Popüler Konu LenaG ile MasterFit

Slm kızlar
18.06.2022 menüm
Sabah:
Az Omlet, 1 sosis 2 çatal patates kızartma, 2 dilim kızarmış ekmek, 2 tatlı kaşığı pekmez, 3 zeytin, 1 kk peynir
Öglen:
6 kaşık kıymalı ıspanak
4 kaşık makarna
Karpuz 5 6 parça
Aksam:
Yeşil mercimek çorba 1 kepçe
1 dilim ekmek
Salata ve yine karpuz 🙈
4 tane barbun kızartması küçük
Zipzip- Zipzip- ben menülerimi ve sporlarımı yazayım yoksa çok kopuyorum
Afiyet olsun canim 💜
kızlar nerdesiniz? çok sakin buralar yaa :KK34:
Bu ay regl beni fena sarsti 🙈🙈
Iki gundur cok iyi degilim keyfim yok ,stresliyim ,sinirliyim🙈🙈
Ay ben güncelleyemedim :KK43: yarın guncellerim ve bitiririz kuzum :) güzel yürüdük ama
Bencede guzel yuruduk canim
Devam edecek miyiz 🥰
 
14 yıl önceki elbise.oluyorsa ne guzel şanslısın bari abiye seçimi ve giyimi benide kasıyor o degil Ağustos ayı kutlu düğün gibi ve hiçbiri olmuyor bana doğru düzgün acele vermem lazım ama maşallah hiç acelem yokmuş gibi de veremedim
200.000 .ci mesaj tebrikler canim🤩🤩🤩
 
Afiyet olsun canim

Tatlım sende mavi takımdasin...menulerine benimde etiketlerden sevinirim
Öncelikle afiyet olsun..ama menun olmamış...gün boyu hiç bir şey yememissin aldığın sadece fruktoz...senin kolonda biri için hem çok az hemde sağlıksız sadece sabah protein var diğer öğünlerin yok...
Bu şekilde az yiyerek asla kilo veremezsiniz ins bundan sonra daha güzel menüler bekliyoruz senden
tamamdir kaptanim unutmusum etiketlemeyi 😘😘 insa bu hafta iyi olur ❤️
 
Slm şekerler
Menü bildirimi 18 haziran
Sabah 8
Yumurta haşladım
Zeytin
Peynir
Yeşillik
2 dilim ekmek

12 gibi 1 köfte bir kase yoğurt2 dilim ekmek


Saat 18 gibi
Yarım tabak kıyma soslu makarna
2 kase salata

2 litre su
IMG-20220618-WA0000.jpg
🙈

Zipzip- Zipzip-

Cordelia Cordelia

Lavinia_98 Lavinia_98
 
X