- 2 Mayıs 2021
- 368
- 1.270
- 28
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
Popüler Konu LenaG ile MasterFit
- Konu Sahibi LenaG
- Başlangıç Tarihi
- 2 Mayıs 2021
- 368
- 1.270
- 28
canım benim güzel kalbini severim senin çok tatlısınhllgkchl güzel kaptanımız bugun gelinlik provasında
sevincine ortak olucaz
North River küçük artin kesin odem cumaya insa eksi olursun eminim
@ _ASTRAL_ 6 lı rakamlara ne kaldı surda
YaparsinMinii 8 leri şoyle ucarak gecelim artık
bol spor bool su bol spor bool suuuu
zeyneppk 7 ler tıkır tıkir gececek insa
Fitt_anne ahhh ahhh pazartesi rekoru kirmiş olabilirsinnn
harikasin ne yedin ne ictin anacımmm
bende boool spor boool su bu hafta bol bol kendime soyleyecegim bu
rabbim gönlüne göre versin her şeyi 
- 2 Mayıs 2021
- 368
- 1.270
- 28
gözüm kalmıştı sende canımballı lokmam teşekkür ederim
haftaya kırmızi takimdasin hazırlıklara basla
Akıllı hatunsun vesselam
şimdi bize taktik ver bizde o kadar eksiye ulaşalım - 2 Mayıs 2021
- 368
- 1.270
- 28
kızlar bugün gelinliğin son provasina gittim harika ilerliyor gerçekten sizlerin sayesinde kilo verdim o kadar güzel oldu ki herkes şoka girdi bileklerim bile nasıl incelmiş şimdi sırada 25 temmuz da uzun yolculuk var nişanlıma kavuşucam birde kuzenimin düğününe katılacağız 21 Ağustos da kendi düğünüm var kilomu kontrol haline almam lazım bir kilo iki kilo versem bir şey olmaz ya da sabit olsamda iyi bakalimmmmmmmm çok heyecanlıyım anlamsız derecede 
21 Ağustos da kendi düğünüm var kilomu kontrol haline almam lazım bir kilo iki kilo versem bir şey olmaz ya da sabit olsamda iyi bakalimmmmmmmm çok heyecanlıyım anlamsız derecede 
- 11 Ekim 2014
- 14.414
- 40.935
Tamam canım gerek yok zati :)
- 12 Nisan 2009
- 7.777
- 26.117
- 42
Süpersin bu azimle hemencik görürsün canimeveettt tatlımmm
ayyy 4 gozle bende bekliyorumm
cocugu okula biraktim eve gidip biraz yemek yapayim sonra biraz spor insa
aynı kuzum hepimiz aynıyızama aramizda cook iyi koruyanlar var guzel kilolar verdikten sonra..
neyse o zaman pes etmek yok beraber 69 gorelimm
Ay inşallah hedefim 70
sevincine ortak olucaz
@ _ASTRAL_ 6 lı rakamlara ne kaldı surda
bende boool spor boool su bu hafta bol bol kendime soyleyecegim bu
Cumaya kadar kilonu korumani yada dahada eksiltmeni temenni ediyorum canim süpersinballı lokmam teşekkür ederim
haftaya kırmızi takimdasin hazırlıklara basla
Akıllı hatunsun vesselam
Napiyoruz şimdi sporlar sayilmayacakmi ona göre yuruycem
- 13 Nisan 2012
- 194
- 570
Arkadaşlar merhabaaa Günlük yemek bildirimimi yapmaya geldim 
detoks gibi bişiler denedim bugün
Sabah : Sade Türk kahvesi
Öğle : 3 yk yulaf, 1 bardak yağsız süt, 1/2 yk keten tohumu, 1 anamur muz, tarçın karışımı içtim.
Akşam: 3 yk ev yoğurdu, 3 yk haşlanmış nohut, 3 yk haşlanmış bulgur, 3 yk haşlanmış yeşil mercimek, nane, köz biber.
