15 sene oldu hiç bir asitli-gazlı içeceği tüketmiyorum:1ninca:
Hazır meyve sularını da yılda 1 kere falan içerim mecbur kaldığım ortamlarda..
10 yaşımda okuduğum bir yazıdan sonra bu tarz içeceklerden vazgeçmiştim.Erken yaşta daha kolay oluyor vazgeçmek bu tarz besinlerden..
Bu tam sentetik dünyada en çok biz büyük şehirlilere olan oluyor. İpek Hanımın Çiftliği türünden doğal üreticilerden birçok sebze meyve un bulgur vb. malzemeyi kargo ile getirtmek mümkün, ben uzun süredir böyle karşılıyorum ev ihtiyaçlarını, gerçek tereyağının zeytinyağının balın tahinin tadını az daha unutuyormuşuz.
Sadece yiyecek içeceklere değil kozmetiklere de dikkat etmek gerekiyor organik sertifikalı Organicare Baby Oil kutusunun üzerinde bakın ne yazıyor:
Bu ürün bir petrol türevi olan ve bebeklerin hassas cildindeki gözenekleri tıkayarak toksinlerin deri yoluyla atılmasını engelleyen , alerjen etkiye sahip sıvı parafin (mineral oil, petrolatum, paraffinum liquidum) içermez.
Hemen gittim banyoya önceden kullandığım bebe yağının içinde sıvı parafinden başka birşey yok !
Sadece bebeğimize sürmüyoruz neredeyse her banyodan sonra kendimize çocuğumuza da sürüyoruz aman allahım.. Bundan sonra organik yağlar sürüneceğim, herkese sağlıklı günler diliyorum kaydirigubbakcemile3
--------------------------------------------------------------------------------
Kola içince 1 saat içinde vücudumuzda olanlar...
ılk 10 dakika: 10 çay kaşığı şeker almış vücudunuza girer (Günlük almanız gereken şeker miktarının tamamı kadar). Fosforik asit tat alma duyunuzu keser ve aşırı şeker yüklemesinden dolayı kusmanızı engeller.
20 dakika: Kan şekerinizde ani bir yükselme olur, yüksek miktarda insülin patlamasına neden olur. Karaciğeriniz vucudunuzdaki şekeri yağa çevirerek buna bir yanıt verir. Bu sadece bir kaç dakika içinde olur
40 dakika: Kafein absorbsiyonu tamamlanır. Göz bebeklerniz büyür. kan basıncınız yükselir, karaciğeriniz kana daha fazla şeker pompalamaya başlar. Beyninizdeki adenozin reseptörleri rehaveti önlemek için bloke olur.
45 dakika: Beyninizde dopamin salgısı artar. Bu tıpkı eroinin vücuttta yaptığı tepkimelere benzer.
60 dakika: Kafeinin diüretik özellikleri baş gösterir (tuvalet ihtiyacı).Buda vücutta depolanmış kalsiyum, magnezyum ve çinkonun da beraberde dışarı atılması demek.
Bir süre sonra şeker ihtiyacını tekrar duymaya başlayacaksınız, kendinizi halsiz ve bitkin hissedeceksiniz. Vucüdunuzda kola ile alığınız bütün su tekrar dışarı atıldığı için sussuzluğunuz tekrar hissedeceksiniz. Şekeri ihtiyacını takiben, kafein isteğide başlayacak (sigara da ki gibi)
Ama ne de olsa başka bir kola içersiniz ve geçer dimi?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?