Popüler Konu LenaG ile MasterFit

20220801_104758.jpg
80,800 ile ben de bugün tâm başlıyorum inşallah
 
Yok canim evde kaldim evlenemiyorum🤪🤪
26 haziran gibi koye gittim bayram ve koy isleri derken 16 temmuzda geldim
Sonra ders çalıştim ,ablamlar ve annemler geldi yogunluk dun aksam bitti diyebilirim

Agustos ayida yogun gececek gibi ama acilen kilo vermem gerekiyor 😅😅
ne topladın bize köyden
kpssyemi geçtinnn
 
ne dusunuyorsun, sanki birseyler vucuduma iyi gelmiyor gibi, su genetik gida testini yaptirsam mi?

Bana mutluluk basit şeylerdeymiş gibi geliyor cnm yani basit olanla özel olanın karışımı gibi.
Gluten çok tüketince hepimize kötü etki ediyor ama sınırlandırınca oluyor 💝

sen salata seviyorsun, dışarıda sandviç yemeyi seviyorsun, sandviç dışında gluten alma mesela ama keyifle ye :)
Salatanı ye proteinli, meyveni ye çikolatahı ye
Bir de sebze yemeği ya da başka lif kaynağı ekle(protein bar önerebilirim lif ilaveli) tamam bu iş 👍
 
Ihlamur,kiraz,visne felan topladik ama sebzeler daha buyumemisti ,
Simdi gidince bol bol sebze toplariz 🙈

Kpssye girdim canim da daha sistemli calismam gerekiyor son 2 ayla olacak is degil
zormuş diyorlar sınav
biraz göz ucuyla baktımda saçma sapan şeyler vrdı gerçekten
bize kiraz ykmuuuuuuuuuuuuuuuu :rolleyes:
 
X