Popüler Konu Lahana Çorbası Diyeti Deneyimlerimiz

selam kızlar
bugün başladım lahana diyetime tadına beş üzerinden puan verecek olsam üç puan veririm ama
olsun bikaç günden bişey olmaz bu arada koku falan hiç bişey yoktu kapuska yemeği pişirdiğimde 10kat fazla koku oluyor
kereviz kokuyu azalttı galiba azimle devam bakalım ne olucak
 
bende lahana corbamı yaptım fakat kerevız koymadım :s yarın baslıyorum umarım devam ettrelırım cunku cabuk sıkılıyorum dıyetteoldguu dusununce daha cok yemek yıyesım gelıyor:S ama buraya deneyımımı paylasacagım ve umaım bırbırımıze destek oluruz
 
Kızlar yarın başlamayı düşünüyorum sizce1 haftada tahmini ne kadar kilo veririm? kilom 68
 
kızlar mecburen bıraktım oğlum ateşlendi hastaneye falan gittik gece tek kalmamak içinde anneme geçtik şimdide annemdeyim sonuca ulaşamadan bitti
çok şükür oğlum daha iyi daha sonra yine denerim inş yapanlara kolay gelsiin buarada 1kilo 300gram gitti benden 3günde
 
bnde bugün basladım birinci gün bitior cok zor tuttum kendimi ilk gün zor oluyyormus gercekten 3 büyük kase corba içtim meyve yedim aradada 40 dk yuruyus bandı ve haraketler yaptım bakalım ne kadr vericem 60 kiloda ark bu diyeti yapıor okudugum kadrıyla hayranım size canımsınızzzz ben 95 suan olusum 20 kilo aldırdı dogumda 10 kilosu zaten yadigar öncesindede olan kiloyuda katarsak
 
kızlar bende pazartesi günü başlamayı ve pes etmeden 1 hafta yapmayı planlıyorum verilecek 6-7 kilom var malesef kilom 52
 
21.04.2013 te başladım bismillah bundan 3 yıl önce bu diyetle 2 haftada 7 kg vermiştim. eski performansımı tekrar gösterebilmem dileğiyle:)
arkadaşlar bu arada ben ozaman aç karnına yeşil çay içtim her sabah ve yatmadan öncede yeşil çay içtim en önemlisi akşam 7 den sonra bişi yemedim.
 
Ben bu corbayi belli araliklarla ictim.ILk ictigimde bir hafta yapabildim o zaman 3nkilo vermistim en azindan beni motive etmistim ama ondan sonra yaptiklarimda 2 gunden fazla yapamiyorum bikkinlik geldi cunku.Amayapabilenleri tebrik ediyorum....
 
merhaba hanimlar bende yarin basliyorum insallah gecen sene 17 kiloverdim 5 kilosunu lahanayla verdim .... aslinda hic icesim yok ama gercekten cok incelmistim o yuzden tekrar bu diyete baslamaya karar verdim14 kilom var hayirlisiyla bunlardanda kurtulucam . yarin basliyorum
 
Kızlar bir şey soracağım.Her yerde farklı tarifler yazıyor.Siz nasıl bir tarif uyguladınız?Birde 6 soğan yazıyor.6 soğan derken,yani nasıl oluyor?Deneyenlerden rica edebilir miyim?
 
1 orta boy lahana,

6 büyük soğan,

1-2 domates,

2 yeşil biber,

1 demet maydanoz.

ben bu şekilde pişirdim tadını beğenmeyenler bulyon da atabilir çok tuz kullanmayın canlar farklı şekilde baharatlandırın
 

Ne kadar süre yapıp kaç kilo verdin?Çok sordum biraz ama :)
 
evettttt bende başladım bugün lahana çorbasına hadi bismillah suan 70.1 kilom haftaya salı yazacagım sonucunu
 
MsMarilyn .!.:
Kızlar günde kaç kere içilmesi gerek çorbadan?
Genişletmek için tıkla...

canım ben soğuk içiyorum çorbayı bardak hesabı yaparsak günde 10 brd içiyorum su saate kadar 8 bardak içtim birazdan 2 bardak daha içip günü bitircem... yanında 4 fincan bitki çayı içtim 1 elma yedim ve 2 litrr su içtim daha 1 litre daha içerim yatana kadar
 

çorbanın içine tuz atmıyoryz heralde? ve evet bardakla içmek daha mantıklı aslında direk nefesini tutup dikersin çünkü tadına kötü diyolar :/ peki günde 1 kg falan verdiriyor mu?
 
MsMarilyn .!.:
çorbanın içine tuz atmıyoryz heralde? ve evet bardakla içmek daha mantıklı aslında direk nefesini tutup dikersin çünkü tadına kötü diyolar :/ peki günde 1 kg falan verdiriyor mu?
Genişletmek için tıkla...

canım benim bugün ilk günüm daha önce ocak ayında yapmıştım 2 hafta yaptım 7 kilo verdim yani kilon ne kadar coksa o kadar cok verirsin o zaman daha kiloluydum şimdi bakalım kaç vercem haftaya salı bildiririm... tadı kötü biraz nefesimi tutup içiyorum ben
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

L
İnsülin direnci, Haşimato, pcos, zayıflama süreci
Yorumlar
7
Görüntüleme
626
Candy7777
Sirtfood smoothie diyet tarifi
Yorumlar
0
Görüntüleme
2K
Caddy
G
yaş aldıkça kilo sıkıntım olmaya başladı:( hep böyle mi olacak?
4 5 6
Yorumlar
109
Görüntüleme
8K
gardenofx
G
  • Kilitli
Birlikte yeniden başlayalım 💥
262 263 264
Yorumlar
5K
Görüntüleme
116K
Chocolita
S
Aralıklı oruçla zayıflayanlar bakabilir mi??
Yorumlar
5
Görüntüleme
5K
Subuoo
S
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…