Popüler Konu LenaG ile MasterFit

Afiyet olsun canim 💜

Bu ay regl beni fena sarsti 🙈🙈
Iki gundur cok iyi degilim keyfim yok ,stresliyim ,sinirliyim🙈🙈

Bencede guzel yuruduk canim
Devam edecek miyiz 🥰
Ahh kaptanım kaç yıldır buradasın kolay değil. İnsan özel hayat vs derken dağılıyor. 😔 Ben iki haftadir her gün ağlıyorum kendimi kaybetmiş durumdayım. İnşallah geçer her şey. 🙏❤️
 
Iyi akşamlar kızlar. Şimdi girdik eve, yatağa zıplamadan rapor vereyim dedim😊
18 haziran c. Tesi
Sabah 10.00
2 haşlanmış yumurta,
1 kk peynir,
Bol yeşillik,
5 zeytin,
1 dilim ekmek.

Öğlen 14.00
Tavuklu salata

Akşam 18.00
1 porsiyon somon,
Yeşillik.

Dışarı çıktığımızda hava attım ama,
Kuru pastadan 1 tane tatlı, 1 tane tuzlu yemiş bulundum sodanın yanında.

Su:2 lt S sulisim Zipzip- Zipzip-

Adımlarım
IMG_20220618_221925.jpg
Toplam:8.311 adım Cordelia Cordelia
 
Iyi akşamlar kızlar. Şimdi girdik eve, yatağa zıplamadan rapor vereyim dedim😊
18 haziran c. Tesi
Sabah 10.00
2 haşlanmış yumurta,
1 kk peynir,
Bol yeşillik,
5 zeytin,
1 dilim ekmek.

Öğlen 14.00
Tavuklu salata

Akşam 18.00
1 porsiyon somon,
Yeşillik.

Dışarı çıktığımızda hava attım ama,
Kuru pastadan 1 tane tatlı, 1 tane tuzlu yemiş bulundum sodanın yanında.

Su:2 lt S sulisim Zipzip- Zipzip-

Adımlarım
Eki Görüntüle 3085890
Toplam:8.311 adım Cordelia Cordelia
Afiyet olsun ayaklarına sağlık ❤️
 
Slm şekerler
Menü bildirimi 18 haziran
Sabah 8
Yumurta haşladım
Zeytin
Peynir
Yeşillik
2 dilim ekmek

12 gibi 1 köfte bir kase yoğurt2 dilim ekmek


Saat 18 gibi
Yarım tabak kıyma soslu makarna
2 kase salata

2 litre su
Eki Görüntüle 3085877
🙈

Zipzip- Zipzip-

Cordelia Cordelia

@Lavinia_98
Afiyet olsun canim 💜
Ya evet farkediyorum senin bu durumunu ve canım sıkılıyor 😔
Sıkılma canim yaa benim bu durum düzelir bir kac güne
Her zaman olmuyor ama bazen daha stresli oluyorum 🙈🙈
Gel canim daha 13 gun var yetisirsin bize 🤩🤩
Ahh kaptanım kaç yıldır buradasın kolay değil. İnsan özel hayat vs derken dağılıyor. 😔 Ben iki haftadir her gün ağlıyorum kendimi kaybetmiş durumdayım. İnşallah geçer her şey. 🙏❤️
Hayirdir canim ne oldu 😔😔
İyi akşamlar kızlar bugün annemdeydim menü çok abartı oldu yarın çok iyi beslenmeliyim kabak yapayım en iyisi🤪🤪
Iyi aksamlar canim🥰
 
Iyi akşamlar kızlar. Şimdi girdik eve, yatağa zıplamadan rapor vereyim dedim😊
18 haziran c. Tesi
Sabah 10.00
2 haşlanmış yumurta,
1 kk peynir,
Bol yeşillik,
5 zeytin,
1 dilim ekmek.

Öğlen 14.00
Tavuklu salata

Akşam 18.00
1 porsiyon somon,
Yeşillik.

Dışarı çıktığımızda hava attım ama,
Kuru pastadan 1 tane tatlı, 1 tane tuzlu yemiş bulundum sodanın yanında.

Su:2 lt S sulisim Zipzip- Zipzip-

Adımlarım
Eki Görüntüle 3085890
Toplam:8.311 adım Cordelia Cordelia
Afiyet olsun canim♥️
 
X