Ooo piti pitiiii
Masterfit Yarışması 79. Etap 11.08 14.08 Fark Yüzde Kırmızı Takım Koalina KAPTAN 60.85 59.70 -1.15 Ellssa 82.1 Jou 69.4 69.2 -0.2 TemelinSafinazi 70.55 ??? zumazuma 74.3 ??? Cookiie 77.45 ??? aypare ackerman 64.7 63.7 -1 Mavi Takim Ozzybal KAPTAN 76.75 76.40 -0.35 ozlemon 69.8 68.9 -0.9 @Beklenen2 77.4 77.6 +0.2 @Ekrl 64.4 64.2 -0.2 @DeryaOnDiet 75.6 ??? @s i d e l y a 74.25 70.90 -3.35 @Lavinia_98 70.45 69.95 -0.5 zeyneppk 80.8 80.05 -0.3 asliogretmen 74.45 ??? HAZIRLIK BÖLÜMÜ Suskunkardelen @gezegenfeza 87.200 86.900 -0.3 Cordelia @suspushanimcim 67.9 FitVenus @MAKE UP_ 61.95
EEVEEEEETTT İŞTE MERAKLA BEKLENEN SONUÇLAAARRRR!!!!!Bu hafta pazartesi kapışmasında birinciliği kırmızı takım kaptanımızKoalina çoook güzel bir farkla aldı
her iki takım kaptanımızı da tebrik ediyorumbell ki bu hafta eksilerle dolu çok güzel bir hafta olacak
gruplardaki tüm arkadaşlarımızı kutluyorum herkes çok azimli görünüyor
kırmızı takım kaptanımız yarışmacı değişim hakkı sende
kilo bildirimi yapmayan arkadaşlarım veya gözden kaçırdıklarım varsa bir an önce sizleri bekliyorum
tamamdır canımcıımm Zeynep senin artık :))))
Kaptanım benim bu sabah aniden misafirim geldi kahvaltıya. Evde dağınıkta biryandan evi topla biryandan kahvaltı hazırla tartılamadım kusura bakmayın yarın sabah tartılsam olurmuKızlaaar tartıları göndermeyeleri bekliyorum canlarııımm
Kaptanlarımızın sonuçları bende açıklamak için heyecanlanıyorum
Herkes 13 e kadar bildirimini yapmış olsun tatlışlarım
Vaovv transfer oldum
Gel yamacımaVaovv transfer oldum
Tebrik ediyorumm kaptanımm
Herkesi tebrik ederim kaptanlarim sizleride
Masterfit Yarışması 79. Etap 11.08 14.08 Fark Yüzde Kırmızı Takım Koalina KAPTAN 60.85 59.70 -1.15 Ellssa 82.1 Jou 69.4 69.2 -0.2 TemelinSafinazi 70.55 ??? zumazuma 74.3 ??? Cookiie 77.45 ??? aypare ackerman 64.7 63.7 -1 Mavi Takim Ozzybal KAPTAN 76.75 76.40 -0.35 ozlemon 69.8 68.9 -0.9 @Beklenen2 77.4 77.6 +0.2 @Ekrl 64.4 64.2 -0.2 @DeryaOnDiet 75.6 ??? @s i d e l y a 74.25 70.90 -3.35 @Lavinia_98 70.45 69.95 -0.5 zeyneppk 80.8 80.05 -0.3 asliogretmen 74.45 ??? HAZIRLIK BÖLÜMÜ Suskunkardelen @gezegenfeza 87.200 86.900 -0.3 Cordelia @suspushanimcim 67.9 FitVenus @MAKE UP_ 61.95
EEVEEEEETTT İŞTE MERAKLA BEKLENEN SONUÇLAAARRRR!!!!!Bu hafta pazartesi kapışmasında birinciliği kırmızı takım kaptanımızKoalina çoook güzel bir farkla aldı
her iki takım kaptanımızı da tebrik ediyorumbell ki bu hafta eksilerle dolu çok güzel bir hafta olacak
gruplardaki tüm arkadaşlarımızı kutluyorum herkes çok azimli görünüyor
