Popüler Konu LenaG ile MasterFit

bizim de gun genelde erken basliyor, 7 civari
Nasil gecti canim gunun cocuklarla?
Her zaman 7 de başlasa yapamam ben sanırım bugün sarhoş gibiydim evde Biraz yorucu geçti çocukların 3 ude bana bağımlı olunca biraz çıldırmaya az kaldı diyebilirim tabi tam toparlanamamaninda etkisi var bunda
 
23 AGUSTOS SALI
İyi aksamlar herkese..

Kahvalti klasik+1 yuvarlak ekmek (3-4 dilim ekmek eder)

Öğle
1 tabak kadar pirinc pilavı
2 karniyarik
Çoban salata

Akşam
Tavuk dürüm
Ayran

Su
3 litreye yakın


pastelfit Hedef_69 succulentaski

ADIM
11.464 (4.000 küsür daha vardi ama adim sayar yere dusup sıfırlandı)
 

Eklentiler

  • IMG20220823205046.jpg
    135,8 KB · Görüntüleme: 20
İnşallah döner eski halini baya özledim biz iyiyiz çok şükür canım birbirimize alışmaya çalışıyoruz düzen kurmaya onu oturtmaya çalışıyorum bir yandan değişik durumlar işte
Kolay gelsin canım, maşallah size
oyy canim ya, kotu tabiki uyuyamadiysan. Bizim de dun gece burda firtina vardi baya gok gurlemesi filan, ben de onun sesinden cok uyuyamadim. Ama sabah 3 kahve icince kendime geldim
sen nasilsin cnaim, gecti mi uykusuzlugun?
Şimdilik iyiyim, işlerimi bitirdim duş aldım kendime geldim. Güzel bir uyku çekmek istiyorum inşallah. Tabi gece fırtına çıkmazsa
dondurmanin 4 top olmasi biraz fazla olmus cnaim, ama genel olarak gunu guzel kapatmissin. Eminim sicakta rahatlatmistir dondurma az da olsa.
Ayy sorma , neyseki adet oldum iştahım hemen kapandı
Afiyet olsun canım
Afiyet olsun canım
 
23 Ağustos Salı
Hedef_69 succulentaski
Kahvaltı 12.00
1 sahanda yumurta
1 d süzme peynir
4 zeytin 1 tk fıstıkezmesi
Salatalık biber
1 d ekmek

Öğle 14.00
1 salatalık
1 kase meyve

Akşam 17.30
3 kaşık pilav
Az haşlanmış tavuk
1 kase tavuksuyuna tarhana

Su 2,5 lt

Adım 6.127
 

Eklentiler

  • F93B6492-6E17-4DDF-8C50-84ADFFC7000A.png
    87,4 KB · Görüntüleme: 18
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…