Popüler Konu LenaG ile MasterFit

Bayram sonrasi döneceğim galiba canim ama belli değil ne kadar kalacağım
Eriste yapacakmisiz
Tarhana yapilmaz galiba bu sene
peyniri yaptilar😅
sebze ve meyveler daha cikmadi zaten 🙈🙈

Annemler 1 mayıstan beri ordalar abla kardeşimin okulu bitiyor yapılacak isler var o yuzden gidecegiz🤗🤗
Sadece eristeyse iyiymis :KK70:
Evet canım netleşti 🤗 çok teşekkür ederim, inşallah canım 🙏🏻🙏🏻
Hayirli olsun canim gozun aydin
 

Eklentiler

  • Screenshot_2022-06-23-23-44-18-403_com.watch.yfitpro.jpg
    Screenshot_2022-06-23-23-44-18-403_com.watch.yfitpro.jpg
    35,5 KB · Görüntüleme: 22
23 Haziran Perşembe
Sabah=<Domatess, biber, salatalık, 3 zeytin, lor peynir,(2kasik) 1tb ekmek
Ara öğün=<Yeşil Çay, 2 adet hurma
Akşam= Yeşil fasulye, semizotu yemeği 1 Tb ekmek
11.476 adım
15 dk leslie
60 plank
60 köprü
Zipzip- Zipzip- Cordelia Cordelia S sulisim
 

Eklentiler

  • Screenshot_2022-06-24-00-32-07-654_com.mi.android.globalminusscreen.jpg
    Screenshot_2022-06-24-00-32-07-654_com.mi.android.globalminusscreen.jpg
    30 KB · Görüntüleme: 16
İyi yolculuklarınız olsun keyfini çıkar güzelcene,dikkatli gidin

İyi geldi ne zamandır duruyordu evde,bakıştık bir an gel beni ye dedi yedim gitti :KK200:

Epeydir duruyordu evde bugün hallettim sonunda yedim :KK200:
Sağol hanımcım, şimdiye kadar keyifli geçti. En önemlisi sağlık, sen nasılsın
 
💙Masterfit (Kilo +Adım Yarisi )(Menu yazmak zorunlu)
💚Kilo yarısi (menü yazmak zorunlu )
💛Adim yarisi (menu yazmak istege bagli )


Kizlar yarin bildirimlerinizi fotoğrafli ve nikli olarak en gec 13.00 e kadar bekliyoruz
Bildirimlerinizde hangi takima dahil olmak isterseniz belirtmeyi unutmayin
Not:kirmizi ve mavi renkler Kaptan secimleri sonrasında belli olacak...


NOT: takim belirtmeyen kisilere tekrar hangi takima gireceksiniz diye sormayacagim....


Cordelia Cordelia
Elhan Elhan
North River North River
@askrhpozitif
@HanimKelesimiGetir
@Kmsl Hnd
@busra ytez
@60kiloyum
@sara_28
@dolunaydagel
fesang fesang
@Bal0ncuk
@pastelfit
@Tutku44
@ugurbocuuu
@Zeynep_Nihal
gezegenfeza gezegenfeza
@DombiliKus
@Kinoalihatun
@Lavinia_98
@sandriyon
She-Raa She-Raa
@_ASTRAL_
Wilma11 Wilma11
@Chedarice
@erenmothers
@Kendinin en iyi hali ol
@19Temmuzda69um
@minerva1988
Diyet Salata Diyet Salata
@kackaloribu
@balpamuk
@Beklenen2
@Mehfam
@Bmsh
Hedef65tir Hedef65tir
YaparsinMinii YaparsinMinii
hllgkchl hllgkchl
@Bar_na
@nnurc
@pikapi
@Birevet
S sulisim
@kumsal68
@Ayyulduz
@aypare ackerman
Sanırım herkes eridi, aktı.
Ben habire kilo alıyorum.
Neyse, güneş ve moral depolayıp dönünce diyete başlarım
 
X