- 21 Ekim 2019
- 5.110
- 25.120
Çok geçmiş olsun canım.Hocam çocukları uyuyunca yapsam olur mu oğlum hastaydı da hastahanedeydik bugun
Estağfurullah sen haklıydın o konuda. Kaçamak görünce gözüm dönüyor bazenKırdım biliyorum öyle olmasına rağmen bu kadar alcakgonullu olabiliyorsun sagol hocam
Sağol canım iyi olmaya çalışıyorum inşallahhoşuldum canım iyiyim sen nasılsın
Hoşgeldin boyumuz yakınKatılım formu:
ADINIZ: Hazal
YAŞINIZ:32
BOYUNUZ:170
KİLONUZ:102
HEDEF KİLONUZ:75
MEDENİ DURUMUNUZ:Evli
MESLEGINIZ:Türkçe Öğretmeni
ÇOCUK SAYISI:1
KİLO ALMA NEDENİNİZ:Hamilelik ve emzirme döneminde çılgınlar gibi yemek yemem
SAĞLIK SORUNUNUZ VAR Mı:Yok
KİLO VERMEYİ İSTEME NEDENİNİZ: Kıyafetlerime girebilmek
Elhan
Geçmiş olsun kaptanım inşallah önemli birşey değildirHocam çocukları uyuyunca yapsam olur mu oğlum hastaydı da hastahanedeydik bugun
Evet bence bize yakışır olmayacak şey değil 79 çok güzel bir rakam ama kendimi biliyorum 80.0 olsam havalara uçarım bu bana yeterli bu haftaBenim hedef haftaya 79 lulara düşmek
Hepberaber olsa ne güzel olur
Sana da geçmiş olsun canımgeçmiş olsun canım, inşallah kontrol altında tutabilirsin, ikisi bir arada muhakkak zorluyordur çünkü seniAllah yardımcın olsun
ben 6-7 senedir sürekli ilaç kullanıyorum, ilacı bıraktıramadı bana doktor ne yazık ki, değerlerim çok yüksek çünkü
Tebrikler canımEki Görüntüle 3330658
yazarhanim35
Cuma : 77.3
Pzt: 78.9
Fark: +1600
Eki Görüntüle 3330659
Beth18
Cuma: 66.3
Pzt: 65.5
Fark: -800
Pazartesi avantajını maviş kaptanım Beth aldı. Transferini gerçekleştirebilirsin hocam.
| Masterfit Yarışması 90. Etap | 03.11 | 06.11 | Fark | Yüzde |
|---|---|---|---|---|
| Kırmızı Takım | ||||
|
| 77.3 | 78.9 | +1.6 | |
|
| 95.1 | |||
|
| 60.7 | 60.6 | -0.1 | |
|
| 81.1 | 81.4 | +0.3 | |
|
| 77.2 | 76.7 | -0.5 | |
|
| 81.35 | |||
|
| 66.75 | 65.0 | -1.75 | |
|
| 74.75 | |||
|
| 65.9 | 65.7 | -0.2 | |
|
| 70.6 | 71.0 | +0.4 | |
| Mavi Takim | ||||
|
| 66.3 | 65.5 | -0.8 | |
|
| 72.45 | 73.0 | +0.55 | |
|
| 64.6 | |||
|
| 68.55 | |||
|
| 64.1 | 64.3 | +0.3 | |
|
| 63.45 | 63.15 | -0.3 | |
|
| 81.9 | 81.3 | -0.6 | |
|
| 74.4 | 73.9 | -0.5 | |
|
| 68.35 | 66.7 | -1.65 | |
|
| 84.1 | |||
| @sudansebep | 62.225 | 62.05 | -0.2 | |
| HAZIRLIK BÖLÜMÜ | ||||
|
| 76.8 | |||
|
| 83.7 | 83.9 | +0.2 | |
|
| 65.0 | |||
|
| 63.0 | |||
|
| 91.1 | 91.1 | 0 | |
|
| 107.0 | |||
|
| 102.0 | |||
| A Anka | 77.5 | |||
Afiyet olsun canımMenü
Sabah 10.00
1 yumurta ile sebzeli omlet
Yarım dilim ekmek
Bir közlenmiş patlıcan ve biber
Ara 13.00
3 kaşık ıspanak yemeği
Bir kase yoğurt
Akşam 18.30
Közlenmiş patlıcan biber salatası
Mantar sote
Yarım dilim ekmek
40 dk yürüyüş
Su az yine.