kırmızı takım kaptanımız yarışmacı değişim hakkı sende
kilo bildirimi yapmayan arkadaşlarım veya gözden kaçırdıklarım varsa bir an önce sizleri bekliyorum
Merhabalar Canlarım
Kusura bakmayın dün çok çokkkk yoğun bir gündü benim için. Bir geçmiş olsun ziyareti için günü birlik Çanakkale’ye gidip geldik. Bütün gün yolda geçti. Maalesef adam gibi yemek de yiyemedim. Acayip ödemliyim. Bugün bol bol dinleneceğim inşallah
Cuma : 74.45
Bugün : 74.80
Fark : +350 gram
@Elhan ozlemon Ozzybal
Ben de tebrik ederim, ben hiç beklemiyordum neden oldu anlamadım da yarım kilo düşünüyordum geçen haftaki gibi. Ben de tebrik ederimbu farkı beklemiyordum
tebrik ediyorum
Ben sabah tartıldım çok üzüldüm.Bunlar da kaptanlarımızın tartı sonuçları
Her iki kaptanımızı da tebrik ediyorum
Eki Görüntüle 3286472 Eki Görüntüle 3286473
Canim bugun diyetisyene gittim ben insulin direnci icin 5 ogun verdi tatli yeme ataklari olmamasi icin az az sık sık yemek lazim diyor sen kac ogun yapiyorsun bilmiyorum ama bu sekilde uygulama yapabilirsinGüya 70 li kiloya gelcem sevincindeydim.
İnsülin direncinin etkisi bu maalesef. Gram gram verip kilo kilo geri alıyosun.
Asıl mesele yeme krizlerini engellleyebilmek özellikle gece hortluyor bir de bu krizler.
Hoff yaa
İşte geldim burdayım ben diyette kaçağımKıyamam yaa bende dört tane dişi köpek besliyordum şuanda sahiplendirdim artık gücüm yetmiyordu onlarasen nasılsın artık burdasın demi
Eline sağlık canim
Masterfit Yarışması 79. Etap 11.08 14.08 Fark Yüzde Kırmızı Takım Koalina KAPTAN 60.85 59.70 -1.15 Ellssa 82.1 Jou 69.4 69.2 -0.2 TemelinSafinazi 70.55 ??? zumazuma 74.3 ??? Cookiie 77.45 ??? aypare ackerman 64.7 63.7 -1 Mavi Takim Ozzybal KAPTAN 76.75 76.40 -0.35 ozlemon 69.8 68.9 -0.9 @Beklenen2 77.4 77.6 +0.2 @Ekrl 64.4 64.2 -0.2 @DeryaOnDiet 75.6 ??? @s i d e l y a 74.25 70.90 -3.35 @Lavinia_98 70.45 69.95 -0.5 zeyneppk 80.8 80.05 -0.3 asliogretmen 74.45 ??? HAZIRLIK BÖLÜMÜ Suskunkardelen @gezegenfeza 87.200 86.900 -0.3 Cordelia @suspushanimcim 67.9 FitVenus @MAKE UP_ 61.95
EEVEEEEETTT İŞTE MERAKLA BEKLENEN SONUÇLAAARRRR!!!!!Bu hafta pazartesi kapışmasında birinciliği kırmızı takım kaptanımızKoalina çoook güzel bir farkla aldı
her iki takım kaptanımızı da tebrik ediyorumbell ki bu hafta eksilerle dolu çok güzel bir hafta olacak
gruplardaki tüm arkadaşlarımızı kutluyorum herkes çok azimli görünüyor
kırmızı takım kaptanımız yarışmacı değişim hakkı sende
kilo bildirimi yapmayan arkadaşlarım veya gözden kaçırdıklarım varsa bir an önce sizleri bekliyorum