Bugünlük yediğim içtiğim bu kadar.
Zipzip- 
Kinoalihatun kaptanım
Şimdi spora
Günlük yemek bildirimimi yapmaya geldim detoks gibi bişiler denedim bugün Sabah : Sade Türk kahvesi
Öğle : 3 yk yulaf, 1 bardak yağsız süt, 1/2 yk keten tohumu, 1 anamur muz, tarçın karışımı içtim.
Akşam: 3 yk ev yoğurdu, 3 yk haşlanmış nohut, 3 yk haşlanmış bulgur, 3 yk haşlanmış yeşil mercimek, nane, köz biber.
Bugünlük yediğim içtiğim bu kadar.
Zipzip- Kinoalihatun kaptanım Şimdi spora
- 4 Temmuz 2013
- 30.126
- 99.183
Hayirlisiyla heyecanina yakisir bir dugun gecir canim insallahkızlar bugün gelinliğin son provasina gittim harika ilerliyor gerçekten sizlerin sayesinde kilo verdim o kadar güzel oldu ki herkes şoka girdi bileklerim bile nasıl incelmiş şimdi sırada 25 temmuz da uzun yolculuk var nişanlıma kavuşucam birde kuzenimin düğününe katılacağız
- 8 Eylül 2016
- 103.197
- 437.823
- 35
Bir iki hafta sayılmayacak canimSüpersin bu azimle hemencik görürsün canim
Ay inşallah hedefim 70
Cumaya kadar kilonu korumani yada dahada eksiltmeni temenni ediyorum canim süpersin
Napiyoruz şimdi sporlar sayilmayacakmi ona göre yuruycem
- 8 Eylül 2016
- 103.197
- 437.823
- 35
Afiyet olsun canimArkadaşlar merhabaaa
Sabah : Sade Türk kahvesi
Öğle : 3 yk yulaf, 1 bardak yağsız süt, 1/2 yk keten tohumu, 1 anamur muz, tarçın karışımı içtim.
Eki Görüntüle 3099020
Akşam: 3 yk ev yoğurdu, 3 yk haşlanmış nohut, 3 yk haşlanmış bulgur, 3 yk haşlanmış yeşil mercimek, nane, köz biber.
Eki Görüntüle 3099022
Bugünlük yediğim içtiğim bu kadar.
Şimdi spora
- 8 Eylül 2016
- 103.197
- 437.823
- 35
Merhaba katilabilirsin tabi ki ilk sayfadaki kurallari okuyarak formu doldurabilir misinMerhaba katilim acik miii
- 8 Eylül 2016
- 103.197
- 437.823
- 35
Kinoalihatun 
60kiloyum 
pastelfit 
DeryaOnDiet 
Hallederiz 
erenmothers 
Begonya2 
bestnur 
Hedef60kgolmak hllgkchl 
Tutku44 North River 
_ASTRAL_ Fitt_anne YaparsinMinii zeyneppk 
She-Raa 
Elhan Kizlar bu hafta adımlar hesaplanmayacak bilginiz olsun
- 12 Nisan 2009
- 7.777
- 26.117
- 42
- 8 Eylül 2016
- 103.197
- 437.823
- 35
Afiyet olsun canim
- 2 Mayıs 2021
- 368
- 1.270
- 28
harika canım afiyet olsunnn
- 21 Kasım 2013
- 23.040
- 72.913
Detoks gibi bir menü olmuş yeni takım arkadaşım
- 21 Kasım 2013
- 23.040
- 72.913
Valla niyetim bı 6oo Gr daha eksilmekSüpersin bu azimle hemencik görürsün canim
Ay inşallah hedefim 70
Cumaya kadar kilonu korumani yada dahada eksiltmeni temenni ediyorum canim süpersin
Napiyoruz şimdi sporlar sayilmayacakmi ona göre yuruycem
teşekkür ederim cnm
