Popüler Konu LenaG ile MasterFit

Sözün güzelliği kısalığındadır. Yediğin vakit az ye. Yedikten sonra dört-beş saat kadar daha yeme. Şifa, hazımdadır. Yani, kolayca hazmedeceğin mikdarı ye. Nefse ve mideye en ağır ve yorucu hal, taam taam üstüne yemektir.

İbni Sina nin bu sözlerini düstur edinsek hic problem olmayacak hayatımızda
 
Geçen hafta: 92,1
Bugün: 90,9
Eki Görüntüle 3253070
Üzgünüm yeni onluklara giriş önümüzdeki haftaya kaldı
Jou
Aaaaaa hic uzulmee gayette iyi vermissin yanii benimkide durdu bi 500 gram vermişim yanii pazartesiden buyana motivasyonumuzu düşürmüyoruzz seker den uzak duruyoruz ve düzenli beslenmen cok onemli illa 15.00 da yeme aksam ye az ye hepimiz hemen verecek kalemiz yok
 
Hayırlı olsun kinoşum gerçekten güzel karar verdin.
Elhan sağol bitanem 3 gündür ekmek yemiyorum . Cumaları yiyeceğim artık.Daha rahatladım.
Harikasın
Tebrikler canım
Estağfurullah kuzum benim. Diyetine devam et bu sıkıntıyı atlatacağina inanıyorum.
74.0 dı
73.5
-500 gram
2gün duraksamasaydı tam 1 kilo vermiştim
Bide regl oldum gece çok şiştim

Cordelia Elhan Zipzip-

Eki Görüntüle 3252982
Tebrikler kaptanım.
Günaydın Elifcim
Günaydınnn sen cok iyiydin de hen çok istikrarsizim vermek yerine almışım ya ne yapacam bilmiyorum neden olmuyor
Tatlım devamsızlık yapmayıp bildiğimiz yoldan devam edeceksin. İstikrar sağlanır yeter ki işte
Günaydın kızlar

Hemen bildirimimi yapayım

Geçen hafta: 62,70
BuGün: 62,45
Fark: 250 gr
Yüzde: 0,04

Eki Görüntüle 3252992

Jou
Elhan

Bu hafta da MasterFitte olmak istiyorum
Tebrikler tatlım. Listeye ekliyorum.
Lütfen yapalım lütfennn Elhan
Çok sevindim
İnşallah daimi olur ya dua ediyorum çabuk sıkılmıyım
Amin kuzum
Benim de tartım gelsin o zamaaaan
Eki Görüntüle 3252995
19.05 75.6
26.05 74.7
Fark 900 gr
Mavikus_ Zipzip-

Tabi kiiii 62 diyene kadar devammmm
Tebrikler canım
günaydınnn
İlk tartım son bu rakam olsun inşallah herkese bol eksilir Eki Görüntüle 3252996
Hayırlı olsun canım
Günaydın herkese hayırlı cumalar
Günaydın canım
Günaydın
Günaydın bacılarr
Günaydın sihirli parmaklarım
Eki Görüntüle 3253003 GEÇEN HAFTA ;63,85
BU. HAFTA ;63,50
FARK. ;350 gr
YÜZDE. ; ?
Elhan
Tebrikler canım
Motivasyon bizim işimiz sen gel katıl yeterki ne manyaklar var aramızda mesela ben haksızsam söyle Elhan
Sen bitanesin
Ayy dün bildiğiniz üzere evlilik yıldönümümüzdü çok güzel süpriz yaptı eşim karavana bunlarla girdi ben şokEki Görüntüle 3253006 Eki Görüntüle 3253007
Ne güzel sürpriz

Geçen hafta 83.600
Bugün 83.200
-400 gr
Eki Görüntüle 3253020
Fezom maşallah
Yanındayız kuşum
Yine yeni yeniden pes etmek yok
Başlangıç 79.5
Güncel 79.6
Pes etmek yok canım
 
suspushanimcim tabloya cuma günü 70.2 ile giriş yaptirmişim. Pazartesi tekrar bildirim yapıp 70.6 demişsin.
Bugünkü bildiriminde pazartesiyi değil cumayı esas alıyoruz.
Geçen cuma 70.2
Bugün 70.0
Fark -200
Fırsat bulunca geçmiş mesajlarını bir defa daha gözden geçiririm. Böyle kalsın diyorsan sıkıntı yok tatlım...
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…