Popüler Konu LenaG ile MasterFit

Ayh cok yoğundum buralara hic giremedim
Kahvalti : 1 dilim beynir
1 adet fırınlanmis kabak
Yesillik
Domates salatalık


Ara öğün karpuz çıkmış cok güzeldi 1 dilim yedim
Akşam yayla çorbası

Yürüyüş e çıkacağız zumbam pazartesi var
 
13 MAYIS
SABAH
1 bardak limonlu su
1 bardak bitki çayı
Yarım domates
Yarım salatalık
Yarım omlet
1 sigara böreği
7 yeşil zeytin
4-5 dal roka
ARA
türk kahvesi
3 ceviz 1 avuç siyah üzüm
1 bardak form çayı
ÖĞLE
Yarım bardak mısır çorbası(karton bardak)
2 kaşık (yemek kaşığı) makarna
1 kaşık sebzeli tavuk sote
3-4 top bürüksel lahanası bol limonlu
1 lt su içmişşmdir içmeye devam
AKŞAM
Yoğurtlu yulaf ezmesi
Gün boyu bitki çayı su içiyorum
Şuan karnım çok şiş hissediyorum fakat açlık hissim geçmedi Hsla bi kriz gelicek gibi umarım baş edebilirim Zipzip- Elhan
 
Şöyle bi bakınca çok geldi gözüme sizce
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…