olunca çok zor.Çok geçmiş olsun
Süper
Güzel afiyet olsun
Günlük bol sebze ve mutlaka yoğurt tüket yemeğe önce sebzeyle başla
Afiyet olsun hamburger dışında fena değil cumaya halledersin
Afiyet olsun güzel
Cumaya halledersin
Nescafe yerine Türk kahvesi daha iyi olurdu canım afiyet olsun güzel yine de
Üff diyeti bozacaksam buna değecek dediğim bir menü öğlenkiafiyet olsun
Akşam pilav porsiyonu birazcık fazla olmuş sadece afiyet olsun
Güzel canım bu menü ve sporla cumaya eksi inşallah
Güzel afiyet olsun
Demek nick burdan geliyorduBen de bir akrep olarak sağlıklı hayırlı huzurlu mutlu ve bereketli bir ömür diliyorum sana
Akşam biraz ödem yapabilir makarna ve turşudan dolayıafiyet olsun
Afiyet olsun kaptanım
Nice mutlu, huzurlu, sağlıklı, şahane yaşların olsun canımmm
Sağlık dolu bir yıl diliyorum cnm sevdiklerinle nice güzel yaşlar alman dileğiyle
Hepinize kucak dolusu teşekkürler. Hepbirlikte ..Doğum günün kutlu olsun akrebim, nice mutlu yıllara
Hepimize kolay gelsin o zamanKutsal kabak günüm
Uyudun muHepimize kolay gelsin o zaman