yazarhanim35 Elhan
Kaptanlığı çok isterim lakin gönüllü olursa devrederim çünkü pek aktif olamıyorum çocuklardan bir de hastaŞuan ancak girebildim. Sayfada hepimizin bildiği gibi bu gün sorun var malesef.
TemelinSafinazi çok tebrik ederim anladığım bu hafta ki kaptan sen olacaksın
Elhan Beth18 Ozzybal
Cuma: 74.4
Pazartesi : 73.9
Fark : -500 gram
Böyle devam edersek kazanan belli gibiPazartesi Kontrol Bildirimlerimiz
Masterfit Yarışması 90. Etap 03.11 06.11 Fark Yüzde Kırmızı Takım yazarhanim35 KAPTAN 77.3 78.9 +1.6 Efenin_Annesi 95.1 Keira- 60.7 60.6 -0.1 gezegenfeza 81.1 81.4 +0.3 Ellssa 77.2 76.7 -0.5 ZincirKirma 81.35 s i d e l y a 66.75 65.0 -1.75 Ozzybal 74.75 menekse_kokusu 65.9 65.7 -0.2 Elhan 70.6 71.0 +0.4 Mavi Takim Beth18 KAPTAN 66.3 65.5 -0.8 sibel_84 72.45 73.0 +0.55 flziso 64.6 Aomine Daiki 68.55 Nergis 35 64.1 64.3 +0.3 Mucizemsn 63.45 63.15 -0.3 Mthn83 81.9 81.3 -0.6 blonde ambition 74.4 73.9 -0.5 TemelinSafinazi 68.35 66.7 -1.65 Ysmnondr 84.1 @sudansebep 62.225 62.05 -0.2 HAZIRLIK BÖLÜMÜ Hayalkuran 76.8 Tutku44 83.7 83.9 +0.2 Jou 65.0 Jasminium84 63.0 60kiloyum 91.1 91.1 0 sara_28 107.0 hzlsel 102.0 A Anka 77.5
He he heBöyle devam edersek kazanan belli gibi
Eline emeğine sağlık kaptanımPazartesi Kontrol Bildirimlerimiz
Masterfit Yarışması 90. Etap 03.11 06.11 Fark Yüzde Kırmızı Takım yazarhanim35 KAPTAN 77.3 78.9 +1.6 Efenin_Annesi 95.1 Keira- 60.7 60.6 -0.1 gezegenfeza 81.1 81.4 +0.3 Ellssa 77.2 76.7 -0.5 ZincirKirma 81.35 s i d e l y a 66.75 65.0 -1.75 Ozzybal 74.75 menekse_kokusu 65.9 65.7 -0.2 Elhan 70.6 71.0 +0.4 Mavi Takim Beth18 KAPTAN 66.3 65.5 -0.8 sibel_84 72.45 73.0 +0.55 flziso 64.6 Aomine Daiki 68.55 Nergis 35 64.1 64.3 +0.3 Mucizemsn 63.45 63.15 -0.3 Mthn83 81.9 81.3 -0.6 blonde ambition 74.4 73.9 -0.5 TemelinSafinazi 68.35 66.7 -1.65 Ysmnondr 84.1 @sudansebep 62.225 62.05 -0.2 HAZIRLIK BÖLÜMÜ Hayalkuran 76.8 Tutku44 83.7 83.9 +0.2 Jou 65.0 Jasminium84 63.0 60kiloyum 91.1 91.1 0 sara_28 107.0 hzlsel 102.0 A Anka 77.5
hoşgeldin saracım. nasılsın?