- 13 Ekim 2016
- 6.160
- 26.461
Cumartesi menüsü
Kahvaltı 11:30
Pastırmalı yumurta, t yeşil zeytin, biraz çecil peyniri, domates salatalık,1 dilim ekmek
Ara 15:00
Türk kahvesi, 1 minik hurma küpü
Akşam 18:00
1 tabak kabak yemeği, 3 YK yoğurt
3 lt su
Spor yok hafta sonu yapamıyorum ama hafta içi yapacağım inşallah
gezegenfeza Elhan Lavinia_98
Kahvaltı 11:30
Pastırmalı yumurta, t yeşil zeytin, biraz çecil peyniri, domates salatalık,1 dilim ekmek
Ara 15:00
Türk kahvesi, 1 minik hurma küpü
Akşam 18:00
1 tabak kabak yemeği, 3 YK yoğurt
3 lt su
Spor yok hafta sonu yapamıyorum ama hafta içi yapacağım inşallah
gezegenfeza Elhan Lavinia_98