- 22 Mart 2013
- 1.428
- 15
- 36
tuz atmıyorum ben... hatta bulyon atın diyo bazı sitelerde ama ben atmadım sonucta bi sürü katkı maddesi var ve yağlı onlar
çorbanın içine tuz atmıyoryz heralde? ve evet bardakla içmek daha mantıklı aslında direk nefesini tutup dikersin çünkü tadına kötü diyolar :/ peki günde 1 kg falan verdiriyor mu?
Arkadaşlar lütfen rica ediyorum çorbanın tarifini okey anladım daaa nasıl yani hergün sürekli bütün öğünlerde mi bu çorbayı içicez nasıl yaaa bi anlatsanız cok iyioluuurr
ben çorbaya hala antipatik bakıyorum, hala birisi çıkıp da beni ikna edecek bir açıklama yapmadı çünkü. vücuda bir anda fazla yüklenmemek gerek diye düşünüyorum. umarım bir zararı olmaz.
Kizlar ben bu diyete basladim, bugun meyve olarak erik ve cilek yedim ama ins bisey olmaz di mi?
Ben bu diyeti yapıyorum şu an ve 3. günüm dün gece tartıldığımda, 1 kilo vermişim. Kesinlikle iştah kapatıyor. Benim metabolizmam çok yavaş olduğu için 2 gün içinde 1 kilo vermek benim için mucize.
İlk gün sadece çorba ve elma yedim, ikinci günde çorba salatalık ve havuç. Fazla meyve sebze alternatifim olmuyor maalesef, iş yeri koşullarından dolayı.
İlk iki günün halsizliğini attım üstümdem, tabi dun akşam annemin zoruyla kaçamak yapıp 1 tane küçük çörek yedim, bir de çalıştığım için gün içinde çok halsizleştiğim durumlarda bir tane kepekli çubuk kraker yiyiyorum.
Hiç bozmadan devam etmeye çalışacağım. Bakalım nasıl olacak:)
Ben bu diyeti yapıyorum şu an ve 3. günüm dün gece tartıldığımda, 1 kilo vermişim. Kesinlikle iştah kapatıyor. Benim metabolizmam çok yavaş olduğu için 2 gün içinde 1 kilo vermek benim için mucize.
İlk gün sadece çorba ve elma yedim, ikinci günde çorba salatalık ve havuç. Fazla meyve sebze alternatifim olmuyor maalesef, iş yeri koşullarından dolayı.
İlk iki günün halsizliğini attım üstümden, tabi dun akşam annemin zoruyla kaçamak yapıp 1 tane küçük çörek yedim, bir de çalıştığım için gün içinde çok halsizleştiğim durumlarda bir tane kepekli çubuk kraker yiyiyorum.
Hiç bozmadan devam etmeye çalışacağım. Bakalım nasıl olacak:)
1 orta boy lahana,
6 büyük soğan,
1-2 domates,
2 yeşil biber,
1 demet maydanoz.
ben bu şekilde pişirdim tadını beğenmeyenler bulyon da atabilir çok tuz kullanmayın canlar farklı şekilde baharatlandırın