- 8 Eylül 2016
- 103.190
- 437.770
- 35
Diyet yapmaya calisiyorum ama yapamiyorum
Ayyulduz ve PastelfitZipzip- bugun biz hangi kaptanlari bekliyoruz, secmeler ičin?
Afiyet olsun canim05/08/2022
11:00
4 yk yoğurt
2 tk keten tohumu
3 kuru kayısı
14:00
1 kepçe yayla çorbası
1 dilim kepekli ekmek
2 yk makarna
1 avuç içi kadar köfte
19:00
1 küçük kase çoban salata
1 şiş çiğer
1 şiş eg
1/4 şiş adana
2 kanat
Su 2 lt
Adım 15321
Zipzip-
Başka bı arkadaş sevmiştik senden ses çıkmayınca ama oda gormedi .Yogun gecicekse bu hafta hiç zora sokmayalim canım seni istersenCanım yaa benim de kayınpeder kalmaya gelecek. Çok yoğun bi gün oldu. Bugün geçmiş. Yarın sabah da yoğun olacağım ama bakmaya çalışıcam.
Geldim kaptancığımAyyulduz ve Pastelfit
Gelmezlerse baska kaptan bulacagiz
Evet başkası olursa benim için iyi olur canımBaşka bı arkadaş sevmiştik senden ses çıkmayınca ama oda gormedi .Yogun gecicekse bu hafta hiç zora sokmayalim canım seni istersen
Hosgeldin kaptanimGeldim kaptancığım
Afiyet olsun kaptanimGünaydın kızlarDünkü menüm
Kahvaltı salata
5 zeytin
3 kayısı
Azcik peynir
Yarım yumurta
Arada kahve fındık üzüm
Akşam
1 tabak ıspanak yemeği
1tabak yoğurtlu kabak sote
Salata
Bol suEki Görüntüle 3108491 @Zipzip-Kinoalihatun
Günaydın pastelfitimGünaydın
Günaydın canimGünaydın kızlarherkese bol enerjik, çok mutlu geçirecekleri bir haftasonu diliyorum
Günaydın canımGünaydın kızlarherkese bol enerjik, çok mutlu geçirecekleri bir haftasonu diliyorum
Olsun,şişman degilsinDiyet yapmaya calisiyorum ama yapamiyorum
Boyum 1.58 kilom 60.5