Popüler Konu LenaG ile MasterFit

Canlarııım güzeller güzelleri


Yarın tartı günü biliyoruz bugün akşamı olabildiğince hafif geçiriyoruz
Akşama smoothie veya yoğurt kürü mükemmel olur
Gün içerisinde de detoks suyu içerseeek
Ve 3 litre suyu da bitirirsek yarın sabah gelsin eksileeerrr
Benim mavişlerimi yarın tartıda çok güzel eksiler bekliyor

@Cookiie
@Lavinia_98
@s i d e l y a
@DeryaOnDiet
@TemelinSafinazi
@J O U
@Ekrl
@asliogretmen
 
sagol kaptancim :* her zamanki gibi masallah pozitifsin
 
Bende yeni başladiğımda öyleydimm iste 10 kiloverdim bi saldım suya
wuuwuu 10 kilo mu verdin, ahh bi versem 10 kilo.
aslinda bazi gunler nedense zayif gozukuyorum, ama bazen pompayla sisirilmis gibiyim. bugun gayet fit gozukuyorum mesela :)
Kanalimiza bekleriz kizlar bugun kendimi pek begendim isyerimde hemen bi video cektim
 
Hee guzzz 10kilo nasil mücadelerle verdim sen sor

Videodaki senmisin kızzzzzzzzzzzz
 
Hee guzzz 10kilo nasil mücadelerle verdim sen sor

Videodaki senmisin kızzzzzzzzzzzz
ivet benim ta kendim. Yputube kanalimiz ben ve kizlarimin. simdilik madii bir getirisi yok, ama kim bilir belki birgun olur

Anlat canim nasil verdin? tam da hedefim 10 kilo vermek, isik tut bana kuzum, ne yedin ne icitin? ya da ne yemedin ne icmedin daha dogru olur
 
Amaann cano leslie ettim yuruyus ettim hepbide 4 veya 6 dan sonra hicbirşey yemedim detoks sularıyla verdim yani karbonhidrat hic almadım geceleri yoğurt kürü yedim

Maşaallah sana
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…